arablifestyle
آخر تحديث GMT 06:45:16
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 06:45:16
لايف ستايل

الرئيسية

يُقلِّل التوتر الذي يصيب الإنسان في العمل ويعوقه عن تنفيذ المهام

أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة

لايف ستايل

لايف ستايلأنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة

التفكير الإيجابي
القاهرة - لايف ستايل

تُسيطر بعض الأفكار السلبية على الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة، نظرا لما لهذه المرحلة من سمات تجعل المراهقين حساسين بشدة تجاه الأمور العادية وكذلك شيوع التنمر في هذه المرحلة، ولهذا يعد التفكير الإيجابي خير وسيلة للوقاية والشيطان على الأفكار السلبية في مرحلة المراهقة.

يجعل التفكير الإيجابي الإنسان يفكر في نفسه ويتمعَّن في كمِّ المواهب التي يمتلكها، والقدرات التي باستطاعته أن يوظفها لعمل مفيد.

الأخصائية الاجتماعية حنين عطية، توضح أن التفكير الإيجابي هو "نتاج لتوقع أحداث وأمور سعيدة تحدث للشخص، وربط كل حدث في الحياة بتوقعات وأفكار إيجابية سيحصل عليها الشخص من وراء تفكيره الإيجابي وثقته بذاته".

وتشرح حنين عطية التفكير الإيجابي وأنواعه وفوائده، وهي على النحو الآتي:

التفكير الإيجابي لتدعيم وجهات النظر، وهذا النوع من التفكير يستخدمه بعض الناس لكي يدعم وجهة نظرهم الشخصية في شيء معين.

اقرا ايضاً:

كيف تقين ابنك من خطر الإدمان خلال مرحلة المراهقة

التفكير الإيجابي بسبب التأثر بالآخرين، حيث إن هذا النوع من التفكير يكون الشخص فيه إيجابيًا لأنه تأثر بشخص آخر، سواء من أقاربه أو أصدقائه، أو حتى شاهده في أحد البرامج على شاشة التلفاز مثلاً.
التفكير الإيجابي بسبب التوقيت، ويرتبط هذا النوع من التفكير بزمن تكون سلوكيات الناس فيه أفضل من غيرها، فمثلاً في شهر رمضان والأشهر الروحانية يكون حال الناس أفضل من الأشهر الأخرى.
التفكير الإيجابي في المِحَن، وهذا النوع يجعل من الشخص الذي قد يُصاب بأمر ما أو مرض معين، يرضى بما قسمه الله له ويبدأ في التفكير بكل واقعية وإيجابية.

فوائد التفكير الإيجابي
الإيمان والثقة الكاملة بالله تعالى، وأن الأمور التي يواجهها مُقدَّرة من الله.
الاجتماعية والعلاقات المتسعة بينه وبين عدد من الأصدقاء والآخرين من المجتمع.
التأثير على الإنسان في إحساسه وعمله وتفاؤله وهِمَّتِه، في الإيجابية التي يتوقعها لكل عمل يقوم به.
التفكير الإيجابي من شأنه أن يقلل التوتر الذي يصيبنا في العمل ويعوّقنا عن تنفيذ المهام.

كيف أجعل تفكيري إيجابيًا؟
سؤال شديد الأهمية، وتكمن الإجابة عنه في القيام ببعض الخطوات:
مخالطة الأصدقاء والأشخاص الإيجابيين دائمًا.
الثقة بالقدرات والمهارات التي يمتلكها الفرد ويمكنه القيام بها.
الثقة والإيمان التام أن الله لا يُقدّر لنا إلا الخير.
البساطة والمرونة في التعامل مع الآخرين، والتعامل مع الذات أيضًا.
الابتسامة والتفاؤل والثقة أن الحياة تجري كما هي، ولن تقف عند حزنك وتشاؤمك.

قد يهمك ايضاً:

تعرفي كيف تقين ابنك من خطر الإدمان خلال مرحلة المراهقة 

تعرفي على أسرار يخفيها الأولاد في سن المراهقة

المصدر :

سيدتي

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة



لايف ستايلبسمة بإطلالة متميزة في  مهرجان الجونة السينمائي

GMT 09:36 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس

دبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم
لايف ستايلدبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم

GMT 13:18 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

٥ أوضاع جنسية عليك تجربتها مع زوجك
لايف ستايل٥ أوضاع جنسية عليك تجربتها مع زوجك

GMT 15:41 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

نجمات يثرن الجدل في مهرجان الجونة السينمائي

GMT 12:16 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

منة فضالي توجه رسالة لفريق عمل "قيد عائلي"

GMT 14:21 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

ياسمين صبري تخطف الأضواء بمهرجان الجونة

GMT 13:50 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

أحمد داود وعلا رشدي يرقصان في مهرجان الجونة

GMT 11:26 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

دنيا عبد العزيز تحتفل بانتهاء تصوير "قيد عائلي"

GMT 14:38 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

الفنانة أنغام تتألق في حفل الإسكندرية

GMT 20:31 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

نكشف سر أغنية محمد حماقي التي استغرقت 15 عامًا لإعدادها

GMT 10:19 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

زيادة أسعار 9 أصناف من الأدوية بينها "الأنسولين"