arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:52:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:52:31
لايف ستايل

الرئيسية

ستتحسن نوعية النوم وقدرة الشخص على العمل

فوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية

الجلطة الدماغية
واشنطن - لايف ستايل

يشير الخبراء إلى أن الأعياد ليست فقط للاستراحة، بل الوقت المناسب للتخلي عن تناول المشروبات الكحولية، وتفيد مجلة Focus، بأن من بين الأشخاص الذين يقررون الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية، أناس اعتادوا على تناول هذه المشروبات يوميا. وتقول يارميلا مالميستر، مديرة مستشفى بيتي فورد في ألمانيا، إذا تمكن الإنسان من الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية يومين في الأسبوع، فهو غير مدمن. ولكن إذا كان خلال هذين اليومين يفكر بالمشروبات الكحولية، فعليه الاهتمام بصحته بصورة جدية والتخلي عن تناول هذه المشروبات مدة شهر على الأقل.

وفعلا سوف يشعر المرء بالتغييرات خلال أسبوع: ستتحسن نوعية النوم وقدراته في العمل. بالإضافة إلى ذلك ، ستبدأ عملية استعادة الكبد، ما يؤدي إلى التخلص من الدهون المتراكمة بفعالية. وعند الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية سنة، سوف تتسارع عمليات الهضم وحرق الدهون، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد، حيث يؤكد الأطباء على أن الشخص الذي كان يتناول جرعتين من الكحول يوميا سوف يفقد في حال تخليه عن هذه العادة السيئة خلال السنة 20 كيلوغراما من وزنه.

وقد دحض علماء جامعة بكين الصينية النظرية الشائعة التي تفيد بأن تناول جرعات صغيرة من الكحول مفيد عند الإصابة بالجلطة الدماغية، مؤكدين على أن تناول جرعة واحدة أو جرعتين يزيد من خطر الجلطة الدماغي بنسبة 10 و15% على التوالي وعند تناول 4 جرعات تصبح النسبة 35%.

وقد يهمك أيضًا:

أهمّ الآثار الجانبية والسلبية لتناوُل المشروبات الكحولية

 

نسيان "ما كُنت تود قوله" يُمهِّد لـ"جلطة دماغية صامتة"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية فوائد العيش بدون تناول المشروبات الكحولية لمواجهة الجلطة الدماغية



GMT 16:59 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

شاب يقطع أنف حبيبته و يضرب رأسها في المرحاض
لايف ستايلشاب يقطع أنف حبيبته و يضرب رأسها في المرحاض

GMT 15:28 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

قفطاين فخمة بأسلوب النجمة أصالة
لايف ستايلقفطاين فخمة بأسلوب النجمة أصالة

GMT 21:47 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

تأثير السن على العلاقة الحميمة بعد الستين
لايف ستايلتأثير السن على العلاقة الحميمة بعد الستين

GMT 15:10 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير

إليك أفضل 8 أطعمة تمنحك صحة جنسية أفضل
لايف ستايلإليك أفضل 8 أطعمة تمنحك صحة جنسية أفضل

GMT 15:59 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

نقل 356 قطعة أثرية للمتحف المصري الكبير
لايف ستايلنقل 356 قطعة أثرية للمتحف المصري الكبير

GMT 17:29 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

تهديدات بقتل نانسى عجرم وزوجها بسبب قتيل فيلتها

GMT 18:32 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

الفنانة عائشة بن أحمد تتعرض لوعكة صحية

GMT 13:54 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

تفاصيل لحظة انهيار عايدة رياض من البكاء

GMT 00:22 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

نانسي عجرم تؤكد خجلها هو سبب أزمتها في "ذا فويس كيدز"

GMT 19:44 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة

GMT 20:02 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 00:53 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

السقا يهنئ زوجته بعد تكريمها في مؤتمر التميز والجودة

GMT 00:32 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

نشوى مصطفى سعيدة بنجاح "عطل فني"

GMT 18:09 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

بسمة تثير إعجاب الجمهور بإطلالة جديدة عبر "إنستجرام "

GMT 00:41 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

نجلاء بدر سعيدة بالعمل في "الفتوة"

GMT 00:59 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الجمهور يحضر مفاجأة سارة لـ أنغام خلال حفلها بالسعودية

GMT 00:17 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

بصورة سيلفي أحمد السعدني يهنئ مي عز الدين بعيد ميلادها

GMT 18:47 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

أحدث صور لـ محمود العسيلى مع زوجته فى "جزر المالديف"

GMT 16:22 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

حماقي يفوز بجائزتي نجم 2019 وسفير الإنسانية

GMT 17:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رانيا ملاح تبهر متابعيها فى أحدث ظهور لها

GMT 01:36 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

أصالة نصري توجه رسالة مؤثرة على "إنستغرام"بعد انفصالها

GMT 00:08 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

شيري عادل فى إطلالة جديدة من أعلى برج خليفة

GMT 01:24 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

ميريام فارس تحقق أمنية معجب سعودي بأول حفلاتها في جدّة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle