الرئيسية
طريقة إعداد المعكرونة بصلصة الأفوكادو
المعكرونة بصلصة الأفوكادو
القاهرة _ لايف استايل
المقادير
- المعكرونة : 350 غراماً
- الأفوكادو : 2 حبة (كبير الحجم / ناضج، ومُقشَّر، ومقسَّم إلى أنصاف، مع نزع الأنوية منها، ومُقطَّع إلى قطع كبيرة)
- أوراق الحبق : نصف كوب (الريحان / طازج)
- ورق السبانخ : نصف كوب (صغير الحجم / مغسول)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- البندورة الكرزية : 4 حبات (مُقطَّعة إلى أنصاف، للتزيين)
وصفات مشابهة
سلطة المعكرونة بالزيتون الأسود والذرة خطوة بخطوة بالصور
سلطة معكرونة بالدجاج لرجيم مثالي
صينية أصداف المعكرونة بالفرن لرجيم مثالي
سلطة المعكرونة بالأرضي شوكي لرجيم متوازن
طريقة التحضير
1. تُضاف المعكرونة إلى قدر كبيرة حاوية الماء المغلي المُضاف إليه القليل من الملح، وتُسلق حسب الوقت المُدوَّن على العبوة.
2. تُعدُّ الصلصة، أثناء سلق المعكرونة، وفق الآتي: يُستخدم شريط الخلَّاط الكهربائي في خفق الأفوكادو، مع الحبق والسبانخ والثوم وعصير الليمون الحامض والملح، لنحو دقيقة، حتَّى الحصول على صلصة ناعمة. ويُصبُّ الزيت، مع الاستمرار في الخفق، حتَّى يتجانس الخليط. ويوضع هذا الأخير، جانبًا.
3. تُصفَّى المعكرونة في مصفاة، ثمَّ تنقل إلى وعاء، وتُضاف الصلصة إليها، مع التقليب.
4. طريقة التقديم: تُقدَّم المعكرونة على الفور. ويُزيَّن الطبق بأنصاف حبَّات البندورة الكرزيَّة.
GMT 12:46 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن
GMT 12:41 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
دجاج ستروغونوف بالكريمة
GMT 12:37 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة
GMT 10:12 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير الكباب الحلبي
GMT 10:09 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير كبسة الدجاج السعودية
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 15:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 17:26 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتمتع هذه الفترة بطاقة عقلية وجسديّة ويحيطك كوكب الزهرة
GMT 09:58 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة
GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 09:11 2020 السبت ,09 أيار / مايو
تتخلص هذا اليوم من بعض القلق بشأن الوضع المهني
GMT 07:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
الوضع مناسب تماماً لإثبات حضورك ونفوذك
GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعاني من ظروف مخيّبة للآمال
GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 06:12 2018 الأحد ,12 آب / أغسطس
"بتوقيت القاهرة" أحب أعمال شريف رمزي إلى قلبه
GMT 19:30 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
سجون تحولت إلى فنادق فاخرة كانت تضمّ أخطر المجرمين في العالم
GMT 09:07 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
مجموعة جديدة ومميّزة من العباءات الأردنية باللون الاسود
GMT 03:34 2017 الخميس ,04 أيار / مايو
إبنة الرئيس الأميركي تطرح كتابها الموجه إلى المرأة العاملة
GMT 09:04 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
دوا ليبا تلفت الأنظار بفستان قصير باللون الوردي وحذاء عالٍ
GMT 23:52 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر
فوائد البندق لحماية العظام
GMT 15:32 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو
أفكار مميزة تساعد ربات المنازل في تزيين الجدران
GMT 04:45 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
ميشيل أوباما تدعو الناخبين إلى الابتعاد عن الإحباط والتحلّي بالشجاعة
GMT 19:01 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو
أجمل شواطئ كوه ساموي المتميز برماله البيضاء ومياهه الصافية
GMT 15:37 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
تعرف على موضة أثاث البلكونة والحديقة
GMT 08:40 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
إليكِ إطلالات النجوم على السجّادة الحمراء في حفل الأوسكار السنوي
GMT 07:35 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تؤكد أن مشاهدة الأفلام المفضلة يسرّع ظهور علامات الشيخوخة
GMT 19:59 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
كمية من عصير قصب السكر تقي من تصلب الشرايين
GMT 13:30 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
مصطفى أبوسريع يبدي سعادته بمشاركته محمود عبدالعزيز آخر أعماله
GMT 00:24 2018 الثلاثاء ,18 أيلول / سبتمبر
الإمارات تعلن شروط وتفاصيل نظام الإقامة طويلة الأمد في الدولة
GMT 17:49 2018 الخميس ,30 آب / أغسطس
7 صفات تؤدي إلى انهيار العلاقة الزوجية
GMT 10:24 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
عدنان الشوافي يُعلن ظاهرة القمر الأزرق من جوانبها العلمية
GMT 07:09 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان
الرفاهية الكاملة في فلل خليج بايرون لقضاء رحلة مميّزة للفتيات
GMT 13:21 2016 الخميس ,27 تشرين الأول / أكتوبر
هالة عجم تزيّن المرأة بأناملها بإطلالة تميّزها بالبساطة والجمال
GMT 22:45 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
التليفزيون المصري يعرض حوارًا نادرًا للراحلة تحية كاريوكا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك