arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:44:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:44:50
لايف ستايل

الرئيسية

شارك فيها أكثر من 126 ألف متطوع

دراسة علمية تؤكّد أن عمر الإنسان لا يُحسب بالسنوات

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة علمية تؤكّد أن عمر الإنسان لا يُحسب بالسنوات

الصحة النفسية
واشنطن - العرب اليوم

كشّفت دراسة حديثة أجراها علماء أميركيون مؤخرًا، أن طول العمر لا يعتمد على عدد السنين التي يعيشها الفرد، وإنما على العمر الفسيولوجي الذي يشعر به الإنسان فعليًا.

وأكّدت نتائج الدراسة الجديدة على أن أفضل مؤشر لعمر الإنسان، هو العمر الفسيولوجي، وهو عبارة عن مجموعة مفاهيم تأخذ في الاعتبار مؤشرات الصحة النفسية وموارد الجسم، وكلها مؤشرات بالإمكان تحسينها من خلال النشاط البدني وممارسة الرياضة.

أقرأ يضًا

- 10 فوائد مذهلة للزواج على الصحة النفسية والبدنية

وشارك في الدراسة أكثر من 126 ألف متطوع، يبلغ متوسط أعمارهم 53.5 سنة، خضعوا لاختبارات التحمل بين أعوام 1991-2015، ضمن الفحص العام لاكتشاف مشكلات القلب، حيث سجل الأطباء عدد ضربات القلب استنادًا إلى الجهد المبذول.

وتبين أن أكثر من نصف الذين تبلغ أعمارهم 50-60 سنة، هم واقعيًا يتمتعون بعمر فسيولوجي أصغر من عمرهم الزمني، ما يرجح أنهم سيعيشون فترة أطول من أقرانهم، بحسب وكالات.

وفي إطار التجربة، توفي خلال فترة الدراسة 9929 (8%) من المشاركين فيها، وكان العمر الفسيولوجي لهؤلاء في المتوسط أكبر من الآخرين بعشر سنوات.

وأوضح العلماء، أن "العمر الناتج عن الاختبارات البدنية أو العمر الفسيولوجي، هو أفضل مؤشر لطول العمر وخطر الموت".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا

- ممارسة الرياضة الخفيفة تساعد على الوقاية من فقدان الذاكرة

- الانتظام في ممارسة الرياضة يوميًا يساعد على حرق سعرات حرارية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة علمية تؤكّد أن عمر الإنسان لا يُحسب بالسنوات دراسة علمية تؤكّد أن عمر الإنسان لا يُحسب بالسنوات



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 10:51 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً

GMT 11:57 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تواجهك أمور صعبة في العمل

GMT 20:11 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

مخرج مسلسل "الطوفان" يعلن موعد انتهاء التصوير

GMT 09:36 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس

دبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم

GMT 14:48 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير

زهرة الكاميليا الشهيرة أيقونة من أيقونات CHANEL

GMT 19:29 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

نصائح للمحجبات لاعتماد المكياج الأنيق بالألوان الجريئة

GMT 13:11 2017 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير

هيفا وهبي تبرز في تنوّرة قصيرة تعكس آخر صيحات الموضة

GMT 13:24 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر

انتشار صورة لابن الفنانة ساندي بعد ولادته بأيام