العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

نصائح لاقتناء مجموعة العناية الطبية فى المنزل أثناء تفشى "كورونا"

القاهرة – لايف ستايل

جعلت الحالات المتزايدة من فيروس كورونا COVID-19 الجميع أكثر حرصا لحماية أنفسهم، وهو ما يتطلب تواجد جميع الأدوية الأساسية والمعدات في المنزل للرعاية الصحية الأولية، خاصة الحالات التي يُنصح فيها بالحجر الصحي المنزلي للأشخاص الذين تكون اختباراتهم إيجابية ولديهم مضاعفات أقل من الصفر. يجب فهم أهمية وجود مجموعات الإسعافات الأولية مع جميع الضروريات التي قد يحتاجها المرء، خاصة أثناء ترةتتمة

فوائد قشر الموز للجمال..لا تفكري في رميه ثانية

القاهرة – لايف ستايل

هل تتخيلين أنه بعد الانتهاء من تناول إحدى ثمرات الموز، فكأنك قد منحت نفسك الفرصة كي تبدين أكثر جمالا، وكذلك أكثر صحة، لأن فوائد قشر الموز للجمال تجعلك تحتفظين به، وتفكرين ألف مرة قبل رميه، وهو ما سنحاول أن نوضحه لكِ، فبعد التعرف على الاستخدامات وأهم الطرق التي يمكنك بها الحفاظ على نضارة بشرتك وجمالك، وكذلك الفوائد التي تأتي تعودتتمة

نصائح مهمة للتخلص نهائيا من حب الشباب وآثاره

القاهرة – لايف ستايل

تعاني الكثير من النساء من حب الشباب، ويعتبر حب الشباب مشكلة كبيرة تواجه جميع الفتيات في فترة المراهقة، وهو الأمر الذي يتسبب في تشويه شكل الوجه، وإن لم يتم علاج حب الشباب قد يتسبب في ظهور الرؤوس السوداء، والمسام الواسعة. – عصير الليمون لعلاج حب الشباب ويعتبر عصير الليمون علاج رائع لـ حب الشباب وعلاماته؛ حيث يحتويتتمة

ماسك البطاطس للهالات السوداء

القاهرة – لايف ستايل

تعاني الكثير من السيدات من مشاكل الهالات السوداء، وتسبب لها ضيقًا شديدًا، خاصة وإن كانت الهالات قوية أسفل العينين، مما يعكر صفو جمال بشرتها، وهي مشكلة جلدية تنتج عندما يصبح الجلد حول منطقة العينين أقل سماكة من جلد الوجه. حيث تبرز الأوردة للأعلى، وتظهر كمنطقةٍ داكنة أو على شكل احمرار، وهناك العديد من الوصفات المنزلية للتخلص من هذهتتمة

تعرف علي أهم و أبرز فوائد قشر البرتقال

القاهرة - لايف ستايل

البرتقال من النباتات الحمضية وبها نسبة كبيره من فيتامين سى وفيتامين ج ويعتبر البرتقال من النباتات العطرية التي يظهر منها الزيوت. ويحتوي البرتقال على نسبة كبار من الالياف العي تساعد في عملية انقاص الوزن. والبرتقال له فوائد كبار في التخلص والبعد عن انسداد الشراين و السكتات القلبيه. وأيضا قشر البرتقال يقى بشكل كبير من الاورام السرطانية ومنها سرطان الجلد والكبدتتمة

عصير البرتقال يساعد على تفادي خطر الإصابة بكسر مفصل الفخذ

لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة حديثة أنَّ تناول بضعة أكواب من عصير البرتقال كل يوم يمكن أن يُقلل من خطر كسر مفصل الفخذ المعروف بـ"كسور الورك"، مضيفة، التي أجريت على أكثر من 10 آلاف شخص، إنه يقوي العظام ويحميها من مخاطر الكسر، حيث يقول الباحثون إن السر هو فيتامين "ج" – والذي يوجد أيضًا بوفرة في الطماطم والفراولة وفواكه الكيوي والقرنبيط. وكان المتطوعونتتمة

اليوسفي يساعد في بناء الكولاجين الضروري للجلد

القاهرة - لايف ستايل

يعتبر اليوسفي أحد أنواع الفواكه المالحة وهو يشبه البرتقال ولكنه أصغر منه بعض الشيء، كما أن إضافة اليوسفي إلى سلطات الفواكه والحلويات يعطيها مذاقا لذيذا، وعندما تعرف الفوائد الصحية العديدة لليوسفي سوف تحرص على أن تجعله جزءا أساسيا في نظامك الغذائي حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة كفيتامين أ، ج وصبغات الفلافونويدز وحمض الفوليك وعنصر البوتاسيوم والألياف وهذهتتمة

فوائد اليوسفي لبناء الكولاجين الضروري للجلد

القاهرة - لايف ستايل

أهم فوائد الليمون

القاهرة - لايف ستايل

على الرغم من صعوبة تناول الليمون بمفرده إلا أنه له العديد من الفوائد والتي تتمثل في : 1- يحتوي الليمون على فيتامين ج والذي يعد مقاوم قوي لنزلات البرد والأنفلونزا التي قد تصيب الإنسان . 2- فيتامين ج المتواجد بكثرة في الليمون يساعد على تجديد علامات الشيخوخة والتي تظهر مبكرا وخاصة تلك التي تظهر على البشرة. 3- من فوائد الليمونتتمة