يمكن لمرض السكري التأثير على أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك بصيلات الشعر، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. قد تتسبب مستويات السكر المرتفعة في الدم في ضعف الدورة الدموية، مما يقلل من إمداد بصيلات الشعر بالأكسجين والمواد المغذية ويعطل نمو الشعر، حسب موقع «إفريداي هيلث» الأميركي الطبي.
ويرتبط السكري أيضاً بأمراض المناعة الذاتية، والاختلالات الهرمونية، وبعض الأدوية التيتتمة
تُعرف المرأة العربية بحبها لشعرها وإعتنائها به، ولكن تساقط الشعر مشكلة متكررة لدى كثير من السيدات وفي مختلف الأعمار، ليس بالضرورة أن تكون مشكلة تساقط الشعر مشكلة مرتبطة بالشعر نفسه بل هناك أخطاء ترتكبها الفتاة أثناء إعتناءها بشعرها عن غير قصد تؤدي مع مرور الوقت الى ازدياد تساقط الشعر.
إليك العادات الخاطئة الأكثر شيوعاً التي تمارسها المرأة في حياتها اليوميةتتمة
قد تظهر حالات نقص التغذية بطرق غير متوقعة، بما في ذلك تقرحات الفم ونزيف اللثة وتساقط الشعر، ويعد التعرف على هذه الأعراض غير العادية أمرًا بالغ الأهمية لمعالجة نقص هذه العناصر الغذائية، وفي هذا التقرير نتعرف على علامات تدل أنك قد تعاني من نقص الفيتامينات، بحسب موقع "تايمز ناو".
تقرحات الفم أو الشقوق في زوايا الفم
قد تشير تقرحات الفمتتمة
هل تفقدين شعرك في حفنة؟ هل تجدين الشعر بانتظام على ملابسك وعلى وسادتك؟ هل يؤدي تساقط شعرك إلى إحداث فراغ في فروة رأسك؟ هذا ليس طبيعياً.
شاركت اختصاصية التغذية بولين أنسكوير، نصائحها للتغلب على تساقط الشعر عبر صفحتها على إنستغرام. وهي تتكوّن من بعض التعديلات الغذائية، التي تتضمن التركيز على الحديد وفيتامين بي9 وبي12 والزنك والنحاس وفيتامين دي.
تشير الاختصاصيةتتمة
يُعد تساقط الشعر مشكلة شائعة قد يواجهها الكثيرون خلال سن المراهقة إلى جانب ظهور البثور وحب الشباب، وعلى الرغم من أن حب الشباب والبثور له العديد من العلاجات مثل تغيير غسول الوجه؛ فإن مشكلة تساقط الشعر أكثر صعوبة في العلاج، فقد تتنوع الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر عند المراهقين، ويجب على الأمهات تحديد السبب من أجل تحديد طريقةتتمة
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة تقع في الجزء الأمامي من الرقبة، وتلعب دورًا هامًا في التحكم بعمليات الجسم الأساسية مثل معدل الأيض ودرجة حرارة الجسم، وتنتج الغدة الدرقية هرمونات الثيروكسين والثيرونين التي تؤثر على عمليات الأيض في الجسم، وتساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم ووظائف الأعضاء المختلفة.
وتحتوي الغدة الدرقية على خلايا تسمى بالخلايا الجرابية التي تنتج هذه الهرمونات، وتحتاجتتمة
هناك العديد من الأطعمة التي تعتبر غنية بالحديد ويمكن أن تساعد في علاج فقر الدم، والذي ينجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، وتنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين لأنسجة الجسم.
وتستعرض في تقريرها الأطعمة الغنية بالحديد لعلاج فقر الدم وهي كالآتي:
اللحوم الحمراء
مثل اللحمتتمة
في اليوم، الذي تقررين فيه إطالة شعرك، عليكِ أن تبدئي بالاعتناء به، وربما سيكون من الضروري القيام ببعض التضحيات من أجل ذلك، إذ إنه في الواقع لا يوجد طريق مختصر للحصول على شعرٍ رائع طويل، فهذه عملية منهجية تستغرق أشهراً، كما يمكن أن تشعري بالملل، لاسيما إذا كنتِ تعانين تساقط الشعر الناتج عن التوتر.
لكن مع القليل من الصبر، والمنتجاتتتمة
مع انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية قد يصاب البعض بنزلات برد.. وكشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة الملكة ماري في لندن، أن الأشخاص الذين يصابون بنزلات برد لفترات طويلة، يرجع ذلك لإصابتهم بعدوى تنفسية حادة وتركت أثارا جانبيه.
أعراض طويلة المدى تحدث للأشخاص بعد الإصابة بالعدوى التنفسية
وأفاد الباحثون المشرفون على الدراسة، أن بعض الأعراض طويلة الامد والأكثرتتمة
كلما تقدمنا في العمر، يُصبح شعرنا أرق وأضعف، وأكثر عرضةً للتساقط، وقد تكون محاولة علاج هذه المشكلة أمراً صعباً، لذا من المهم أن تبدئي، من الآن، تقييم عاداتك اليومية، والقيام بخطوات العناية القصوى؛ للحفاظ على شعركِ للأيام المقبلة.
ووفقاً للعديد من الأطباء، فإن الكثيرات منا يرتكبن أخطاءً تساهم في تساقط الشعر أو تفاقم ترققه، دون أن يدركن ذلك، لكننا هناتتمة