arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

يعتقدون بأنهم ناضجون بما يكفي لاتخاذ القرارات

نصائح هامة للبنات لمواجهة التحديات مع دخول مرحلة المراهقة

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح هامة للبنات لمواجهة التحديات مع دخول مرحلة المراهقة

نصائح هامة للبنات في مرحلة المراهقة
القاهرة - لايف ستايل

عندما تنتقل الطفلة لمرحلة المراهقة، فإنها تواجه العديد من العقبات، منها نابع من طبيعة البشر، ومنها ما هو مصدره خارجي من المجتمع، حيث يعتقد الكبار دائماً بأن المراهقين لا يمكنهم تحمّل المسؤولية، ولا يمكنهم تمييز الخطأ من الصواب، وأما بالنسبة للمراهقين فإنهم يعتقدون بأنهم ناضجون بما يكفي لاتخاذ القرارات، وأنهم يمتلكون القدرات التي تؤهلهم للاستقلال بأنفسهم، ولتفادي هذه الصدمات كما يقول محمد فاروق صلاح، خبير تنمية بشرية، سنقدم نصائح للمراهقات الشابات، والتي يمكن الاستفادة منها:

المجاراة

في أغلب الأحيان، تقع الفتيات المراهقات في الخطأ جراء محاولتهن لمجاراة نظيراتهن من الفتيات، في الواقع يتوجب على كل فتاة صد مثل هذه المغريات والتحديات؛ للحفاظ على قيمتهن في المجتمع، حيث إن القيام بتصرفات خاطئة لا يمكنه أن يضيف شيئاً لشخصية الفتاة أو أن يعود بالفوائد عليها، ولكن على العكس تماماً؛ فإنه يضعها في موقف محرج هي وعائلتها، وكما تبقى وصمة عار لفترات طويلة.

الملابس

 إن نظرة الفتيات للملابس مختلفة تماماً في سن المراهقة، حيث تحاول أغلب الفتيات ارتداء الملابس التي تجعلها كعارضة الأزياء، الأمر الذي يجعلهن يظهرن بمظهر غير لائق، ولكن المطلوب منها الظهور بمظهر يليق بها، ويظهر جمالها، حتى لو كان باستخدام أبسط الملابس.

اقرأ أيضا:

أستاذة علم نفس تُوضّح متى تصبح المراهقة مرهقة للأبوين

الأطعمة

إن الوزن الزائد كابوس يلاحق جميع الفتيات في جميع الأعمار، ولذلك تحاول الفتيات المراهقات تجنب هذا الأمر في وقت مبكر، ولكن تتبع أغلب الفتيات الطريق الخاطئ، حيث تقوم دائماً باختيار الأطعمة المخصصة لحميات تخسيس الوزن؛ وذلك لاعتقادهن بأن هذه الأطعمة يمكن الاستفادة منها دون اكتساب الوزن الزائد، في الواقع لا تحتوي هذه الأطعمة إلا على المواد الكيميائية الضارة والخالية من العناصر الغذائية الأساسية والمهمة، وبالتالي يتوجب على الفتيات أن يقمن باختيار الأطعمة الطبيعية والطازجة، التي يمكنها أن تزود أجسامهن بالعناصر الغذائية المهمة لبناء الجسم، والجدير بالذكر بأن جسم الفتاة المراهقة لم يكتمل، ويحتاج لهذه العناصر بشكل مستمر لتجنب الأمراض ولبناء الجسم على أكمل صورة.

من المعروف أن بمرحلة الشباب، تمر البشرة في العديد من التقلبات، وكذلك الجسد، حيث يحدث تغير في هرمونات الجسم، وهذا يظهر على شكل حب الشباب، إن التصرف التقليدي التي تقوم به الفتيات هو إخفاء هذه البثور؛ باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة والمكياج، في الواقع إن استخدام هذه المواد الكيميائية في سن مبكرة قد يعرّض البشر للتلف والأمراض المبكرة، وعلى الرغم من أن موضوع حب الشباب أمر مزعج للجميع، ولكن يتوجب على الفتيات الاقتناع بأن البشرة سوف تقوم بعلاج نفسها؛ عندما يحين الوقت دون الحاجة لكل هذه المستحضرات، وكما يمكن التوجه للطرق الطبيعية لمحاربة هذه البثور إن تطلب الأمر.

العلاقة بين الصبيان والفتيات في سن مبكرة بريئة، ويغمرها جو الصداقة دون التمييز بين الجنسين، ولكن عندما يبلغ الطرفان سن المراهقة، يشعر كل من الطرفين بانجذاب واهتمام مختلف ومثير، حيث يكتشف كلاهما مشاعر جديدة لم يسبق التعامل معها، ولكن أغلب هذه المشاعر غير ناضجة وتزول بكل سهولة، وهذا ما يجب أن تتفهمه الفتيات، وذلك لعدم التورط في علاقة عاطفية في سن مبكرة، يمكنها أن تهدم حياتها العاطفية في المستقبل، حيث يوجد العديد من الشبان غير الناضجين بما يكفي للالتزام بمثل هذه العلاقات، والنتيجة الانفصال والتعرض للعديد من المشاكل النفسية والعاطفية، ولذلك يجب أن تنتظر الفتاة الوقت المناسب لبدء مثل هذه العلاقات.

قد يهمك أيضا:

كيف تقين ابنك من خطر الإدمان خلال مرحلة المراهقة

أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح هامة للبنات لمواجهة التحديات مع دخول مرحلة المراهقة نصائح هامة للبنات لمواجهة التحديات مع دخول مرحلة المراهقة



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 14:46 2018 الجمعة ,06 تموز / يوليو

الفساتين الستان الأحدث في السهرات لصيف 2018

GMT 11:35 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

فيلم الفلوس لـ تامر حسني يحقق 123 مليوناً فى السينمات

GMT 18:27 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

كل ما يجب عليك معرفته عند شراء الألماس

GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز

GMT 07:52 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

راتاجوكوفسكي أنيقة خلال حضورها حفلة توزيع جوائز مجلة "GQ"

GMT 20:46 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

شذى سبت تُقلق جمهورها بهذه التغريدات

GMT 14:04 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير

سامية الطرابلسي تشارك حمادة هلال بطولة "شنطة حمزة"

GMT 04:35 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

القنطرة بوابة الصحراء الجزائريّة وقبلة التاريخ الإسلاميّ

GMT 06:18 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

معرض خاص لعالم الأزياء والموضة ينطلق في ليفربول

GMT 07:29 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

جزيرة الحاجز المرجاني الكبير في أستراليا لرحلة ممتعة

GMT 12:57 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر

اكتششفي متى يمكنك سماع نبض الجنين والشعور به

GMT 09:33 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر

يوسف الخال ينشر صور له في سنّ الطفولة"إنستغرام""
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle