الرئيسية
طريقة أعداد كيش السبانخ بالمشروم وجبن الفيتا
السبانخ بالمشروم وجبن الفيتا
القاهرة - لايف ستايل
ملعقة كبيرة زيت نباتي
كوب بصل مفروم
3 حبات بيض
3 بياض بيض
200 جرام سبانخ مقطعة ومسلوقة ومصفاة
100 جرام فطر (مشروم)
150 جرام جبن فيتا مفتتة
ملح
فلفل أسمر
زعتر
كوب الا ربع حليب سائل
طريقة التحضير
يسخن الزيت في مقلاة ثم يضاف اليه البصل ويقلب لدقيقتين ثم يرفع من المقلاة.
يضاف المشروم في نفس المقلاة ويقلب لدقائق، ثم يرفع من المقلاة ويوضع مع البصل.
تضاف السبانخ لنفس المقلاة وتقلب لدقائق ثم ترفع وتوضع مع البصل والفطر.
تضاف الجبن القيتا للخضراوات وتقلب برفق.
يخفق البيض مع بياض البيض، والملح والفلفل والزعتر.
تدهن صينية مناسبة بالقليل من الزيت، ثم يوزع بها خليط الخضراوات والجبن.
يضاف خليط البيض ويطهى الكيش في فرن مسخن مسبقاً لمدة 45 دقيقة.
يترك الكيش ليبرد لمدة 10 دقائق ثم يقطع ويقدم كوجبة إفطار متكاملة
GMT 20:52 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير خبز البوريGMT 05:44 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير رافيولي بصلصة الطماطمGMT 21:09 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مندي اللحمGMT 22:23 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير الكينوا والزيتونGMT 19:52 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
طريقة تحضير صدور الدجاج بالجبن الكريمي والاعشابأجمل فساتين زفاف ربيع 2024 من منصات عروض الموضة في نيويورك ولندن للأزياء الجاهزة
لندن - لايف ستايل
برعت دور الأزياء العالمية في تصميم تشكيلة واسعة من فساتين الزفاف حيث ظهرت على منصات أسبوع نيويورك وأسبوع لندن للأزياء الجاهزة موديلات هيمنت عليها روح الإبتكار، لتكشف لنا عن أبرز صيحات ربيع وصيف 2024، ألقي نظرة على م�...المزيدالمملكة المتحدة تعتزم تركيب أول منحوتة في العالم للاحتفال بالنساء المحجبات
لندن - لايف ستايل
المرأة أساس المجتمع ونصفه وسبب إنجاب النصف الآخر، وسواء إن كانت بداخل بيتها أو عملها، فلا يمكن إنكار دورها المؤثر في إصلاح ونهضة المجتمع. واعترافاً بدور المرأة في تشكيل المجتمع وبوجهٍ خاص المرأة المحجبة، تم تصميم �...المزيدالإكسسوارات التي تحتاجين لها في فصل الخريف
القاهرة - لايف ستايل
تكمل الإكسسوارات في الخريف دائماً المظهر والتي تضمن الحقيبة أو القبعة أو الوشاح المختار بشكل صحيح والتي نجاح مظهرك، لهذا السبب من المهم دائماً الانتباه إلى التفاصيل واختيار الأشياء عالية الجودة التي تتوافق مع صيح...المزيدإضراب رابطة الكتاب الأميركية الذي شل إنتاج هوليوود لأكثر من 100 يوم قد ينتهي
واشنطن - لايف ستايل
ربما ينتهي قريباً إضراب رابطة الكتاب الأمريكية (WGA)، الذي شل إنتاج هوليوود لأكثر من 100 يوم، حيث قدمت استوديوهات السينما والتلفزيون الكبرى متمثلة في تحالف منتجي الصور المتحركة والتلفزيون (AMPTP) مساء أمس السبت عرضها "...المزيد
GMT 16:33 2023 السبت ,28 كانون الثاني / يناير
دراسة تكشف أن هرمون الحب لا يلعب دوراً كبيراً في ترابط الزوجين
GMT 11:24 2023 الإثنين ,27 شباط / فبراير
زيندايا تتألق بفستان عتيق من فيرساتشي في حفل NAACP لعام 2023
GMT 10:41 2023 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
صفاء أبو السعود تكشف سر ابتعادها عن المشاركة في أعمال فنية
GMT 14:02 2023 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر
برشلونة وجهة رومانسية جاذّبة للعشاق
GMT 19:14 2023 الخميس ,07
طرق التعامل مع علامات القلق الاجتماعي عند الأطفال الصغار
GMT 18:10 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر
أنماط الجينز الأكثر شعبية لخريف وشتاء 2024
GMT 15:18 2023 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
خطوات أساسية لكل عروس من أجل الحفاظ على الصحة الجلدية باكراً
GMT 15:08 2023 الإثنين ,17 إبريل / نيسان
موديلات عبايات أنيقة و رسمية لعيد الفطر 2023
GMT 18:08 2023 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو
أحمد سعد يؤكد أنه يُكن كل احترام وتقدير للمرأة التونسية
GMT 19:33 2023 الخميس ,10 آب / أغسطس
مصطفى كامل يكشف سبب رفضه التعاون مع عمرو دياب ومحمد حماقي
GMT 20:48 2023 الجمعة ,18 آب / أغسطس
فساتين زفاف تخفي عيوب الجسم لعروس خريف 2023 وتمنحك إطلالة مثالية
GMT 12:51 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر
تكريم عمرو دياب بجائزة "أكبر جمهور" في حفلات صيف أبو ظبي
GMT 12:34 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
Daily Leo
GMT 13:27 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
تشعر بالغضب لحصول التباس أو انفعال شديد
GMT 13:16 2023 السبت ,15 إبريل / نيسان
إتيكيت إهداء العطور النسائية
GMT 15:21 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
كورونا يتسبب في تأجيل عرض فيلم "مولان"
GMT 06:29 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس
Aries - January Month Dailly Horoscope
GMT 15:20 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
تعرفي على أصول وفن إتيكيت العزاء
GMT 06:44 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أجواء عذبة عاطفياً خلال الشهر
GMT 10:46 2017 السبت ,05 آب / أغسطس
زين كرازون تصف أسئلة متابعيها على "الانستغرام" بـ "التافهة"
GMT 06:16 2017 الإثنين ,28 آب / أغسطس
أحمد الفيشاوي يثير الجدل بصورة جديدة له على "إنستغرام"
GMT 13:39 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس
طرح أفلام "عمر الأزرق" و"سمكة وصنارة" و"دعدوش" في موسم بين العيدين
GMT 13:24 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو
أزياء تقليدية جزائرية للمصممة سوسن بوالصوف
GMT 12:33 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
"سيمون" تفاجئ جمهورها بطلتها غير الموفقة في حفل خيري
GMT 00:59 2017 السبت ,06 أيار / مايو
المصممة ريحانة تبرز تفاصيل مجموعتها الصيفية للمحجبات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©
أرسل تعليقك