طرق تنسيق الملابس والإكسسوارات الكروشيه في صيف 2025 كامالا هاريس تنتقد طريقة ترامب في التعامل مع متظاهري لوس أنجلوس الأحمر المرجاني اللون الأنسب لجميع ألوان البشرة في صيف 2025 هنادي مهنا وتارا عماد تخوضان تجربة البطولة المطلقة للمرة الأولى أحواض النباتات لمسات ديكور تعكس روح الطبيعة داخل المنزل عادات بسيطة يمكن أن تغير حياتك وتمنحك شعوراً حقيقياً بالسعادة من التأمل والامتنان إلغاء رحلات مصر للطيران إلى الخليج بعد إغلاق المجال الجوي القطري وسط تصاعد التوتر الإقليمي توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 25 يونيو/ حزيران 2025 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » فوائد

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

GMT 14:48 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

لايف ستايلفوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

القاهرة - لايف ستايل

فوائد قمر الدين نفيسة على الصحة. فهذا الغذاء المصنوع من المشمش المجفف،والذي يكاد لا يخلو من أيّ مطبخ في شهر رمضان المبارك، غنيّ بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض المختلفة.
تعرّفي في الآتي إلى فوائد قمر الدين، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town :

فوائد قمر الدين في تعزيز المناعة

يحتوي قمر الدين على مضادات الأكسدة بكميات مرتفعة، التي تحارب الجذور الحرّة في الجسم، وتقي الخلايا من التلف وتعزز جهاز المناعة.

فوائد قمر الدين في الوقاية من الشيخوخة

يساعد قمر الدين على محاربة علامات التقدم بالسن والوقاية من تجاعيد البشرة، نظرًا لاحتوائه على الفيتامين "أ" A الذي يساهم في زيادة جمال وإشراق البشرة.

فوائد قمر الدين لصحة القلب

قمر الدين مصدر مهمّ للبوتاسيوم، لذا فهو يؤمّن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.

فوائد قمر الدين في علاج الامساك

يحتوي قمر الدين على الألياف الغذائية بنسبة مرتفعة، وهو بذلك يعزز صحة الجهاز الهضمي ويسهّل العبور المعوي.

فوائد قمر الدين في الوقاية من الأمراض السرطانية

نظرًا لغناه بالمواد المضادّة للأكسدة والبيتا كاروتين، يعمل قمر الدين على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية.

نصيحة: لا تنتظري حلول شهر رمضان المبارك لإحضار قمر الدين لعائلتِك، بل أدخِلي هذا الغذاء المهمّ إلى لائحة مشترياتكِ الأسبوعية، للحصول على فوائده الصحية الرائعة.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

عروض الأزياء

القاهرة - لايف ستايل

كامالا هاريس

واشنطن - لايف ستايل

نجوى كرم بفستان باللون الأحمر

دبي - لايف ستايل

هنادي مهنا

القاهرة - لايف ستايل

شركة مصر للطيران

القاهرة - سعيد الفرماوي

السعادة

القاهرة - لايف ستايل