تُعد الكزبرة الخضراء من الخضروات المفيدة التي تعزز الصحة لجسم الإنسان، كما أنها تُساعد على تخفيض الكوليسترول الضار في الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقدَّم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، في تصريح صحافي، فوائد الكزبرة الخضراء التي يمكنك استخدامها عند الشعور بألم الدورة الشهرية لدى الفتيات عن طريق غليها، وهي تعد من أكثر المسكنات الطبيعية التي تقضي علي مغص وألم الدورة الشهرية.
وكشف الدكتور صبري أن فوائد الكزبرة الخضراء تتلخص في:
1- تقوية الدم ومنع الإصابة بالأنيميا.
2- تحفز إنتاج هرمون الإنسولين، وضبط مستوى السكر في الدم.
3- الكزبرة تساعد على الاسترخاء وتهدئة الاعصاب.
4- تعالج الحكة وأمراض الإكزيما في الجلد.
5- تنظم الضغط في الدم.
قد يهمك أيضاً :
GMT 18:22 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد البرتقال لمناعة الجسم وجمال البشرةGMT 18:11 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد التمر اليوميةGMT 13:46 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الأفوكادو للنساء لا غنى لك عنها على الإطلاقGMT 12:05 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد عسل الأثل "خارقة"GMT 17:54 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة هامة تقي من سرطان الثدي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك