الرئيسية
تبولة السبانخ
تبولة السبانخ
القاهرة - لايف ستايل
المقادير
5 كوب سبانخ بصلة مفرومة 2 طماطم مفرومة ثلث كوب برغل كوب عصير ليمون ملح فلفل نصف كوب زيت
طريقة التحضير
* انقعي البرغل مع الليمون والزيت ثم افرمي السبانخ فرما ناعما
* ضعي السبانخ المفرومة في وعاء ثم ضيفي الطماطم المفرومة والبصل وقلبيهم جيدا
* ضيفي البرغل وتبليهم بالملح والفلفل و قدميها
- الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر GMT 07:10 2019 تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير ديك رومي روستو بالتفاح والبرتقال
- الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر GMT 06:51 2019 تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير رولات الجمبري الحارة بالشيدر و الليمون
- الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر GMT 13:51 2019 تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير السوسيس بالفلفل الملون و الجبن الشيدر
GMT 07:19 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير حمام مشوي بالبرتقال
GMT 07:10 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير ديك رومي روستو بالتفاح والبرتقال
GMT 06:51 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير رولات الجمبري الحارة بالشيدر و الليمون
GMT 06:51 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير الحواوشي بالفلفل الملون
GMT 13:51 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير السوسيس بالفلفل الملون و الجبن الشيدر
GMT 19:39 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة إعداد وتحضير شوربة عدس بالشعيرية
GMT 15:00 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير شوربة الجمبري
GMT 15:00 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير شوربة البحر مع الكريمة
يمكن للأثاث أنّ يشغل الفراغات بأسلوب فني يحقّق الجاذبية
أجمل ديكورات غرف الطعام المودرن التي تمنح منزلك طابعًا خاصًا
القاهرة ـ كمال المرصفي
نحتاج لمظهر جذاب وديكورات لطيفة حيث تجتمع العائلة والأصدقاء للمشاركة وقضاء الوقت حول موائد الطعام إيًا كانت المناسبة، لتعطي هذا الفراغ طابعًا مميزًا وعصريًا يجعل لهذه الأوقات نكهة خاصة. لذلك اخترنا لك مجموعة من ا...المزيدتظهر فيه بصورة التقطها لها والدها في حديقة قلعة لايكن الملكية
إصدار طوابع جديدة بمناسبة عيد ميلاد الأميرة إليزابيث الثامن عشر
بروكسل - لايف ستايل
أعلنت بلجيكا عن إصدارها لطابع تذكاري جديدة بمناسبة عيد الميلاد الثامن عشر للأميرة إليزابيث (Crown Princess Elisabeth) ولية عهد بلجيكا والابنة الكبرى للملك فيليب (King Philippe of Belgium) ملك بلجيكا وزوجته الملكة ماتيلد (Queen Mathilde of Belgium). ...المزيدتتصدر مباردة ’العلامة الخضراء الصديقة للبيئة أجندة هذا الموسم
انطلاق الدورة التاسعة من أسبوع الموضة العربي بحضور 40 مصممًا
القاهرة ـ سعيد البحيري
يعود أسبوع الموضة العربي في دورته التاسعة ليجمع تحت مظلته أكثر من 40 مصممًا بارزًا على الصعيد الدولي والمحلّي من منطقة الشرق الأوسط وأوروبا وآسيا خلال الفترة الممتدة بين 9 و14 أكتوبر/تشرين الأول، وذلك ضمن’سيتي ووك...المزيدأوضح أنّ هذا التعاون على البلدين الشقيقين وشركاتهما بالنفع والازدهار
تركي آل الشيخ يعلن مشاركة ١٤٢١٠ مصريًا في "موسم الرياض" 2019
القاهرة - لايف ستايل
كشفت المستشار تركي آل الشيخ، رئيس هيئة الترفيه، في المملكة العربية السعودية، حجم التواجد المصري المشارك في موسم الرياض 2019. وكتب المستشار تركي آل الشيخ، في منشور له عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "رسال...المزيدهناك الكثير من الوجهات المثيرة للاهتمام بما في ذلك القصور والمنتزهات
تعرف على أجمل الرحلات اليومية في فرنسا واكتشف جمال ما بعد باريس
باريس ـ مارينا منصف
بعد أن يكون زوار العاصمة الفرنسية باريس قد زاروا اهم معالمها التاريخية المميزة، فلمَ لا يقررون الخروج قليلًا الى محيطها خارج حدودها المعتادة اذ ان هناك الكثير من الوجهات المثيرة للاهتمام بما في ذلك القصور والمنتز...المزيدتخفي مخلوقات مميتة وتحتوي على أنواع خطيرة من البكتيريا
علماء يُحذّرون من خطر تشكله لعبة أطفال تلقى رواجا في أرجاء العالم
القاهرة - لايف ستايل
حذر علماء من خطر تشكله لعبة أطفال تلقى رواجا في أرجاء العالم، كونها تخفي مخلوقات مميتة بالإضافة إلى احتوائها على أنواع خطيرة من البكتيريا التي تسبب العديد من الأمراض. اكتشف علماء أن لعبة البطة المطاطية التي تتعرض ...المزيدGMT 11:12 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
شابة تترك رسالة مؤثرة لوالديها قبل انتحارها في كفر الزيات
GMT 09:25 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
جيهان خليل بإطلالة مغربية في أحدث جلسة تصوير
GMT 06:38 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
نصار يؤكد"حواديت الشانزليزيه"عملا تاريخيا
GMT 18:16 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
يمكن ممارسة الجنس بأمان بعد نوبة قلبية
GMT 08:44 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
"العربية للطيران" تحصد جائزة أفضل شركة طيران إقتصادي
GMT 06:44 2019 الثلاثاء ,08
نصائح للتغلب على فتور المشاعر تجاه شريك حياتك
GMT 18:10 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
صيحة الحقائب الصغيرة جداً لموسم ربيع 2020
GMT 10:53 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
كيف تحافظين على جمال شعرك في الشتاء؟
GMT 22:22 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
جمال الأزرق الفاتح من اللمسات المميزة في ديكور المنزل الأنيق
GMT 12:04 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
المصممة الداخلية كاتي مكروم تُعيد تصميم شقتها في لندن
GMT 12:20 2017 الجمعة ,12 أيار / مايو
الفنان طارق لطفي ينتهي من تصوير 70 % من مسلسل "بين عالمين"
GMT 17:33 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
تعرفي على خطوات العناية بخصلات "الشعر المستعار"
GMT 13:44 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
تنتظرك أحداث مهمة وسعيدة
GMT 13:10 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
نصائح للحفاظ على أشكال المسابح المنزلية للترفيه العائلي
GMT 12:24 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تعيش جوًا من التغييرات الجذرية في طاقم العمل والخطط المقررة
GMT 09:14 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
7 صور لشريف فايد وخطيبته من ألبوم صورهم سويًا حول العالم
GMT 12:40 2018 الخميس ,03 أيار / مايو
"961LB"في دبي يأثر نظرك بروحانياته ومذاق طعامه
GMT 09:20 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير
نجوم المسلسل الشبابي "Skins" يحققون نجاحات باهرة في هوليوود
GMT 18:51 2017 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
نسرين طافش تُغني إلى جانب ألمع النجوم في أولى حفلاتها
GMT 07:01 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
أحمد عز يبيّن أن مسلسل "أبو عمر المصري" دعوة للتسامح
GMT 08:39 2019 الإثنين ,15 تموز / يوليو
فوائد الفرشاة الجافة في تقليل السيلوليت وتنعيم البشرة
GMT 13:06 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
تامر حسني يعد جمهوره بمفاجأة قريبة مع الشاب خالد
GMT 18:31 2017 الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو
طريقة اعداد طبق المعكرونة بالصلصة والباذنجان
GMT 05:42 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
أروى جودة ترى أنّ تفاصيل مسلسل "هذا المساء" كثيرة
GMT 10:52 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
هايلي بالدوين تُبهر الحاضرين في عرض "دولتشي أند غابانا"
GMT 09:17 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر
بيت أبيض من الزجاج نصفه مدفون تحت الأرض مرشّح لجائزة "غراند ديزاينرز"
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك