arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا

لب البطيخ المحمص
القاهرة - لايف ستايل

 كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما يستوجب تناول حفنة منه بحجم الكف يوميًا.

وعرضت الحناوي أهم فوائد لب البطيخ ومنها:

- يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا

- يحتوي على عناصر غذائية تقوي العظام والعضلات والأسنان

- تناول لب البطيخ يوميًا يرفع مناعة الجسم ويحمي من خطر الإصابة بالأمراض المعدية

- يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد

- لب البطيخ يعالج العقم عند النساء والرجال وذلك برفع الخصوبة لديهما

- يقوي الجهاز العصبي ويحسن من أدائه ويحمي ويعالج التهابات الأعصاب

- مقوي عام لجسم الإنسان ويمنحه الحيوية والنشاط

- يحتوي لب البطيخ المحمص على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعطي إحساسًا طويلًا بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن

- لب البطيخ المحمص يجعل مستوى السكر بالدم مضبوط

- يسرع من عمليات التمثيل الغذائي، مما يمنح الجسم الصحة والعافية ويساعد ذلك أيضًا على فقد الوزن

أقرأ أيضاً : 

علماء يكشفون عن الخلايا العصبية المسؤولة عن الإحساس بتناول السكريات أثناء التوتر

نجاح أول جهاز لعلاج الأعصاب التي تدهورت داخل الجسم

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا



GMT 13:09 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل

GMT 13:06 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة

GMT 13:03 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

خضار وفواكه خضراء للتخلص من السموم

GMT 11:38 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية

GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 16:58 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير كيك الشوكولاتة الشهي

GMT 18:14 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

سميرة سعيد تطرح "هي" على يوتيوب

GMT 20:29 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 01:23 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

باحثون يؤكدون إمكانية تشخيص الخرف باستخدام "اختبار الشم"

GMT 19:16 2017 الأحد ,02 تموز / يوليو

"الأحبال الصوتية" تضع النجمة اديل في ورطة

GMT 18:13 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

"الهربس" من أحد الوالدين لحديثي الولادة يهدد حياتهم

GMT 11:10 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

قشور جوز الهند تتحول إلى تحف فنية بتوقيع فنان سوري

GMT 06:27 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

غادة عادل تستمع للنصائح طالما تحقّق لها النجاح

GMT 15:49 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

احلى كلام في الحب و الرومانسية

GMT 15:21 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر

 أغنية "بوم بوم" لريدوان تحظى بإعجاب الجمهور المغربي

GMT 02:12 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو

فوائد خلطات زيت اللوز في مكافحة تجاعيد العين

GMT 21:16 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

كيم كارداشيان تطلق 3 عطور جديدة مستمدة من طاقة الكريستال

GMT 11:31 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

وليد توفيق يكشف عن سبب وحيد يجعله يفكر في اعتزال الفن

GMT 11:00 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

إليسا ترد على اتهامها بالإساءة لدولة المغرب

GMT 20:18 2020 الأربعاء ,12 شباط / فبراير

موديلات عبايات ميتالك ملونة بحسب مناسباتك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle