آخر تحديث GMT 10:26:45
آخر تحديث GMT 10:26:45
الثلاثاء 13 أيار ـ مايو 2025
العلامة | نمط الحياة
Tag
القاهرة - لايف ستايل
تلعب التغذية السليمة دوراً أساسياً في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر. فالغذاء هو الوقود الذي تحتاجه أجسامنا لأداء وظائفها الحيوية بكفاءة، وهو العنصر الأساسي في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض القلب، والسرطان.يؤثر الغذاء على مختلف وظائف الجسم، بدءاً من صحة القلب والأوعية الدموية، ووصولاً إلى صحة الجهازين العصبي والمناعي. ويعزز تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات مناعة الجسم، ويدعم وظائفتتمة
القاهره - لايف ستايل
اكتشف العلماء مؤخراً أن الفئران المصابة بداء السكري التي تلقت علاجًا بـ فيتامين "أ" تناظريًا قد تحسن البصر لديها بشكل ملحوظ.وبحسب موقع "ميديكال نيوز توداي"، أظهر بحث جديد أن جرعة واحدة من مركب "كرومور 9 سي ريتينال" "chromophore 9- cis- retinal"، وهو تناظري لفيتامين "أ"، يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ الوظيفة البصرية المخفضة في الفئران المصابة بداء السكري. يعد اعتلالتتمة
القاهره - لايف ستايل
أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون في معهد إلينوي للتكنولوجيا في الولايات المتحدة أنّ تناول التوت الأحمر (Raspberry) قد يساعد على التحكّم في مستويات السكر في الدم ومقاومة الإنسولين لدى الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بمرض السكري.
وأوضح الباحثون أنّ المرضى الذين يعانون من مقدمات السكري أكثر عرضة لعدد من المضاعفات، بما في ذلك تطوير مرض السكري من النوع الثاني وأمراضتتمة
القاهره - لايف ستايل
الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، فبعض العادات اليومية قد تزيد بشكل كبير خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وقد يكون لهذه العادات، التي تبدو غير ضارة، آثار سلبية على صحتنا على المدى الطويل، وفيما يلي 7 عادات شائعة يمكن أن تزيد فرص الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وفقًاتتمة
القاهره - لايف ستايل
إنَّ تناول الفواكه الطازجة كل يوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وليس العكس. هذا ما توصل اليه الباحثون كنيجة لأبحاثهم والتي من شأنها التقليل من المخاوف التي تفيد بأن تناول الكثير من الفاكهة غير صحي بسبب ارتفاع نسبة السكر فيها.
ووجدت الدراسة، التي أجريت في جامعة "أكسفورد"، أن الفاكهة لا ترفع نسبة السكر في الدم، ربما لأنتتمة
القاهره - لايف ستايل
أوردت مجلة "بريغيت" الألمانية أن اللوز يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يعمل على الوقاية من السكري وخفض مستوى الكوليسترول وتقوية العظام، كما أنه صديق للقلب ويساعد على التمتع بالرشاقة.
وأوضحت المجلة في موقعها على شبكة الإنترنت أن الفضل في ذلك يرجع إلى محتويات اللوز، حيث أنه يزخر بالمعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، كما أنه غني بالبروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنيةتتمة
القاهره - لايف ستايل
كشفت خبيرة التغذية البريطانية جيسيكا نيبس، 3 توابل قالت إنها تطيل العمر وفعالة في مكافحة أمراض السرطان والسكري والزهايمر. ونقلت "صحيفة إكسبريس" البريطانية، عن نيبس قولها إن "أول هذه التوابل هي الكركم الذي يساعد على الوقاية من خطر السرطان وأمراض الشيخوخة"، مشيرة إلى إحدى الدراسات، التي أكدت أن "المرضى الذين تناولوا يوميا أربعة غرامات من الكركم على مدى شهر، انخفضتتمة
القاهره - لايف ستايل
يصاب الكثير من الناس بـ سرطان البنكرياس، الذي يعد واحدا من أشرس أنواع السرطان وترتبط به نسب وفيات مرتفعة، وذلك لأن أعراضه لا تُكتشف بسهولة، مما يؤدي لتأخر التشخيص.
ووفقا لجمعية السرطان الأميركية، فإنه سيتم تشخيص أكثر من 62 ألف أميركي بسرطان البنكرياس في عام 2022، وسيموت ما يقرب من 50 ألفا بسببه.
وأوضح طبيب الأورام والمدير المساعد للبحوث السريرية،تتمة
القاهره - لايف ستايل
أظهرت بيانات أبحاث جديدة مثيرة للقلق أن الأطفال الذين يتناولون نظامًا غذائيًا مليئًا بالأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) يظهرون علامات مبكرة على ضعف صحة القلب وعوامل خطر الإصابة بمرض السكري منذ سن مبكرة تصل إلى ثلاث سنوات. لقد تم ربط UPFs، والأطعمة التي تحتوي عادة على نسبة عالية من السكر والملح والدهون والمضافات الغذائية الصناعية مثل المواد الحافظة والمستحلبات، منذ فترةتتمة
القاهره - لايف ستايل
توصلت دراسة جديدة إلى الفوائد الصحية لنظام الصيام المتقطع خاصة للبالغين المصابين بمرض السكري والذين يعانون من حالات صحية متعددة بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية، حسبما أفاد موقع "Food-ndtv".
ويُعرف الصيام المتقطع بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن غالبًا ما يتبع الناس هذا النمط الغذائي لفقدان الوزن أو الحفاظ عليه، ويتضمنتتمة
Loading...please waitGMT 19:23 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
دراسة تؤكد أن تناول القهوة السوداء يساعد فى الوقاية من مرض السكر لدى النساء
GMT 19:31 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
ميشيل أوباما تُدلي بتصريح جريء حول المشاكل الزوجية والانفصال عن باراك أوباما
GMT 07:04 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
منسقو الأزياء بالذكاء الاصطناعي يغيرون مستقبل التسوق والموضة
GMT 16:41 2025 الثلاثاء ,06 أيار / مايو
النجوم يشعلون سباق أفلام 2025 بانتعاشة غير مسبوقة في السينما المصرية أبرزهم كريم عبد العزيز وأحمد عز وآسر ياسين
GMT 06:23 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
ديكورات مغربية مودرن للمجلس تمزج بين الفخامة والدفء بطابع عصري
GMT 04:15 2018 الأحد ,30 كانون الأول / ديسمبر
غادة عبدالرازق تجهز لمسلسلها الجديد في 2020
GMT 14:27 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُفرّط في الحب الذي بنيته مع الشريك بسبب نزوة عابرة
GMT 15:06 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
كن جاهزاً ومستعداً بشكل كامل لأنه شهر امتحانات وضغوط
GMT 14:36 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
يعدك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً على الصعيد المهني
GMT 08:55 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
أرضيات باركيه بألوان وأنواع عدة
GMT 08:34 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في كانون الأول 2019
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 08:17 2017 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
تخلصي من تجاعيد البشرة مع الخلطات الطبيعية المجربة
GMT 04:16 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
تعرف على الموعد الصحيح لعمل فحوصات القلب قبل إجراء عملية جراحية
GMT 20:07 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه
GMT 21:25 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بسكوت البندق
GMT 06:09 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو
ليدي أميليا تخرقُ البوتوكول الملكيّ بحذاء رياضي على السّجّادة الحمراء
GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز
GMT 10:24 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
"هوندا جيت إيليت" أسرع طائرة خاصة في العالم بفئتها
GMT 06:39 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
أنغام تحيي حفلا غنائيا في التجمع الخامس نهاية أيلول الجاري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
