arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم

الشوفان بالحليب للرجيم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- حليب : 2 كوب (خالي الدسم)
- الشوفان : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الفراولة : نصف كوب
- التوت الأزرق : نصف كوب
- لوز : 2 ملعقة كبيرة

الطريقة:

    ضعي في وعاء مقاوم للحرارة الشوفان والحليب، أدخلي الوعاء إلى المايكرويف لحوالي 3 دقائق، واتركي المزيج يبرد قليلاً ثمّ اسكبيه في كاسات التقديم.
    وزّعي بالتساوي العسل، والفراولة والتوت الأزرق، اللوز، وقدّمي الكاسات مباشرةً على سفرتك.

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فطيرة الفراولة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير البسبوسة بالحليب المكثف

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم



GMT 12:58 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

أفضل طريقة لعمل الجلي الجاهز

GMT 12:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

طريقة عمل سوفليه الشوكولاتة بخطوات سهلة

GMT 12:50 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

بسبوسة بالكاكاو والنسكافيه لعشاق القهوة

GMT 10:31 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

عجينة القطايف

GMT 10:29 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

البسبوسة باللوز وجوز الهند

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 10:03 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن

GMT 13:30 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

الصحة النفسية للطفل معناها وأعراضها وأهميتها

GMT 10:30 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير

"جيس" وجهة جديدة لعشاق المغامرات في رأس الخيمة

GMT 04:49 2023 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير

نادين نجيم تُشوق جمهورها بصورة من مسلسل "وأخيراً"

GMT 07:57 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير

خبير الرياضيات فيلاني يتغلّب على ماكرون في الأناقة

GMT 04:58 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو

تعرفي على نتائج استخدام كمية كبيرة من مثبت الشعر

GMT 13:37 2023 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير

اطلالات شبابية عصرية من وحي المغربي سعد لمجرد

GMT 10:57 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو

تعلمي اختيار الحجاب المناسب للون بشرتك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle