arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:53:04
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:53:04
لايف ستايل

الرئيسية

ستتحسن نوعية النوم وقدرة الشخص على العمل

فوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية

الجلطة الدماغية
واشنطن - لايف ستايل

يشير الخبراء إلى أن الأعياد ليست فقط للاستراحة، بل الوقت المناسب للتخلي عن تناول المشروبات الكحولية، وتفيد مجلة Focus، بأن من بين الأشخاص الذين يقررون الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية، أناس اعتادوا على تناول هذه المشروبات يوميا. وتقول يارميلا مالميستر، مديرة مستشفى بيتي فورد في ألمانيا، إذا تمكن الإنسان من الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية يومين في الأسبوع، فهو غير مدمن. ولكن إذا كان خلال هذين اليومين يفكر بالمشروبات الكحولية، فعليه الاهتمام بصحته بصورة جدية والتخلي عن تناول هذه المشروبات مدة شهر على الأقل.

وفعلا سوف يشعر المرء بالتغييرات خلال أسبوع: ستتحسن نوعية النوم وقدراته في العمل. بالإضافة إلى ذلك ، ستبدأ عملية استعادة الكبد، ما يؤدي إلى التخلص من الدهون المتراكمة بفعالية. وعند الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية سنة، سوف تتسارع عمليات الهضم وحرق الدهون، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد، حيث يؤكد الأطباء على أن الشخص الذي كان يتناول جرعتين من الكحول يوميا سوف يفقد في حال تخليه عن هذه العادة السيئة خلال السنة 20 كيلوغراما من وزنه.

وقد دحض علماء جامعة بكين الصينية النظرية الشائعة التي تفيد بأن تناول جرعات صغيرة من الكحول مفيد عند الإصابة بالجلطة الدماغية، مؤكدين على أن تناول جرعة واحدة أو جرعتين يزيد من خطر الجلطة الدماغي بنسبة 10 و15% على التوالي وعند تناول 4 جرعات تصبح النسبة 35%.

وقد يهمك أيضًا:

أهمّ الآثار الجانبية والسلبية لتناوُل المشروبات الكحولية

 

نسيان "ما كُنت تود قوله" يُمهِّد لـ"جلطة دماغية صامتة"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية فوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية



GMT 07:37 2023 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

فرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً
لايف ستايلفرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً

GMT 12:52 2023 السبت ,11 شباط / فبراير

مودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها
لايف ستايلمودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها

GMT 16:08 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

فوائد العلاقة الجنسية الصحية والنفسية
لايف ستايلفوائد العلاقة الجنسية الصحية والنفسية

GMT 20:00 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 12:30 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

أشهر ممثلة أفلام إباحية في الصين تفاجئ جمهورها بخبر صادم

GMT 15:17 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر

وصفات طبيعية لتنعيم الشعر الخشن باستخدام زيت الخروع

GMT 03:26 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

لا حدود لجمال وكثافة رموشكِ في السهرات مع ماسكرا ديور

GMT 03:58 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

مادية الشرقي تطلق مجموعتها للأزياء لرمضان والعيد

GMT 19:09 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

5 مغامرات غير تقليدية للعروسين في هذه البلدان

GMT 19:56 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة اعداد كريب الفراولة اللذيذ بالكريم شانتيه

GMT 07:50 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير

مي حريري تكشف أن الأخرين فشلوا في استهدافها

GMT 19:32 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر

معمول بالراحة و الفستق الحلبي

GMT 04:14 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

كيف تعيدي الحياة لشعرك بعد حرارة الصيف الحارقة

GMT 16:21 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

كيف يتصرف الزوجين في شهر العسل

GMT 12:29 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية التخلص من الوزن الزائد والسّمنة وتراكم الدهون

GMT 22:22 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

مي سليم تستأنف تصوير "اختيار إجباري" بعد شفائها من إصابتها

GMT 06:38 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر

العادة السرية مشكلة خطيرة في مرحلة المراهقة

GMT 18:48 2016 الأربعاء ,14 أيلول / سبتمبر

زوجي مدمن على الافلام الاباحية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle