الرئيسية
نصح بتحليل ارتباط التدخين بالسلوك وتفكير الشخص
طبيب بارز يؤكّد أن الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا صعبًا ويكشف طريقته
عادة التدخين
لندن - لايف ستايل
أعلن الدكتور أوليغ زيكوف، مدير معهد صحة الإدمان في المجتمع، أن العامل الاجتماعي - النفسي، هو العامل الأساسي المحدد للإدمان على التدخين. واشار زيكوف، في حديث لقناة RT التلفزيونية، إلى أن إزالة متلازمة الامتناع عن النيكوتين، ليست عملية صعبة، ولكن من الصعب تغيير السلوك ونمط التفكير.وينصح الدكتور زيكوف، بتحليل، ارتباط التدخين بالسلوك وتفكير الشخص، وفيما إذا كانت توجد الصور النمطية عن التدخين بعد تناول الطعام أو مع مجموعة الأصدقاء.وقال، "إذا كان للشخص رغبة و استعداد نفسي لتقبل التغيير، فإنه قادر على الإقلاع عن التدخين. ولكن من أجل ذلك يجب أن تكون هناك محفزات واستعداد داخلي لتغيير السلوك". وأضاف، موضحا، ولكن إذا كان الشخص غير قادر على هذا ، على الرغم من أنه يرغب بترك عادة التدخين السيئة، فإنه سيجد دائما الأعذار والمبررات. وهذا يشمل جميع أنواع الإدمان.
قد يهمك ايضاً:
أطباء أميركيون يشددون على ضرورة منع الأطفال من محاولة التدخين
خبراء الصحة يكشفون أن الوقت الحالي مثالي للإقلاع عن التدخين بسبب "كورونا"
- الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو GMT 17:30 2025 المستشار تركي آل الشيخ يكشف تفاصيل زيارته لعادل إمام وما دار بينهما
- الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو GMT 23:11 2025 العائلة المالكة البريطانية تحتفل بيوم الأب وتنشر صورة نادرة للملك تشارلز
- الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو GMT 19:48 2025 دراسة جديدة تكشف تأثير غريب للكافيين المنبهة على الدماغ في أثناء النوم
- السبت ,07 حزيران / يونيو GMT 06:40 2025 دراسة جديدة تكشف فائدة تناول الشوكولاتة مع الشاي لصحة القلب والأوعية الدموية
GMT 17:53 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025
GMT 17:30 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
المستشار تركي آل الشيخ يكشف تفاصيل زيارته لعادل إمام وما دار بينهما
GMT 23:11 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو
العائلة المالكة البريطانية تحتفل بيوم الأب وتنشر صورة نادرة للملك تشارلز
GMT 19:48 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
دراسة جديدة تكشف تأثير غريب للكافيين المنبهة على الدماغ في أثناء النوم
GMT 06:40 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
دراسة جديدة تكشف فائدة تناول الشوكولاتة مع الشاي لصحة القلب والأوعية الدموية
طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025
القاهرة - لايف ستايل
لم يسبق أن شاهدنا الملابس والأكسسوارات الكروشيه بهذا الكم على منصات العروض، ما يعني أنها ستكون نجمة صيف 2025، المدهش أن تقنية الكروشيه لم تنحصر كعادتها في زاوية الحقائب والسترات الصيفية، ولكنها وظفت في تنفيذ الفسات�...المزيد
طرق لتنسيق الشورت الطويل تناسب المرأة الثلاثينية في ربيع وصيف 2025
القاهرة - لايف ستايل
يواصل الشورت حضوره على منصات العروض وفي إطلالات الشارع هذا الموسم، ولكنه يأتي هذا الموسم بأطوال منوعة وقصات مبتكرة تحاكي كل الأذواق، أكثر ما لفتنا فيما قدمته الماركات العالمية الشورتات الطويلة التي تغطي الركبة أو...المزيدهنادي مهنا وتارا عماد تخوضان تجربة البطولة المطلقة للمرة الأولى
القاهرة - لايف ستايل
علم أن الفنانتين هنادي مهنا وتارا عماد تم اختيارهما لتكونا بطلتين لحكايتين من ضمن سبع حكايات يتم عرضها في تجربة درامية مختلفة بعنوان "ما تراه، ليس كما يبدو"، تجمع بين الاجتماعي، التشويق والإنساني، على أن يُعر�...المزيد
قيود عالمية جديدة على السجائر الإلكترونية بسبب انتشارها الواسع بين الأطفال والمراهقين
لندن - لايف ستايل
فرضت دول حول العالم قيوداً، رداً على الانتشار المتزايد للسجائر الإلكترونية، المعروفة باسم "فيبز" (Vapes).وبفضل عبواتها الملونة، ومع توفر ما لا يقل عن 16 ألف نكهة منها، تقول منظمة الصحة العالمية، إن استخدام السجائ�...المزيدGMT 17:46 2025 الأحد ,22 حزيران / يونيو
الفنانة شيرين رضا تكشف سبب حبّها لتقديم أدوار الشر
GMT 09:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحتاج إلى الانتهاء من العديد من الأمور اليوم
GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور
GMT 19:44 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة
GMT 14:42 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية تعاكس توجهاتك
GMT 10:20 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2019
GMT 17:06 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أمامك متّسع من الوقت للتركيز والعمل على القضايا الشخصيّة
GMT 20:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تطور ملحوظ وفرص سعيدة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة
GMT 11:06 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تلاحظ أنك إيجابيّ في تفكيرك وأكثر انفتاحًا من ذي قبل
GMT 17:12 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
البصل وقاية من السرطان وعلاج لمشاكل الجهاز التنفسى
GMT 23:46 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
مي الجدّاوي تُظهر الخطوات الثمانيه الرئيسية لتشطيب المنزل
GMT 11:47 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
ديكورات مطابخ مفتوحة ترفع شعار الجرأة والتميّز
GMT 07:26 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد عز يستعد لتصوير أحداث فيلم "يونس"
GMT 18:43 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
المغربي أيمن السرحاني يعود بعد غياب بـ"أنا طلعتك بزاف"
GMT 13:55 2020 الأربعاء ,26 شباط / فبراير
أدهم نابلسي يحيي حفلا غنائيا بمدينة جدة الخميس
GMT 15:47 2019 الأحد ,28 تموز / يوليو
تصاميم "التونيك" المنقوشة تربّع على عرش موضة صيف 2019
GMT 22:39 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
أبو النجا يوضح فوائد حلقة المعدة وعلاقتها بإنقاص الوزن
GMT 07:53 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
رجل ياباني يُنفق 14000 جنيه إسترليني للزواج مِن دُمية صغيرة
GMT 17:04 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
طلعت زكريا يبدأ تصوير فيلم "الموقف" الثلاثاء المقبل
GMT 14:33 2016 الأحد ,11 أيلول / سبتمبر
شوربة الحَب
GMT 11:56 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر
الأطفال الذين يتناولون الأسماك ينالون أعلى معدلات الذكاء
GMT 21:53 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير
الطرق المناسبة لحماية الطفل من التوحد وتأخر الكلام
GMT 12:47 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
رسالة سعد المجرد إلى جمهوره من سجنه في العاصمة الفرنسية
GMT 14:50 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
الجمهور يقارن بين ناصيف زيتون وجان يامان بسبب الإطلالة المتشابهة
GMT 20:38 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
استوحي خياراتك الرسمية للعمل من وحي رنيم غسان بإطلالة عصرية
GMT 10:30 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
جورج وسوف يُحيي حفلًا غنائيًا بدون جمهور على طريقة "كورونا"
GMT 08:41 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو
محمود البزاوي يؤكّد أن البطولة المطلقة لا تشغله ولن يتوقّف عن التأليف
GMT 08:27 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو
خبير علاقات زوجية يكشف كيفية التعامل مع الزوج الذين يُهين زوجته
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك