arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:02:30
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:02:30
لايف ستايل

الرئيسية

مشهد متكرر لم يعد غريبًا علينا في كل مكان خلال 2018

نايف الأنصاري يوضح أفضل طريقة لاستخدام الأطفال للأجهزة الذكية

لايف ستايل

لايف ستايلنايف الأنصاري يوضح أفضل طريقة لاستخدام الأطفال للأجهزة الذكية

استخدام الأطفال للأجهزة الذكية
واشنطن - رولا عيسي

مشهد متكرر لم يعد غريبًا علينا في كل مكان، فقد تجد طفلًا بعمر الـ 3 سنوات، متشبثاً بجهاز "التابليت" أو "الموبايل" للعب أو لاستكشاف مكنوناته، من خلال تحريك الشاشة بإصبعه يميناً ويساراً، إلا أن هذا التصرف قد يحدث أذى بالغاً في عيون الأطفال على المدى الطويل.

وأشار أخصائي طب وجراحة العيون في برنامج "نصيحة لايف" الدكتور نايف الأنصاري، الذي يبث مباشرة على مواقع التواصل الاجتماعي لـ"البيان"، إلى أهمية وجود توازن في استخدام الأجهزة الذكية خصوصاً بالنسبة للأطفال، بحيث لا يسبب استخدامها المتزايد أذى للعيون.

وقال الأنصاري: "إن تركيز نظر الأطفال على الشاشات الذكية يقلل من عدد مرات رمش العين، ما يؤثر على الغشاء الدمعي ويسبب الجفاف العين، موضحاً أن الجلوس لفترة طويلة وتركيز النظر على مادة واحدة يؤدي إلى شعور الطفل بالصداع".

ومنذ عام 2005 حتى اليوم، لاحظنا زيادة في عدد حالات جفاف العيون عند الأطفال، بسبب تغير أسلوب حياتهم المرتبط الأجهزة الذكية فتركيز الطفل ينصب على المواد القريبة وليس البعيدة، ما يسبب قصر النظر، فيما ينتج عن التعرض للأشعة مع الوقت الطويل ضمور في مقلة العين.

ما المسافة الآمنة التي يجب أن تكون بين الطفل والجهاز؟ سؤال تكرر طرحه من قراء صحيفة "البيان" خلال البث المباشر حيث أوضح الأنصاري أن المسافة يجب أن تكون 30 متراً للتلفاز أما "التابليت" و"الموبايل" فـ 50 سنتميتراً.

وفي حال كان عمر الطفل أقل من 3 سنوات، يجب ألا يتعرض الطفل لهذه الأجهزة، وذلك فق أبحاث طبية أخيرة، وأوضح الأنصاري أنه من عمر 3 إلى 7 سنوات، يجب أن يكون الحد الأقصى للوقت الذي يتم إمضاؤه عبر الأجهزة الذكية ساعة، ومن عمر 7 إلى 12 عاماً فإن المدة ساعتان بحد أقصى ومن عمر 13 إلى 18 سنة، فإن المدة 3 ساعات.

ووفقاً لدراسة صادرة عن الجمعية الأميركية للإبصار، فإن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية يسبب الصداع النصفي، وضعف شبكية العين، لأنه يحمل كمية من الطاقة ما يجعل التعرض للأجهزة الإلكترونية، يتسبب بخلل في النوم ولا يجعل الفرد يصل للنوم العميق.

وللحصول على نوم أفضل، نصح الأنصاري بالابتعاد عن هذه الأجهزة من ساعة إلى ساعتين قبل النوم، وبينما يظن البعض أن الأشعة الصادرة من الأجهزة الذكية تشكل فقط مصدر ضرر للعيون، إلا أن لهذه الأشعة فوائد أيضاً، وهنا أوضح الأنصاري أن الضوء الأزرق ينشط الخلايا البصرية، ففي حالات كسل العين ننصح الأهالي بمشاهدة أطفالهم للتلفاز أو استخدام الآيباد للعب.

حققت حلقة برنامج "نصيحة لايف" تفاعلاً ملموساً على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث شاهدها ما يفوق الـ 10 آلاف شخص خلال البث المباشر الذي استمر 45 دقيقة، فيما أجاب الدكتور نايف الأنصاري عن ما يفوق الـ 50 سؤالاً.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نايف الأنصاري يوضح أفضل طريقة لاستخدام الأطفال للأجهزة الذكية نايف الأنصاري يوضح أفضل طريقة لاستخدام الأطفال للأجهزة الذكية



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نايف الأنصاري يوضح أفضل طريقة لاستخدام الأطفال للأجهزة الذكية نايف الأنصاري يوضح أفضل طريقة لاستخدام الأطفال للأجهزة الذكية



GMT 13:13 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن
لايف ستايل5 إضافات بسيطة تجعل فستان زفافك يبدو باهظ الثمن

GMT 10:45 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

فيفي عبده تثير الجدل بإطلالة جريئة على البحر
لايف ستايلفيفي عبده تثير الجدل بإطلالة جريئة على البحر

GMT 03:32 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو

مكي يُعلِّق على عيد ميلاده برسالة
لايف ستايلمكي يُعلِّق على عيد ميلاده برسالة

GMT 06:13 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

أهم أسباب عدم الرغبة في العلاقة الحميمة عند الرجل
لايف ستايلأهم أسباب عدم الرغبة في العلاقة الحميمة عند الرجل

GMT 19:44 2019 الإثنين ,10 حزيران / يونيو

تسيير رحلات جوية مباشرة بين مسقط وطهران
لايف ستايلتسيير رحلات جوية مباشرة بين مسقط وطهران

GMT 05:53 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

باسكال مشعلاني بـ"الهوت شورت" في إيطاليا
لايف ستايلباسكال مشعلاني بـ"الهوت شورت" في إيطاليا

GMT 03:27 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو

سيف تُنهي الجدل بشأن إصابتها بالسرطان
لايف ستايلسيف تُنهي الجدل بشأن إصابتها بالسرطان

GMT 19:35 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

طائرة رجال الأعمال الكندية الأكثر فخامةً في العالم
لايف ستايلطائرة رجال الأعمال الكندية الأكثر فخامةً في العالم

GMT 11:16 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 11:19 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

كيم كارداشيان ترتدي بكيني لامع بعد خسارة وزنها

GMT 15:49 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

ليال عبود تضع اللمسات الأخيرة على أغنيتها الجديدة

GMT 06:59 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير

تعرف على أفضل شاليهات التزلج الأكثر فخامة في العالم

GMT 20:42 2019 الأحد ,13 كانون الثاني / يناير

صور جوية تُظهر جمال لبنان المُرتبط عادة بالدمار والحرب

GMT 03:03 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس

الكاتشب يساعد في حماية الجسم من السرطان

GMT 09:03 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

نجم "مسرح مصر" يحتفل بحنته في أحد شوارع المطرية

GMT 16:32 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

ابتكر فكرة وغير حياتك

GMT 17:20 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل أزمة شيرين عبد الوهاب مع نقابة الموسيقيين 

GMT 08:24 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كيفية اختيار ألوان وأنواع طلاء الجدران