arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضيرالشوفان بالفواكة لرجيمك المثالي

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضيرالشوفان بالفواكة لرجيمك المثالي

الشوفان بالفواكة
القاهرة - لايف ستايل


المقادير
- حليب : 2 كوب
- التفاح : 1 حبة (مقطع شرائح)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (أبيض)
- الشوفان : 8 ملاعق كبيرة
- التوت الأحمر : ربع كوب (طازج)
- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)


طريقة التحضير

1. يوضع الحليب في وعاء على النار حتى يسخن.

2. يوضع الشوفان في بولة متوسطة الحجم، ويصب فوقه الحليب، ويحلى بالعسل، ويقلب جيداً، ثم يوزع فوقه الموز والتوت.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضيرالشوفان بالفواكة لرجيمك المثالي طريقة إعداد وتحضيرالشوفان بالفواكة لرجيمك المثالي



GMT 21:30 2018 الجمعة ,10 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير وافل الفراولة الطازجة

GMT 17:06 2018 الخميس ,09 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير كيك بودينغ الليمون

GMT 13:42 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير كوكيز النوتيلا

GMT 15:43 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو

طريقة اعداد شراب الورد الطبيعي المنزلي

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 14:37 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

قاوم شهيتك وضعفك أمام المأكولات الدسمة

GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك

GMT 19:17 2023 الأربعاء ,22 آذار/ مارس

أسباب ضعف عضلة القلب أثناء الحمل

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 13:19 2017 الخميس ,19 كانون الثاني / يناير

فوائد اللوبيا للتخلص من آلام المفاصل

GMT 08:28 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس

الفنان أحمد السقا ينفي تعرّضه لأزمة صحية

GMT 02:47 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

أسماء عبد الله تُفكر خارج الصندوق في تصميم الأزياء الشتوية

GMT 10:28 2023 الأربعاء ,15 شباط / فبراير

نادين نجيم تحتفل مع خطيبها بيوم الحب

GMT 03:09 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو

إكسسوارات بحر مميزة للرجل

GMT 15:47 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

مروة ومحمد فؤاد وأحمد سعد في حفل غنائي ليلة رأس السنة

GMT 09:01 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير

محمد عدلي يطرح كليب "ما بقالي ما نقول" على "يوتيوب"

GMT 09:55 2017 الإثنين ,21 آب / أغسطس

روجينا في " مومباي" لحضور حفل أزياء " إسبلاش"

GMT 06:43 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر

فوائد المانغو لخفض مستوى السكر في الدم

GMT 12:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

أفكار لتنسيق الجينز الأبيض للمحجبات

GMT 12:05 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد عسل الأثل "خارقة"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle