arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:49:12
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:49:12
الخميس 12 حزيران / يونيو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم

الشوفان بالحليب للرجيم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- حليب : 2 كوب (خالي الدسم)
- الشوفان : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الفراولة : نصف كوب
- التوت الأزرق : نصف كوب
- لوز : 2 ملعقة كبيرة

الطريقة:

    ضعي في وعاء مقاوم للحرارة الشوفان والحليب، أدخلي الوعاء إلى المايكرويف لحوالي 3 دقائق، واتركي المزيج يبرد قليلاً ثمّ اسكبيه في كاسات التقديم.
    وزّعي بالتساوي العسل، والفراولة والتوت الأزرق، اللوز، وقدّمي الكاسات مباشرةً على سفرتك.

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فطيرة الفراولة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير البسبوسة بالحليب المكثف

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الشوفان بالحليب للرجيم



GMT 15:03 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

4 فوائد للزعفران كتعزيز الصحة الجنسية وعلاج الإكتئاب

GMT 21:17 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

أفضل أنواع الشامبوهات للشعر الدهني

GMT 02:56 2020 الخميس ,13 شباط / فبراير

إليكي أجمل ديكورات حمامات في غاية الأناقة

GMT 07:54 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر

تعرفي على طريقة إعداد و تحضير اللحم بالكاجو

GMT 14:34 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

تتحرر وتتخلص من الأعباء الكثيرة والضغوط

GMT 06:46 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

فوائد البابونج للصحة كثيرة أبرزها تخفيف أعراض البرد

GMT 16:43 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير كفتة بصوص الزبادي

GMT 09:42 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

أول سيدة تقود طائرة حربية في سويسرا خلال 2018

GMT 22:51 2016 الأحد ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

هذه الدول تصدرت قائمة السياحة العالمية هذا العام

GMT 17:05 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

تأثير ضعف هرمون البروجسترون عند المرأة

GMT 09:40 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة غادة عبد الرازق تؤدي دورًا جديدًا في "أرض جو"

GMT 12:15 2017 الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو

مسلسل " ظل الرئيس" يُحقق إعجاب الكثير من المشاهدين

GMT 08:51 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 8 أغسطس/آب 2023

GMT 19:03 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

عباءات ربيعية لرمضان من وحي بسمة آل عيسى

GMT 12:48 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر

أحدث تصميمات الأثاث والديكور الداخلي في 2020

GMT 10:38 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"السولاريوم" يجعلك أكبر سنًا ويُعرضك لسرطان الجلد
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle