arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

يحسّن جهاز المناعة ويدفعه لإطلاق المواد الكيميائية المفيدة

دراسة تكشف دور الزبادي في علاج اضطراب الصحة العقلية

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تكشف دور الزبادي في علاج اضطراب الصحة العقلية

الزبادي لعلاج إضطراب الصحة العقلية
لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة جديدة أن الزبادي يساعد في مكافحة الاكتئاب، حيث تسهل البكتيريا المفيدة فيه أعراض اضطراب الصحة العقلية. وأوضحت الدراسة أن نحو 64% من البالغين المصابين بمتلازمة القولون العصبي وأعراض الاكتئاب شهدوا تحسنًا في صحتهم العقلية في غضون ستة أسابيع فقط من تناول "البكتيريا الجيدة" يومياً، مقارنة بـ 32% من المرضى الذين لاحظوا تحسناً بعد تناول الدواء الوهمي، كما كشف المسح بالرنين المغناطيسي أن المرضى الذين تلقوا البكتيريا المفيدة  بروبيوتيك حظوا بتغييرات في مناطق أدمغتهم المرتبطة بالحالة المزاجية، وقام باحثون من جامعة "ماكماستر" بتحليل 44 من البالغين الذين يعانون من القولون العصبي والقلق المعتدل إلى المتوسط أو الاكتئاب على مدى 10 أسابيع.

وتم إعطاء نصف المشاركين جرعة يومية من البروبيوتيك والمعروفة باسم Bifidobacterium longum NCC3001، بينما أعُطي الأخر دواء وهمي، ويُعثر على بكتيريا البروبيوتيك عادة في الزبادي والأطعمة المخمرة مثل مخلل الملفوف، وبعد 6 أسابيع انخفضت نسبة الاكتئاب بمقدار نقطتين لدى 64 من المشاركين في مقابل 32% للمشاركين الذين تلقوا الدواء الوهمي، كما وجدت الدراسة انخفاض في درجات الاكتئاب في خلال 10 أسابيع مع تحسن عام في نوعية الحياة بين المجموعة التي تناولت البروبيوتيك.

وتوفر النتائج أدلة أخرى على التواصل بين الأمعاء والدماغ وفقًا لمؤلف الدراسة الدكتور بريميسل بيرسيك، والذي أوضح بقوله "هذه الدراسة تبين أن استهلاك البروبيوتيك يمكن أن يحسن كل من أعراض الأمعاء والمشاكل النفسية في القولون العصبي، ما يفتح آفاق جديدة لعلاج المرضى الذين يعانون من اضطرابات الأمعاء الوظيفية والمرضى الذين يعانون من الأمراض النفسية الأولية، نتائج هذه الدراسة التجريبية واعدة جدا ولكن يجب أن يتم تأكيدها في المستقبل"، ونشرت نتائج الدراسة في مجلة Gastroenterology، فيما يأتي ذلك بعد أن كشف باحثون من كلية الطب جامعة فيرجينيا أن البكتيريا الجيدة مفيدة للإنسان بسبب التواصل بين البكتيريا والإنسان كمُضيف لها، حيث تفرز البكتيريا الكربوهيدرات التي توجه جهاز المناعة لإطلاق بعض المواد الكيميائية المفيدة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف دور الزبادي في علاج اضطراب الصحة العقلية دراسة تكشف دور الزبادي في علاج اضطراب الصحة العقلية



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle