arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم وخفض تخزين الدهون

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

لايف ستايل

لايف ستايلالصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

فوائد الصوم تنظيم معدل نبضات القلب
بيروت - لايف ستايل

أكّد أخصائيون التغذية، أن الصيام من أفضل الوسائل والممارسات الصحية الفعالة التي تساهم في علاج ومنع العديد من الأمراض، فهو يساهم في التخلص من سموم الجسم، وخفض تخزين الدهون، وعلاج الالتهابات، وتقليل نسبة السكر في الدم، إضافة إلى تقوية جهاز المناعة وتعزيز العادات الغذائية الصحية.
 
** فوائد الصوم للقلب

- خفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية

- تنظيم معدل نبضات القلب

- منح القلب قدرًا من الراحة

- تخفيض الكوليسترول في الدم

** فوائد الصوم للمخ

- خفض معدل السكتات الدماغية

** فوائد الصوم للكلى

- منع الترسبات الكلسية المسببة للكلى

- منع الأكياس الدهنية والأورام في بداياتها

** فوائد الصوم للجهاز الهضمي

- تجديد نشاط حركة الأمعاء

- ضبط حموضة المعدة

- تقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة

** فوائد الصوم للمفاصل

- زيادة ليونة المفاصل

- تقليل نسبة الإصابة بمرض النقرس

** فوائد الصوم للعيون

- خفض ضغط العين الداخلي

- تقليل خطر الإصابة بالجلوكوما

- تقليل نسبة حدوث مضاعفات أمراض الشبكية

** فوائد الصوم

- تنشيط خلايا الدم

- تثبيط القرح المعوية

- خفض معدل السكر في الدم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا



GMT 14:21 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

اتيكيت التحدث باللغة العربية

GMT 17:19 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير

تعرف على أغرب حالات الولادة حول العالم

GMT 17:43 2017 الإثنين ,10 تموز / يوليو

ليلى علوي تخطف الأنظار في افتتاح مهرجان بياف

GMT 14:35 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان

سميّة الخشاب تتكتم على دورها في "الحلال"

GMT 13:09 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو

وصفات طبيعية من زيت الزيتون لبشرة نضرة

GMT 00:59 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الجمهور يحضر مفاجأة سارة لـ أنغام خلال حفلها بالسعودية

GMT 13:53 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرّف على قواعد اتكيت الأعمال الـ 10

GMT 07:31 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

مجموعة من الوجهات الأوروبية الراقية لعطلات شتوية رائعة

GMT 06:39 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

انطلاق مهرجان التسوّق في مدينة دبي بدورته الـ24

GMT 07:40 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير

حميد الشاعري يشكر جميع أصدقاؤه من المُطربين

GMT 22:41 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير مكرونة ارابياتا بالطماطم

GMT 11:35 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

افتتاح فندق "هيكفليد بليس" التاريخي بعد تجديده في إنجلترا

GMT 14:02 2017 السبت ,10 حزيران / يونيو

كيف يساعدك الصيام على فقدان الوزن الزائد
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle