arablifestyle
آخر تحديث GMT 06:08:25
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 06:08:25
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد سموثي التوت الأزرق

سموثي التوت الأزرق
القاهرة - لايف ستايل

المقادير

2 كوب توت بري أزرق وأحمر.

2 كوب روب قليل الدسم متوسط الحجم.

2 حبة موز.

2 ملعقة عسل.

2 كوب ماء مثلج أو ثلج مجروش.

طريقة التحضير

حضري الماء المثلج والروب والعسل وضعيهم في الخلاط الكهربائي واضربي لتختلط المقادير.

أضيفي التوت الأزرق والأحمر واضربي لنصف دقيقة ، ثم وزعي السموثي على أكواب التقديم في الحال وهي باردة  وبالهنا والشفا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق



GMT 03:49 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضيركب كيك القرفة بالتوت الأزرق

GMT 13:43 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس

طريقة إعداد وتحضير ليموناضة بالتوت الأزرق

GMT 09:24 2018 السبت ,16 حزيران / يونيو

طريقة اعداد بان كيك بالتوت الأزرق

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق طريقة إعداد سموثي التوت الأزرق



GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 10:39 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 10:05 2016 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر

رغدة تستأنف تصوير مسلسل "الضاهر" في اليونان

GMT 12:05 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

تسريب صور مخلة للآداب للمثلة السورية"لونا الحسن"

GMT 16:19 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

حسن الرداد يروي لأشرف عبدالباقي أول قصة حب في حياته

GMT 23:08 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

هالة صدقي تشارك في تدريبات الفروسية استعدادًا لـ "الكنز"

GMT 16:07 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر أمين ينفعل على الهواء بسبب كليب "عندي ظروف