العادات اليومية الخاطئة هى السبب فى المشاكل الصحية التى نتعرض لها يوميًّا وخصوصا الأسنان، فهناك بعض العادات السيئة التى نتبعها وتسبب تسوس وتلف الأسنان والتهابات اللثة، وحسب ما ذكره موقع nationaldentalcare فإن أبرز الاخطاء التى تؤثر على الاسنان هى:
1:مضغ مكعبات الثلج، وهى من أبرز الأخطاء التى نقع فيها وتؤثر على صحة الاسنان وتسبب تهيج الأنسجة الرخوة بها مما يسبب الكسور والحساسية الشديدة.
2:فتح الزجاجات بالأسنان فقد تؤثر غطيان الزجاج على صحة الأسنان وتسبب الكسر والضعف.
3:الجز على الأسنان أثناء النوم من الأسباب التي تسيب كسر الأسنان، كما أنها تؤثر على عضلات الفك والوجه.
اقرا ايضاً:
دراسة تُوضّح أن المدخنين أكثر عرضة لآلام المفاصل والظهر
4: التدخين، يحتوى على بعض المواد التى تؤثر على صحة الأسنان وتسبب الإصفرار وتكوين الرواسب الجيرية، كما أنه يسبب سرطان الفم واللسان.
5: الافراط في تناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون، فهي تسبب تأكل الأسنان وتكوين الجير والالتهابات.
6:الإكثار من تناول المشروبات الغازية، حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من السكريات والمواد التى تسبب تسوس تأكل مينا الأسنان والتسوس.
7: الإفراط في تناول الحلويات من أبرز الاخطاء التى نقع فيها وتسبب تسوس الأسنان والتهابات اللثة.
قد يهمك ايضاً:
GMT 17:18 2024 الإثنين ,22 تموز / يوليو
ابنة زوج كامالا هاريس شاركت في حملة تبرعات لأطفال غزة وندّدت بالظلم الذي يتعرض له الفلسطينيونGMT 10:14 2024 الأحد ,21 تموز / يوليو
عبايات سواريه راقية تجمع بين الأناقة والراحةGMT 10:07 2024 الأحد ,21 تموز / يوليو
تحديثات عصرية لأساسيات خزانة الملابس لتواكب موضة صيف 2024GMT 15:01 2024 الخميس ,11 تموز / يوليو
حريق في طائرة ركاب تابعة للخطوط الجوية السعودية أثناء هبوطها بمطار بيشاورGMT 08:21 2024 الخميس ,11 تموز / يوليو
دراسة حديثة تكشف أن تناول اللحوم المعالجة قد تُزيد من النوبات القلبية ومخاطر السكتة الدماغية Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك