arablifestyle
آخر تحديث GMT 13:55:10
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 13:55:10
لايف ستايل

الرئيسية

يساهم في تقليل نسبة السكر في الدم وخفض تخزين الدهون

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

لايف ستايل

لايف ستايلالصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا

فوائد الصوم تنظيم معدل نبضات القلب
بيروت - لايف ستايل

أكّد أخصائيون التغذية، أن الصيام من أفضل الوسائل والممارسات الصحية الفعالة التي تساهم في علاج ومنع العديد من الأمراض، فهو يساهم في التخلص من سموم الجسم، وخفض تخزين الدهون، وعلاج الالتهابات، وتقليل نسبة السكر في الدم، إضافة إلى تقوية جهاز المناعة وتعزيز العادات الغذائية الصحية.
 
** فوائد الصوم للقلب

- خفض نسبة الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية

- تنظيم معدل نبضات القلب

- منح القلب قدرًا من الراحة

- تخفيض الكوليسترول في الدم

** فوائد الصوم للمخ

- خفض معدل السكتات الدماغية

** فوائد الصوم للكلى

- منع الترسبات الكلسية المسببة للكلى

- منع الأكياس الدهنية والأورام في بداياتها

** فوائد الصوم للجهاز الهضمي

- تجديد نشاط حركة الأمعاء

- ضبط حموضة المعدة

- تقليل فرصة الإصابة بقرحة المعدة

** فوائد الصوم للمفاصل

- زيادة ليونة المفاصل

- تقليل نسبة الإصابة بمرض النقرس

** فوائد الصوم للعيون

- خفض ضغط العين الداخلي

- تقليل خطر الإصابة بالجلوكوما

- تقليل نسبة حدوث مضاعفات أمراض الشبكية

** فوائد الصوم

- تنشيط خلايا الدم

- تثبيط القرح المعوية

- خفض معدل السكر في الدم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا الصوم أفضل وسيلة فعالة للتخلص من السموم المتراكمة في الخلايا



GMT 17:53 2025 الثلاثاء ,17 حزيران / يونيو

طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025

GMT 09:03 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تستعيد حماستك وتتمتع بسرعة بديهة

GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات

GMT 23:33 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر

62 مليار درهم مساهمة الاتحاد للطيران في إنتاجية أبوظبي

GMT 16:48 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

ماسكات للوجه قبل النوم لتفتييح ونضارة بشرتك

GMT 05:00 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

فؤاد يدخل إلى المستشفى ووضعه في انتظار تقرير الأطباء

GMT 18:40 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

فوائد حبة البركة العلاجية لأمراض البرد والربو

GMT 17:57 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

تعرَّف الى أكثر مطاعم مراكش شهرة لتتناول طعامك المميز فيها

GMT 11:09 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

اليونان تمنع السائحين الأجانب من ركوب الحمير

GMT 23:29 2017 الإثنين ,05 حزيران / يونيو

فوائد وأهمية البروتينات التي ينتجها بلح البحر

GMT 01:09 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

طرق جديدة تجذب طفلك للتعليم

GMT 10:46 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أصالة تُعلّق على تأهل الهلال السعودي لنهائي أبطال آسيا

GMT 12:15 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

عالجي تساقط شعرك بهذا المزيج المنزلي و أهمها الليمون

GMT 11:00 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

نرمين الفقي تثير القلق عليها بتلك الكلمات

GMT 11:59 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

تعرفي على أبرز صفات الفتاة البريئة

GMT 18:53 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير براونيز الموكا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle