arablifestyle
آخر تحديث GMT 18:30:48
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 18:30:48
لايف ستايل

الرئيسية

يُصبحون أقل عُرْضة لعصيان التعليمات أو إتلاف الممتلكات

دراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال "الأوميغا 3" يجعلهم أفضل تصرّفًا

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال "الأوميغا 3" يجعلهم أفضل تصرّفًا

الأوميغا 3 تحسن صحة دماغ الأطفال
لندن ـ كاتيا حداد

توصّلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون مكملات الأوميغا 3 الغذائية هم أفضل تصرفا، وتوصلت كذلك الدراسة إلى أن الصغار الذين يتناولون هذه المكملات الغذائية كل يوم أقل عرضة لعصيان التعليمات أو السرقة أو إتلاف الممتلكات، وهذا بدوره يجعل الآباء والأمهات أقل عرضة للمجادلة معهم، كما يضيف البحث.

وقالت كبيرة الباحثين البروفيسور جيل بورتنوي، من جامعة ماساتشوستس لويل: "يُعتقد بأن للأحماض الدهنية أوميغا 3 أهمية لتحسين صحة الدماغ عند الأطفال والبالغين، وهناك الكثير الذي يجب تعلمه حول هذه الفوائد، لكن إذا كان بإمكاننا تحسين صحة وسلوك الدماغ، فهذا يشكل إضافة كبيرة بالفعل".

كيف تم إجراء البحث؟

تم تحليل نحو 200 طفل، نصفهم أعطوا مشروب فاكهة يحتوي على 1 ملغ من دهون الأوميغا 3 كل يوم، بينما تلقى الباقون نفس المشروب لكن دون هذا المكمل الغذائي، فأبلغ أولياء الأمور أو مقدمي الرعاية عن سلوك الصغار في بداية الدراسة، وعندما انتهت التجربة بعد 6 أشهر، ثم بعد 24 أسبوعًا بعد ذلك.

ونشرت النتائج في مجلة السلوك العدواني Aggressive Behavior.

الطبيعة أو التربية والرعاية

تضيف نتائج الدراسة إذا ما كان الناس يتصرفون بطريقة معينة بسبب جوانب من تركيبهم الوراثي أو إذا كانت العوامل الاجتماعية هي التي تدفعهم لذلك، قالت بورتنوي: "بالطبع كلاهما، حيث تتفاعل البيولوجيا والبيئة الاجتماعية بطرق معقدة بدأنا للتو في اكتشافها".

وتخطط البروفيسور بورتنوي للتحقيق في ما إذا كان انخفاض معدل ضربات القلب يؤدي إلى السلوك المعادي للمجتمع، وقالت: "إذا تعرضت لإجهاد مزمن أو متكرر أثناء طفولتك، فإنك تتكيف من خلال خفض معدل ضربات القلب.. إن معدل ضربات القلب السفلي يحميك من خلال إفساد رد فعلك تجاه الأحداث المجهدة، لكنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوك يسعى إلى التحفيز".

يمكن لبويضة واحدة فقط في اليوم أن تعزز من نمو دماغ الطفل

يأتي ذلك بعد أن أظهرت الأبحاث التي نشرت في ديسمبر/ كانون الأوَّل الماضي أن تغذية الرضع بالبيض تعزز وظيفة نمو الدماغ لديهم، إذ إن تناول بيضة واحدة فقط في اليوم لمدة 6 أشهر أدى إلى زيادة كبيرة في مستويات الصغار من المغذيات الكولين وحمض الدوكوساهيكسانويك DHA، وكلاهما يعمل في صحة الدماغ.

تغذية الأطفال بالبيض يحسن نموهم ويمنع التقزم

قالت الكاتبة لورا إيانوتي، من كلية براون في جامعة واشنطن: "مثل الحليب أو البذور، نوصي بتناول البيض لدعم النمو المبكر وتطور الكائن الحي، فالبيض يوفر الأحماض الدهنية الأساسية، والبروتينات، والكولين، والفيتامينات أ و ب 12، والسيلينيوم، والمغذيات المهمة الأخرى بمستويات أعلى أو مماثلة لتلك الموجودة في المنتجات الغذائية الحيوانية الأخرى، لكنها أكثر بأسعار معقولة نسبيا".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال الأوميغا 3 يجعلهم أفضل تصرّفًا دراسة تُؤكّد أنّ تناول الأطفال الأوميغا 3 يجعلهم أفضل تصرّفًا



لايف ستايلنانسي عجرم تكشف موعد طرح ألبومها الجديد Nancy 11

GMT 13:27 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد

GMT 09:08 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تثق بنفسك وتشرق بجاذبية شديدة

GMT 10:35 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

سلطنة عُمان تسجل 1043 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 14:25 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 07:29 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

شقيق ابتسام تسكت يصفها بـ"الجارية"

GMT 10:23 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

انخفاض ملحوظ في مشاهدي متابعي عرض أزياء "فيكتوريا سيكريت"

GMT 18:28 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو

عمرو يوسف يندهش بأن شقيقه قتل موسى في " طايع"

GMT 18:59 2018 الأربعاء ,11 إبريل / نيسان

طرق فعالة لمصالحة الزوجة بعد "الخصام"

GMT 15:03 2017 الجمعة ,03 آذار/ مارس

عطر Versace Yellow Diamond جذاب يأسر الحواس بنفحاته

GMT 21:57 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

رجيم نجمات هوليوود لمن تحلم بالأنوثة والرشاقة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle