arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد سموثي التوت الأزرق

سموثي التوت الأزرق
القاهرة - لايف ستايل

المقادير

2 كوب توت بري أزرق وأحمر.

2 كوب روب قليل الدسم متوسط الحجم.

2 حبة موز.

2 ملعقة عسل.

2 كوب ماء مثلج أو ثلج مجروش.

طريقة التحضير

حضري الماء المثلج والروب والعسل وضعيهم في الخلاط الكهربائي واضربي لتختلط المقادير.

أضيفي التوت الأزرق والأحمر واضربي لنصف دقيقة ، ثم وزعي السموثي على أكواب التقديم في الحال وهي باردة  وبالهنا والشفا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق



GMT 14:12 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو

طريقة تحضير ليموناضة بالتوت الأزرق

GMT 03:49 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضيركب كيك القرفة بالتوت الأزرق

GMT 13:43 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير ليموناضة بالتوت الأزرق

GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية

GMT 15:28 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

نجمات ظهرن بالحجاب في دراما رمضان 2023

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 14:50 2023 الأحد ,25 حزيران / يونيو

توقعات الأبراج اليوم الأحد 25 يونيو/ حزيران 2023

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 08:15 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

مايا دياب ومعين شريف يرفعون لافته "سولد أوت" في حفلهما في مصر

GMT 03:26 2016 الخميس ,29 كانون الأول / ديسمبر

قطع رأس امرأة أفغانية على يد "طالبان" خرجت بدون زوجها
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle