الرئيسية
تبولة السبانخ
تبولة السبانخ
القاهرة - لايف ستايل
المقادير
5 كوب سبانخ بصلة مفرومة 2 طماطم مفرومة ثلث كوب برغل كوب عصير ليمون ملح فلفل نصف كوب زيت
طريقة التحضير
* انقعي البرغل مع الليمون والزيت ثم افرمي السبانخ فرما ناعما
* ضعي السبانخ المفرومة في وعاء ثم ضيفي الطماطم المفرومة والبصل وقلبيهم جيدا
* ضيفي البرغل وتبليهم بالملح والفلفل و قدميها
GMT 22:30 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
تعرفي على طريقة شوربة الطماطم
GMT 22:23 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
طريقة تحضير الكينوا والزيتون
GMT 22:12 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
تعرفي على طريقة سوشي الكوسة والخيار
GMT 22:03 2019 الجمعة ,17 أيار / مايو
طريقة تحضير مضروبة الدجاج بورق العنب
GMT 02:04 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
إليكِ خطوات بسيطة لشوربه العدس على الطريقة التركية
GMT 01:55 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
طريقة عمل المكرونة بالجمبري والبشاميل
GMT 01:46 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
تعرفي على طريقة تحضير الكوسة المشوية
GMT 02:53 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
طريقة تحضير دجاج بانيه مشوي للرجيم
بتصميم عصري يجذب الانتباه ويحتوي على معالم تاريخية
محافظ البحر الأحمر يُتابع أعمال تطوير الممشى السياحي في الغردقة
القاهرة - لايف استايل
يُتابع اللواء أحمد عبد الله محافظ البحر الأحمر، العمل الجاري لتطوير الممشى السياحي أحد أهم المقاصد السياحية للسائحين والأهالي في مدينة الغردقة. وأشار عبد الله إلى أنه يتم التطوير بتصميم جديد وعصرى يجذب الان...المزيدتمكث في قصر وندسور وحيدةً بعد 12 يومًا من ولادة آرشي
الأمير هاري يتركُ ميغان وطفله في المنزل لحضور حفل زفاف غابرييلا
لندن - لايف ستايل
ترك دوق ساسيكس الأمير هاري زوجته ميغان ماركل وحيدةً في المنزل مع طفلها الجديد آرشي، لحضور حفل زفاف الليدي غابرييلا وندسور. وانضمّ هاري إلى الملكة إليزابيث والأمير فيليب لحضور حفل زفاف ليدي غابرييلا، وهي ابنة الأم...المزيدسيلينا غوميز بسترة قصيرة وإيفا لونغوريا بإطلالة عصريّة
أناقتك الصيفية من وحي يوميات نجمات مهرجان "كان" السينمائي
باريس - لايف ستايل
الإطلالات الأنيقة ليست فقط حكرًا على البساط الأحمر في مهرجان "كان" السينمائي، ولكنها تتألّق في يوميات المهرجان أيضًا، حيث تحرص النجمات في إطلالاتهن النهاريّة على اختيار أزياء صيفيّة تتناسب مع أجواء الاستجما...المزيدحضرت بقوة في الدورة الماضية واستطاعت جذب الانتباه
السعودية تسجّل غيابًا ملحوظًا في مهرجان "كان" السينمائي 2019
باريس - لايف ستايل
استطاعت السعودية أن تلفت الأنظار خلال الدورة السابقة لمهرجان "كان" السينمائي، وبالتالي كان السؤال الذي طُرح هذا العام بقوة هو: أين السينما السعودية، وبخاصة بعدما حلّت في السابق محل دول الخليج مجتمعة في استقطا...المزيدالوجهة المثالية لقضاء إجازة مريحة بعيدًا من ضوضاء الحياة
جزر "السيشل" لؤلؤة المحيط الهندي وعالم الأحلام على أرض الواقع
لندن - لايف ستايل
ليست "السيشل" جزرًا عادية، بل هي عالم لا متناهٍ من الأحلام على أرض الواقع. فالجزر تقع في المحيط الهندي الممتدّ إلى شرق القارة الأفريقية، وتُعتبر من أروع ما امتلكته الأرض من جمال ورفاهية، كونها تضمّ 115 جزيرة موز...المزيدعدم صلاحية الفراش وتشوّه فقرات الرقبة تسبّب الشعور أيضًا
مرض السكري والأورام الخبيثة أحد أسباب "تخّدر" اليدين أثناء النوم
لندن - لايف ستايل
تؤكّد الدراسات أن سبب "تخدّر" اليدين أثناء النوم قد يكون مرتبطا بعدم ملائمة الفراش وملابس النوم، وقد يكون إشارة إلى الإصابة بأمراض خطيرة، وقد يكون واحدا من الأسباب التالية: عدم صلاحية الفراش أو الوسادة: لأن عد...المزيدGMT 18:59 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
سبعيني يحاول اغتصاب طفلة داخل منزل ابنته في الخرطوم
GMT 15:45 2019 الخميس ,09 أيار / مايو
الفنانة ياسمين صبري تُبهر متابعيها بأحدث إطلالاتها الأنيقة
GMT 02:26 2019 الأحد ,19 أيار / مايو
دنيا سمير غانم تتصدّر "يوتيوب" بعد نجاح "بدل الحدوتة 3"
GMT 04:05 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
تعرف على طرق زيادة الخصوبة عند الرجل
GMT 14:04 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
إيقاف عمل أطول زلاجة في إسبانيا تربط بين شارعين
GMT 22:07 2019 الأربعاء ,17
6 طرق فعالة للتعامل مع أكثر من مدير ليكونوا أصحاب العمل
GMT 18:52 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
10 فساتين سواريه للمحجبات تناسب الأمسيات الرمضانية
GMT 19:56 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
9 نصائح تساعد المرأه على الاهتمام بنفسها
GMT 10:45 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تفتقر الى حسن التواصل مع الاخرين وترفض تقديم التنازلات
GMT 15:26 2018 الجمعة ,18 أيار / مايو
الفنانة شريهان تكشف عن تفاصيل مرضها لأول مرة
GMT 02:19 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
لمياء بشار أيزدية شجاعة نجت من تعذيب "داعش"
GMT 13:53 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
اللون الأصفر يسيطر على موضة شتاء 2019
GMT 07:18 2018 الإثنين ,18 حزيران / يونيو
باحثون يؤكدون أن ضغط الدم المرتفع يؤدي إلى الخرف
GMT 07:03 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
منة شلبي تكشف عن عمل مرتقب مع غادة عادل ليكون الأول
GMT 10:24 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
دوقة ساسيكس ميغان ترافق الملكة إليزابيث لتبدأ أول مهمة رسمية لها
GMT 10:02 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو
هدير الشناوي تعلن عن تصميماتها الجديدة من "حلي رمضان"
GMT 18:21 2018 الإثنين ,21 أيار / مايو
الداعية عمرو خالد يعلن أن إعطاء الأمان للمرأة يعتبر جزءًا من سنة النبي
GMT 11:35 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
ياسمين سعد تؤكّد أنها تغلبت على الشلل بالعيش في الطبيعة
GMT 14:52 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان
حلا الترك سعيدة بفوز فيصل الأنصاري في "ذا فويس"
GMT 21:02 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
الفنان سمير صبري يكشف عن زواجه عرفيًا مع خيري رمضان
GMT 14:38 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان
فانيسا هادجنز بمكياج جريء في إطلاق أحدث مجموعة مِن مستحضرات التجميل
GMT 12:54 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
"بادن بادن" منتجع صحي طبيعي للملوك والأمراء
GMT 06:22 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
الفنان محمد رمضان يستكمل ثاني أجزاء "الكنز"
GMT 21:12 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة زينة تحتفل بعيد ميلاد توأمها
GMT 07:53 2016 الإثنين ,25 تموز / يوليو
جنات تختار تصوير "عايزة أقرب" لإدخال البهجة على جمهورها
GMT 01:51 2017 الإثنين ,27 شباط / فبراير
التحضير لإطلاق أول مهرجان سينمائي في صنعاء من أجل المرأة اليمنية
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك