arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:58:29
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:58:29
لايف ستايل

الرئيسية

لايف ستايلفوائد نبات السلق في علاج فقر الدم ونمو العظام
القاهرة _ لايف استايل
 يحتوى نبات السلق على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن والتى تساعد على مد الجسم بفوائد صحية عديدة، منها علاج فقر الدم، نمو العظام ، ومنع أمراض القلب والأوعية الدموية، وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " naturalfoodseries ". يساعد على علاج فقر الدم يحتوى نبات السلق على الحديد، مما يسبب الإنتظام فى تتمة
لايف ستايلفوائد فاكهة القشطة كثيرة منها الوقاية من السرطان
القاهرة _ لايف استايل
 تساعد فاكهة القشطة على مكافحة الشيخوخة، والوقاية من السرطان، والحفاظ على ضغط الدم وغيرها من الفوائد الصحية، وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن ولهذا نتعرف على أهم فوائدها، فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " organicfacts " . العناية بالبشرة تحتوى فاكهة القشطة على نسبة عالية من فيتامين ج، الذى يساعد على إنتاج الكولاجين، لتجديد الأنسجة تتمة
لايف ستايل7 فوائد يحصل عليها جسمك من تناول الخس
القاهرة _ لايف استايل
 تتميز بلونها الأخضر الرائع الذي يجذب نظر الجميع، طعمه المميز وفوائدها التي لا تعد، إنه الخس، الذي يعد من أهم الخضروات التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، وللتعرف علي فوائده العدة عليك قراءة هذا التقرير وفقا لموقع " organicfacts".   -تناول الخس يعمل علي تقوية الجهاز المناعي للجسم،  وذلك لأنه يحتوى علي نسبة عالية من فيتامين تتمة
لايف ستايلفوائد الكاكاو في تقليل فرص الإصابة بالسرطان
القاهرة _ لايف استايل
 أنواع عديدة من المشروبات التي يحرص الكثيرون على تناولها أثناء فصل الشتاء، لأنها تساعدهم في الحصول علي التدفئة التي يحتاجها الجسم،  ومنها السحلب وحمص الشام وأيضا نجد أن البعض يميل لتناول مشروب الكاكاو المصنوع من الشوكولاتة، وله طعم مميز يعشقه الكثيرون، يسعون لتناوله باستمرار، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على أهم الفوائد الصحية لهذا المشروب الرائع، وفقا لما نشره موقع  " تتمة
لايف ستايلفوائد العدس الاصفر على صحتك وبشرتك
القاهرة _ لايف استايل
 العدس من اكثر الاكلات الشعبية التى يفضلها الكثيرون، حيث انه يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة، فضلا عن ذلك له دور فعال فى تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض والفيروسات. وحسب ما ذكره موقع mindbodygreen فأن للعدس الأصفر فوائد عديدة على صحة الجسم وهى فوائد العدس الاصفر 1:يحتوى العدس الاصفر على بعض الفيتامينات التى تعمل على انخفاض تتمة
لايف ستايلفوائد حمص الشام لمريض السكر والقلب
القاهرة _ لايف استايل
 حمص الشام من أنواع البقوليات الغنية بالألياف والبروتين ، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الرئيسية، ارتبط الحمص بعدد من الفوائد الصحية المحتملة للجسم كما أنه قد يستخدم لعلاج حالات مثل مرض السكر، ووفقا لتقرير موقع " medicalnewstoday" نعرض أهم فوائد حمص الشام . 1) فوائد حمص الشام لمريض السكر   يحتوى الحمص على جرعات كبيرة من الألياف بشكل خاص تتمة
لايف ستايلفوائد البليلة كثيرة وأبرزها التخلص من الوزن الزائد
القاهرة _ لايف استايل
عند التعرض لتقلبات شديدة في الطقس، وإصابة البلاد بموجة شديدة من البرد القارس، وانخفاض درجات الحرارة بطريقة وبشكل ملحوظ، نجد أن تناول الأطعمة التي تزيد من شعورنا بالدفء من الأمور الواجب القيام بها، لأنها تحافظ علينا من الإصابة بأمراض الشتاء، كنزلات البرد وما أشبه ذلك. ومن ضمن تلك الأطعمة  البليلة، التي تصنع من القمح والحليب، هذان العنصران مهمان لصحتنا، نتيجة تتمة
لايف ستايلتعرف علي فوائد الفلفل الرومى في علاج الأنيميا
القاهرة _ لايف استايل
 يعتبر الفلفل الرومى من الخضروات التى تدخل فى كثير من أنواع الطهى، لإضافة مذاق أجمل للطعام، بالإضافة إلى إنها تمد الجسم بفوائد صحية منها تقوية الجهاز المناعى وعلاج فقر الدم، ودعم صحة البشرة وغيرها من الفوائد التى تعود لإحتوائه على عناصر غذائية هامة، من فيتامينات ومعادن، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة، على أهم المعلومات عن الفلفل الرومى، وفقاً لما ذكره تتمة
لايف ستايلفوائد الشوفان عديدة منها الحفاظ على صحة القلب
القاهرة _ لايف استايل
 يحتوى الشوفان على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن، والتى تساعد فى الوقاية وعلاج بعض المشاكل الصحية، مثل الحفاظ على صحة القلب وعلاج السمنة وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " stylecraze". الحفاظ على صحة القلب يحتوي الشوفان على ألياف غذائية تساعد فى خفض مستويات الكوليسترول الضار فى الدم، كما يحتوى على فيتامين تتمة
لايف ستايلفوائد الشمرفي تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد
القاهرة _ لايف استايل
 الشومر أو كما يطلق عليه أو مشهور به "الشمر"  هو من ضمن الخضروات الشتوية كالكرفس والبروكلي والكرنب. ويتمتع الشومر بنكهة تشبه العرق سوس، فهو شبيه بالبصل الأخضر سيقانه خضراء وطويلة، ويصاحبه رأس أبيض، ومذاقه غريب لدى الكثيرون، وينصح بتناوله للحصول علي فوائد عدة، هذا ما نصح به التقرير المنشور عبر موقع " draxe".  وأوضح التقرير أن هذه الخضروات الجذرية تزرع تتمة
لايف ستايل7 فوائد مختلفة يحصل عليها جسمك من حليب الكركم
القاهرة _ لايف استايل
 نهتم كثيرا بتناول الأطعمة والمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة لتقوية الجهاز المناعي في الجسم، للحد من الإصابة بالعديد من الأمراض، ومن ضمن تلك الحيل الجيدة في الحفاظ علي صحة الإنسان مشروب حليب الكركم،  فهو له العديد من الفوائد الهامة لصحة الإنسان، وفقا لما نشره موقع "healthline".   فوائد حليب الكركم فوائد حليب الكركم   أوضح التقرير، أن حليب الكركم هو مشروب تتمة
لايف ستايلتعرف علي فوائد حليب الصويا تنشيط خلايا الجسم
القاهرة _ لايف استايل
 فول الصويا له العديد من الفوائد الصحية، نتيجة لاحتوائه على نسبة عالية من العنصار الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويتم إستخراج حليب مه ويطلق عليه حليب الصويا، الذي ينصح العديد من الأطباء بتناوله للحصول علي فوائده العدة، التي ستتضح لنا خلال التقرير التالي، وفقا لما نشره موقع "organicfacts". فوائد الحليب الصويا فوائد الحليب الصويا أشار التقرير المنشور عن حليب لصويا، ان تتمة
لايف ستايلفوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا
القاهرة - لايف ستايل
 كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما يستوجب تناول حفنة منه بحجم الكف يوميًا. وعرضت الحناوي أهم فوائد لب البطيخ ومنها: - يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا - يحتوي على عناصر غذائية تقوي العظام والعضلات والأسنان - تناول لب البطيخ يوميًا يرفع تتمة
لايف ستايلفوائد الزعتر في محاربة البكتيريا والفيروسات
القاهرة _ لايف استايل
الزعتر من النباتات العطرية التي تنمو في حوض المتوسط، ومن السهل أن تنمو في حديقة منزلِك. ويُستخدم الزعتر طازجًا أو مجففًا لإضافة النكهة إلى أطباق الطعام، كما يمكن تحضير الزعتر كشراب منقوع. تعرّفي في الآتي إلى الفوائد الصحية للزعتر: في الحديقة فإنّ الزعتر الشائع هو نبتة خشبية تغطي التربة الجافة بسهولة، وتجتذب الحشرات التي تتغذى عليها. والزعتر نبتة عطرية تعطي تتمة
لايف ستايلالجبن القريش يساعدك على فقدان الوزن أثناء النوم
واشنطن - لايف ستايل
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن تناول الجبن القريش كوجبة خفيفة قبل النوم يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ليلاً. وأوضحت المجلة الألمانية أن دراسة للمجلة البريطانية للتغذية، أشارت إلى أن التغذية الصحيحة، لاسيما تناول وجبة خفيفة من الجبن القريش قبل الذهاب إلى النوم بنصف الساعة تساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي أثناء النوم، وهو المسؤول عن فقدان الوزن. ووجد تتمة

GMT 15:59 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي فوائد الفلفل الرومى في علاج الأنيميا

GMT 15:53 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الشوفان عديدة منها الحفاظ على صحة القلب

GMT 15:47 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الشمرفي تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد

GMT 15:40 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

7 فوائد مختلفة يحصل عليها جسمك من حليب الكركم

GMT 15:29 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي فوائد حليب الصويا تنشيط خلايا الجسم

GMT 17:30 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر

فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا

GMT 18:20 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الزعتر في محاربة البكتيريا والفيروسات

GMT 11:06 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

الجبن القريش يساعدك على فقدان الوزن أثناء النوم

GMT 13:33 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي علي فوائد أكل السمسم على الريق

GMT 13:21 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

تعرّفي علي فوائد الكستناء وأبرزها مكافحة الكولسترول

GMT 08:28 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

أطعمة غنية بالفيتامين E تساعدك على تخفيف آلام الرأس

GMT 10:00 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

حامض الليمون بنك الدم لقَتل خلايا السرطانِ

GMT 11:14 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

عشبة "الحلفا" تساعدك في إنقاص الوزن بشكل سريع

GMT 16:30 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف مذهل في العنب يمكن أن يوقف نمو سرطان البنكرياس

GMT 11:30 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفى على فوائد الجوز للمعان البشرة ومنع سقوط الشعر

GMT 08:45 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

المركبات الحيوية فى الكاكاو الخام تحافظ على صحة القلب

GMT 17:37 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الخس عديدة منها تنظيم الكوليسترول فى الدم

GMT 17:24 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد جريب فروت عديدة منها انقاص الوزن

GMT 17:16 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

الخل والكركم لتخفيف ألم التواء الكاحل والركبة
 
Arab Lifestyle Facebook,arab lifestyle facebook, لايف ستايل Arab Lifestyle Twitter,arab lifestyle twitter, لايف ستايل Arab Lifestyle Rss, arab lifestyle rss, لايف ستايل Arab Lifestyle Youtube, arab lifestyle youtube, لايف ستايل Arab Lifestyle Gplus, arab lifestyle gplus, لايف ستايل
arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle