الرئيسية
أخصائية تغذية توضح فوائد زيت جوز الهند
زيت جوز الهند
القاهرة - لايف ستايل
يعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت استخداما بين الأشخاص ولاسيما الفتيات، فهو مفيد لصحة الشعر والبشرة بشكل كبير، ومع المزيد من الأبحاث والدراسات وجد أن لزيت جوز الهند عناصر صحية على الجسم.
وأكدت شيريل ساليس أخصائية تغذية عبر موقع onlymyhealth، أن لزيت جوز الهند العديد من الفوائد الصحية، فهو يحتوي على فيتامين e،
كما يحتوي على حمص اللوريك الذي يدخل في علاج بعض الأمراض ومقاومة الفيروسات.
ونصحت اخصائية التغذية أن يجب وضع قطرات من زيت جوز الهند في الطعام ليعمل على تعزيز صحة الاشخاص.
واشارت خلال حديثها على موقع onlymyhealth عن الفوائد الصحية لزيت جوز الهند وهي :
علاج اضطرابات المعدة
يحتوي زيت جوز الهند على بعض الألياف الغذائية التي تساعد في علاج اضطرابات المعدة، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
تقوية المناعة
يحتوي زيت جوز الهند على بعض العناصر الغذائية مثل المنجنيز الذي يساعد على تقوية المناعة لمقاومة الفيروسات.
قد يهمك أيضا:
تعرف علي فوائد زيت جوز الهند على الدماغ
تعرف على أهم المواد المضادة للأكسدة و دورها فى حماية الجسم من الأمراض
GMT 13:09 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 13:06 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 13:03 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
خضار وفواكه خضراء للتخلص من السموم
GMT 11:56 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب عرق السوس يومياً وأبرز التحذيرات الصحية
GMT 11:38 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 18:37 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
لا تضع نفسك في ظروف صعبة ولا تغرق نفسك بالهموم
GMT 13:27 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
8 وجهات مميزة لإضافتها إلى قائمة أمنياتك للزيارة و المغامرة
GMT 16:02 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
اترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات
GMT 09:45 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
لا تكن لجوجاً في بعض الأمور
GMT 10:03 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن
GMT 19:44 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة
GMT 16:50 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
أجمل الإطلالات التي ظهرت فيها الملكة رانيا العبد الله في مناسبات رسمية
GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز
GMT 20:34 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أسرة مسلسل "سابع جار" تصور بعض المشاهد بين المعادي والزمالك
GMT 13:45 2023 الأحد ,05 شباط / فبراير
أجمل تصميمات فساتين الزفاف من أسبوع الموضة في باريس
GMT 07:21 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
إبقَ على الحياد في هذا الشهر وتأقلم مع التيار
GMT 17:57 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو
وصفات طبيعية لنموّ الحواجب وتكثيفها
GMT 13:27 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
أحذية بوت اخر موضة تناسب جميع الأجسام
GMT 16:40 2019 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
تعرّفي على الفرق بين نوعي كريم تفتيح وإضاءة البشرة
GMT 13:21 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
"أليكسيس هانتر" تكشف عن علاقة مثلية جمعتها بـ"مارلين مونرو"
GMT 04:22 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على الخطوات الأساسية لتحضّري وجهك لوضع المكياج
GMT 12:36 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
BOUTIQUE GIZELLE تخاطب المراة ذات الذوق الكلاسيكي
GMT 04:13 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
"ديور" تجسّد جمال وردة Rosa Mutabilis الثمينة في مجموعتها الجديدة
GMT 18:14 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
قفازات للعروس لحفل زفافك بعد انتهاء الحجر
GMT 13:05 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
4 أبراج تتبّع "نظرية المؤامرة" في تفسير كل شيء
GMT 15:04 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
فان ديزل يستبدل دوين جونسون في الجزء التاسع من "Fast and Furious"
GMT 09:29 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو
أجواء صيفية للحصول على سهرات صيفية في حديقة منزلك
GMT 04:12 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو
أمير كرارة يؤكّد عدم وجود أخطاء إخراجية في "كلبش 2"
GMT 20:25 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
المنتج هاني أسامة يعلن تحويل روايتي "الحرافيش وميرامار" إلى مسلسلين
GMT 05:03 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة إعداد شيش البرك
GMT 04:29 2017 الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو
كيندال جينر تبدو مثيرة في زي مميز كشف عن خصرها
GMT 17:22 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
الفنانة اللبنانية دانييلا رحمة تثير حيرة جمهورها حول خطوبتها
GMT 17:42 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
دليلك إلى أبرز المعالم الطبيعية في أبوظبي للاستمتاع بالسياحة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك