أمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق كيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا ألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا جدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء أفكار مبتكرة لتنسيق أثاث بلون الشوكولاتة في ديكور غرفة المعيشة دراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة قائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة توقعات الأبراج اليوم السبت 26 يوليو/ تموز 2025 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » فوائد

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

GMT 14:48 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

لايف ستايلفوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

القاهرة - لايف ستايل

فوائد قمر الدين نفيسة على الصحة. فهذا الغذاء المصنوع من المشمش المجفف،والذي يكاد لا يخلو من أيّ مطبخ في شهر رمضان المبارك، غنيّ بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض المختلفة.
تعرّفي في الآتي إلى فوائد قمر الدين، مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town :

فوائد قمر الدين في تعزيز المناعة

يحتوي قمر الدين على مضادات الأكسدة بكميات مرتفعة، التي تحارب الجذور الحرّة في الجسم، وتقي الخلايا من التلف وتعزز جهاز المناعة.

فوائد قمر الدين في الوقاية من الشيخوخة

يساعد قمر الدين على محاربة علامات التقدم بالسن والوقاية من تجاعيد البشرة، نظرًا لاحتوائه على الفيتامين "أ" A الذي يساهم في زيادة جمال وإشراق البشرة.

فوائد قمر الدين لصحة القلب

قمر الدين مصدر مهمّ للبوتاسيوم، لذا فهو يؤمّن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.

فوائد قمر الدين في علاج الامساك

يحتوي قمر الدين على الألياف الغذائية بنسبة مرتفعة، وهو بذلك يعزز صحة الجهاز الهضمي ويسهّل العبور المعوي.

فوائد قمر الدين في الوقاية من الأمراض السرطانية

نظرًا لغناه بالمواد المضادّة للأكسدة والبيتا كاروتين، يعمل قمر الدين على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية.

نصيحة: لا تنتظري حلول شهر رمضان المبارك لإحضار قمر الدين لعائلتِك، بل أدخِلي هذا الغذاء المهمّ إلى لائحة مشترياتكِ الأسبوعية، للحصول على فوائده الصحية الرائعة.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

فوائد قمر الدين في تقوية المناعة وعلاج الإمساك

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الفنانة أمينة خليل

القاهرة - لايف ستايل

أميرة ويلز كيت ميدلتون

لندن - لايف ستايل

دور الأزياء العالمية

القاهرة - لايف ستايل

النجمة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة - لايف ستايل

الطائرة الهندية المنكوبة

نيودلهي - لايف ستايل

مرضى السكري

برلين - لايف ستايل