انطلاق فعاليات أسبوع الموضة في الرياض للمرة الأولى ويستمر حتى 23 أكتوبر الجاري اعتقال بريطانية للاشتباه بإلقائها كلمة داعمة لـ"حماس" نصائح في الموضة بشأن ما ترتدينه عند اكتساب القليل من الوزن نجوم الفن يتفاعلون مع فتح معبر رفح ودخول شاحنات المساعدات لفلسطين أبرزهم أنغام ودرة أفكار لتنسيق حديقة المنزل استعدادًا لفصل الشتاء دراسة جديدة تُحدد نظاماً غذائياً يُقلل دهون البطن ويُساعد فى الوقاية من أمراض القلب قصف إسرائيلي يتسبب في مقتل عامل وإصابة أخر وخروج مطاري دمشق وحلب عن الخدمة توقعات الأبراج اليوم الاثنين 23 أكتوبر/تشرين الأول 2023 كيفية تقوية شخصية الطفل الحساس

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » فوائد

فوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم

GMT 08:52 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير

لايف ستايلفوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم

الرمان

القاهرة _ لايف ستايل

فاكهة مستديرة يعتقد قدماء المصريين أنها مصدر للأبدية، لذلك يدفنوها بجوار الجثث، وهى حمراء زاهية مغطاة بطبقة صلبة، يرفق بداخلها العديد من البذور التي تشبه الجواهر، وموطنها الأصلي بلاد فارس، هذه الفاكهة هى "الرمان".

وقد ذكر الموقع العالمي “Health”، العديد من الفوائد المذهلة للرمان التي تجعله "فاكهة القوة الطبيعية"، والتي تشمل الآتي:

يمنع هشاشة العظام

استهلاك الرمان على أساس يومي، يمنع من الإصابة بهشاشة العظام.

يحافظ على صحة الشرايين

الاستهلاك اليومي من الرمان يمنع تراكم الدهون بالشرايين ويحافظ عليها صحية.

يخفض من ضغط الدم المرتفع

الاستخدام اليومي من الرمان يمكن أن يقلل من ارتفاع ضغط الدم بنسبة 5٪ ويمكنه أيضاً تقليص حجم التقلبات في ضغط الدم.

يمنع الإسهال

تناول الرمان يساعد في الوقاية من الإسهال.
يساعد في السيطرة على الوزن

قد تسمي فاكهة الرمان ب "الساحرة"، وسط إنظمة فقدان الوزن، حيث تساعد في السيطرة علي الوزن، وتخفض من محيط الخصر، نظراً لإحتوائها علي العديد من مضادات الأكسدة.

علاج فقر الدم

الرمان يحتوي علي نسبة عالية من الحديد، الذي بدوره يزيد من مستوى الهيموغلوبين في الدم، ويعالج فقر الدم.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

فوائد الرمان أهمها منع هشاشة العظام وتجديد الدم

الرمان

القاهرة _ لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسبوع الموضة في الرياض

الرياض - لايف ستايل

شرطية بريطانية

لندن - لايف ستايل

الملابس الفضفاضة

القاهرة - لايف ستايل

الفنانة أنغام

القاهرة - لايف ستايل

الطيران السوري

دمشق - لايف ستايل

النظام الغذائي

واشنطن - لايف ستايل