الرئيسية
طريقة إعداد وتحضير سمك بالليمون والثوم
سمك بالليمون
القاهرة- لايف ستايل
المقادير
- السمك : 4 شرائح (أبيض مغسول ومجفف)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة (مذوبة)
- الثوم : فص (مهروس)
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مجفف)
- فلفل أسود : رشّة
طريقة التحضير
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
ادهني صينية فرن بالقليل من الزيت، ثم ضعي بها شرائح السمك.
صُبي عصير الليمون فوق السمك، وضعي فوقه الزبدة، ووزعي الثوم المهروس، والفلفل الأسود، والبقدونس.
أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 30 دقيقة حتى ينضج السمك، ثم قدميه ساخناً.
قد يهمك أيضا:
سيدة أميركية تفقد يديها وقدميها بسبب وجبة سمك غير مطهية جيدً
GMT 08:26 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
GMT 08:15 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الشيش طاووق على الطريقة السورية
GMT 07:08 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
GMT 10:07 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير الكباب الحلبي
GMT 10:07 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير اللحم المشوي على الطريقة الشرقية
التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات يعزز صحة القلب والتمثيل الغذائي
باريس - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أن توقيت آخر وجبة قبل النوم له تأثير كبير على صحة القلب، وليس نوع الطعام فقط، ما يسلط الضوء على عادات يومية خاطئة قد تؤثر على صحة القلب والأيض. وأظهرت نتائج الدراسة أن التوقف عن تناول الطعام قبل النو...المزيددراسة تكشف هيمنة النساء على استخدام حقن إنقاص الوزن رغم انخفاض معدلات السمنة بينهم
نيويورك - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أن النساء والأشخاص الأكثر ثراءً يتصدرون الإقبال على حقن إنقاص الوزن، رغم أن معدلات السمنة وزيادة الوزن بينهم أقل مقارنة بفئات أخرى أكثر احتياجًا للعلاج، ما يسلط الضوء على فجوة واضحة في الحصول على ...المزيدنجمات تألقن بتنسيق المعطف الفرو البني في إطلالات شتاء 2026
القاهرة - لايف ستايل
يواصل المعطف الفرو البني حضوره القوي في موضة شتاء 2026، مؤكداً مكانته كقطعة أساسية تجمع بين الدفء والفخامة في آنٍ واحد. بدرجاته الترابية الغنية ولمسته الناعمة، أصبح هذا المعطف خياراً مفضلاً لدى النجمات، حيث يمنح الإ...المزيدمسلسل "علي كلاي" يتصدر ترند موقع X ويحقق انتشارًا واسعًا بين الجمهور
القاهرة - لايف ستايل
تصدر مسلسل علي كلاي من بطولة أحمد العوضي صدارة قائمة التريند على موقع X بعد عرض الحلقة الثالثة، وذلك ضمن مسلسلات رمضان 2026. وقد حقق المسلسل اهتمامًا كبيرًا من المتابعين على منصات التواصل الاجتماعي والمواقع الرقمية، ...المزيدقائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة
نيودلهي - لايف ستايل
كشفت بيانات الصندوقين الأسودين في الطائرة الهندية المنكوبة والتي تحطمت في شمال شرقي البلاد في 12 حزيران/يونيو، أن قائد الطائرة ترك القيادة لمساعده قبل الإقلاع، ثم تحدث بكلمات وصفت بـ"الغامضة". وقال القائد سمي...المزيدنظارات وسماعات ذكية تعيد تعريف تجربة ضعاف السمع اليومية
نيويورك - لايف ستايل
يشهد العالم، لا سيما الولايات المتحدة، ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات ضعف السمع، وسط توقعات بزيادة أعداد المصابين من نحو 44 مليون شخص في عام 2020 إلى أكثر من 73 مليونًا بحلول عام 2060، بحسب تقديرات صحية حديثة. ولا يقتصر تأثير...المزيدGMT 10:45 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
دينا الشربيني تكشف صعوبة الجمع بين تكوين أسرة وتحقيق النجاح المهني
GMT 11:56 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
GMT 10:26 2026 الجمعة ,20 شباط / فبراير
التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات يعزز صحة القلب والتمثيل الغذائي
GMT 16:01 2020 السبت ,29 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة
GMT 12:12 2023 السبت ,08 إبريل / نيسان
عودة شيرين عبد الوهاب لجمهورها على شاشات رمضان
GMT 20:23 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
أجمل قلادات ماسية لزفافك
GMT 06:12 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
هيلي ستاينفيلد تلفت الأنظار بفستان قصير باللون الفضي اللامع
GMT 00:00 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
شهر أعباء وضغوط ومسؤوليات تكشف نقاط ضعف الدلو
GMT 11:49 2017 الجمعة ,16 حزيران / يونيو
فنانة لبنانية معروفة تحاول تحقيق حلم الأطفال بدون نتيجة
GMT 01:00 2016 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
هل تناول الفاكهة بعد الطعام مباشرةً يُعتبر عادة صحيّة
GMT 00:49 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
نادين الراسي تؤكد توقيع عقد مسلسلها "الورد الجوري"
GMT 13:18 2017 الأحد ,26 آذار/ مارس
فريال يوسف ترتدي ملابس مضيفة طيران في كواليس "أرض جو"
GMT 15:22 2016 الثلاثاء ,26 تموز / يوليو
السروال الزهري لمسة أنيقة تدخل صيحات موضة صيف 2016
GMT 13:08 2023 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
موعد طرح فيلم «القاهرة مكة» لـ منى زكي في دور العرض
GMT 11:26 2020 الأحد ,06 أيلول / سبتمبر
استوحي من إطلالات النجمات السبور طرق العودة إلى الجامعة
GMT 18:20 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
شركة إيطالية تصمم مقاعد لطائرات ما بعد الوباء
GMT 20:02 2020 الأحد ,15 آذار/ مارس
أفكار أزياء سهرة للصبايا من سلمى أبو ضيف
GMT 06:44 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أجواء عذبة عاطفياً خلال الشهر
GMT 17:07 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس
المخرج مجدي أحمد علي يكشف سبب اعتذاره عن فيلم "حليم"
GMT 11:20 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
دليلك لمقابلة نجوم الأوسكار قبل الحفل في لوس أنغلوس
GMT 16:12 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
وفاة خالة محمود العسيلي بعد صراع طويل مع المرض
GMT 06:18 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
رانيا يوسف تؤكّد أن ضيق الوقت حرمها من السباق الرمضاني
GMT 13:43 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
منتجع شاموني في فرنسا تجربة تامل وسكينة في وسط الجبال
GMT 13:32 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير
عمرو سعد يواجه التشدد السلفي بفتاوى "مولانا"
GMT 06:00 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير
أحب أستاذ شاب متدين ولا أدري ماذا أفعل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك