arablifestyle
آخر تحديث GMT 06:04:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 06:04:57
الجمعة 23 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم وخفض تخزين الدهون

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

لايف ستايل

لايف ستايلالصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

فوائد الصوم تنظيم معدل نبضات القلب
بيروت - لايف ستايل

أكّد أخصائيون التغذية، أن الصيام من أفضل الوسائل والممارسات الصحية الفعالة التي تساهم في علاج ومنع العديد من الأمراض، فهو يساهم في التخلص من سموم الجسم، وخفض تخزين الدهون، وعلاج الالتهابات، وتقليل نسبة السكر في الدم، إضافة إلى تقوية جهاز المناعة وتعزيز العادات الغذائية الصحية.
 
** فوائد الصوم للقلب

- خفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية

- تنظيم معدل نبضات القلب

- منح القلب قدرًا من الراحة

- تخفيض الكوليسترول في الدم

** فوائد الصوم للمخ

- خفض معدل السكتات الدماغية

** فوائد الصوم للكلى

- منع الترسبات الكلسية المسببة للكلى

- منع الأكياس الدهنية والأورام في بداياتها

** فوائد الصوم للجهاز الهضمي

- تجديد نشاط حركة الأمعاء

- ضبط حموضة المعدة

- تقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة

** فوائد الصوم للمفاصل

- زيادة ليونة المفاصل

- تقليل نسبة الإصابة بمرض النقرس

** فوائد الصوم للعيون

- خفض ضغط العين الداخلي

- تقليل خطر الإصابة بالجلوكوما

- تقليل نسبة حدوث مضاعفات أمراض الشبكية

** فوائد الصوم

- تنشيط خلايا الدم

- تثبيط القرح المعوية

- خفض معدل السكر في الدم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا



GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 09:38 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

طريقة إعداد كعكة الباونتي بأسلوب بسيط

GMT 02:25 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

طريقة اعداد تتبيلات اللحوم والفراخ والأسماك

GMT 14:33 2016 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر

الجلوس طويلاً في العمل يؤثر على الظهر بشكل سلبي

GMT 04:19 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

سيمون ويسلر يحلل تداعيات ركل الخصية على الرجل

GMT 05:59 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

يحيى الفخراني ينهي تصوير "ليلة من ألف ليلة"

GMT 08:29 2017 الأحد ,25 حزيران / يونيو

محكمة أميركية تستدعي إيفانكا ترامب بسبب حذاء

GMT 11:34 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح اخطفي بها قلب زوجك من جديد

GMT 17:31 2023 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

خالد زكي يكشف كواليس آخر مكالمة هاتفية جمعته بـ عادل إمام

GMT 12:34 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

نجم هوليود فان دام ينعى الراحلة رجاء الجداوي

GMT 18:24 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على الطريقة الصحيحة لتنظيف الفم و الأسنان

GMT 16:36 2019 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أول ظهور فني للفنان محمد الشرنوبي بعد قرار منعه عن الغناء
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle