الرئيسية
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سمك بالطحينة
سمك بالطحينة
القاهرة - لايف ستايل
المقادير
- السمك : 1 كيلو
- الطحينية : كوب ونصف (طحينة زيت السمسم)
- البصل : كوب ونصف (مفروم)
- عصير الليمون : ثلاث أرباع الكوب
- زيت الزيتون : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة وربع
- الماء : كوب
- صنوبر : ربع كوب (وبقدونس / للتزيين)
الطريقة:
1. سخني الفرن مسبقاً بحرارة 180 °.
2. نظفي وتبلي السمك بالملح، ثم برديه في الثلاجة، وافرمي البصل جيداً. ضعي السمك بعد ذلك بدرجة حرارة الغرفة، رشي عليها زيت الزيتون واخبزيها بالفرن حتى يصبح لحم السمك سهل الهرس بالشوكة.
3. في هذه الأثناء، اقلي البصل في زيت الزيتون ليصبح أصفر اللون. اسكبي ببطئ عصير الليمون والماء فوق الطحينة، وأضيفي حسب رغبتك المزيد من عصير الليمون. حركي المزيج جيداً حتى يصبح مزيحاً كريمي الشكل . امزجي البصل مع الصلصة، واسكبيها فوق السمك وادخليها للفرن واخبزيها لحوالي 20 دقيقة.
4. بعد ذلك السمك والبصل يكونا قد امتصا بعض من الصلصة ويكون السمك قد نضج تماماً. يرش الصنوبر والبقدونس على الوجه قدمي الطبق بارداً.
قد يهمك أيضا:
GMT 12:38 2023 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
وصفة تارت الفواكه الحمراء
GMT 13:22 2023 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
غرافلاكس السلمون النرويجي مع العسل والخضروات الجذرية
GMT 00:00 2023 الأحد ,07 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير شرائح ستيك اللحم الصحية
GMT 23:56 2023 الأحد ,07 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير لازانيا الباذنجان سهلة وشهية
GMT 19:33 2023 السبت ,08 إبريل / نيسان
طريقة إعداد وتحضير كفتة بالخضار وجبنة الحلومأجمل فساتين زفاف ربيع 2024 من منصات عروض الموضة في نيويورك ولندن للأزياء الجاهزة
لندن - لايف ستايل
برعت دور الأزياء العالمية في تصميم تشكيلة واسعة من فساتين الزفاف حيث ظهرت على منصات أسبوع نيويورك وأسبوع لندن للأزياء الجاهزة موديلات هيمنت عليها روح الإبتكار، لتكشف لنا عن أبرز صيحات ربيع وصيف 2024، ألقي نظرة على م�...المزيدأسماء الأسد تُؤكد أن الدول العريقة هي المتمسكة بتاريخها الحضاري والإنساني الفخورة بهويتها
دمشق - لايف ستايل
أجرت قرينة الرئيس السوري بشار الأسد أسماء الأسد لقاء حوارياً مع طلاب الدراسات العربية في جامعة الدراسات الأجنبية في بكين حول اللغة والعلاقات الإنسانية والثقافية بين الدول. وذكرت أسماء الأسد خلال اللقاء الحواري: ن...المزيدالإكسسوارات التي تحتاجين لها في فصل الخريف
القاهرة - لايف ستايل
تكمل الإكسسوارات في الخريف دائماً المظهر والتي تضمن الحقيبة أو القبعة أو الوشاح المختار بشكل صحيح والتي نجاح مظهرك، لهذا السبب من المهم دائماً الانتباه إلى التفاصيل واختيار الأشياء عالية الجودة التي تتوافق مع صيح...المزيداتفاق بين كتّاب السيناريو والاستوديوهات في هوليوود لإنهاء الإضراب
واشنطن - لايف ستايل
أعلن كتّاب السيناريو الذين يشلّ إضرابهم منذ نحو خمسة أشهر القطاع الترفيهي في هوليوود، توصّلهم إلى اتفاق مع الاستوديوهات قد يدفعهم إلى استئناف عملهم.وبحسب وكالة الصحافة الفرنسية، فقد بعثت نقابة كتّاب السيناريو بر�...المزيد
GMT 16:33 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن هرمون الحب لا يلعب دوراً كبيراً في ترابط الزوجين
GMT 11:24 2023 الإثنين ,27 شباط / فبراير
زيندايا تتألق بفستان عتيق من فيرساتشي في حفل NAACP لعام 2023
GMT 12:30 2023 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر
مينا مسعود يكشف عن أمنيته بالتمثيل أمام يسرا
GMT 14:29 2023 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
فندقان فاخران من ماريوت الدولية في تروجينا بمنطقة جبال نيوم
GMT 07:37 2023 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير
فرنسا تُعلن عن وفاة أكبر معمرة في العالم عن 118 عاماً
GMT 12:52 2023 السبت ,11 شباط / فبراير
مودل روز بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها
GMT 11:51 2023 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر
سمية الخشاب تكشف تفاصيل عودتها الى دراما رمضان
GMT 17:36 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
أجمل المناطق الطبيعية الخضراء والواحات الخلابة في مدن النمسا
GMT 17:59 2023 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو
الفنان تامر حسني يُقرر تقديم جزء ثاني من فيلم «تاج»
GMT 09:00 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يعِد هذا اليوم بمصالحة وبعودة الأمور إلى نصابها
GMT 13:03 2023 السبت ,15 إبريل / نيسان
موضة المجوهرات لموسم 2023-2024
GMT 17:35 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
أسرع طريقة لتقشير الجسم بمكونات طبيعية قبل العيد
GMT 18:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تعيش شهرًا جميلاً يلمع فيه نجمك وتنمو شعبيتك
GMT 09:07 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
تمتعي بإطلالة أكثر أناقة خلال حفل رأس السنة 2020 دون ابتذال في المظهر
GMT 16:45 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
رواج في النشاط السياحي الفلسطيني قبل أعياد الميلاد
GMT 11:43 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
غادة إبراهيم تكشف عن تصميم ديكور خاص بالهالوين من الفوم
GMT 06:38 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو
Spring / Summer 2016
GMT 13:14 2017 الجمعة ,17 شباط / فبراير
الفنادق الإيطالية تمنح اللاجئين فرصة للحياة باستعراض مهاراتهم في الطهي
GMT 22:11 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
شارب كريم عبدالعزيز يُثير أزمة في «كيرة والجن»
GMT 12:15 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
تامر حسني يوضح حقيقة إصابته بفيروس كورونا
GMT 12:10 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
استمتع بعطلة مميزة وسط مناطق الجذب الطبيعية وأماكن سياحية خلَّابة في كوستاريكا
GMT 15:27 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
تعرف على أهم قواعد اتيكيت استخدام وسائل النقل العامة
GMT 12:55 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
بدء عرض حشمت فى البيت الأبيض على watch IT اليوم الاربعاء
GMT 06:34 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
ريهام عبد الغفور تكشف لأول مرة عن ظهورها كـ "فتاة للتبشير"
GMT 13:46 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير براونيز كيك زبدة الفول السوداني
GMT 09:47 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
أب يعتدي علي زوجته وابنته بالسلاح الأبيض في منطقة البرنوصي
GMT 19:29 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنان جلال الزكي يُبدي رضاه بنجاح أعماله في الدراما
GMT 10:01 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
"ممارسة العلاقة الحميمة مرتين في ليلة واحدة يعزز "القدرة الإنجابية
GMT 22:38 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
4 استخدامات غير متوقعه لقلم الكحل لتبقي دائمًا متألقة
GMT 18:55 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
أحدث صورة للفنانة سمية الخشاب تكشف عن شائعات حملها
GMT 05:50 2017 الإثنين ,02 تشرين الأول / أكتوبر
صناعة العود حرفة تدخل غرفة الإنعاش في مصر
GMT 00:49 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
بالأسعار أشهر 8 عطور مناسبة لهدية عيد الأم
GMT 21:43 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
15 تصميمًا من الدانتيل لإطلالة أكثر أنوثة
GMT 17:10 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر
خرافات وحقائق حول نوم الرضع
GMT 10:17 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الحليب الصناعي الطازج أفضل لصحة الأطفال الرضع
GMT 20:16 2017 الثلاثاء ,31 كانون الثاني / يناير
كاريس تايفل تضيع فرصة المشاركة في نهائيات مسابقة ملكة جمال الكون
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك