الرئيسية
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير سمك فيليه بالكريمة والخضروات
سمك فيليه بالكريمة والخضروات
القاهرة - لايف ستايل
جربي عمل سمك الفيلية بالكريمة والخضروات واستمتعي بطعمه اللذيذ والمليئ بالعديد من الفوائد.
المقادير
فلفل حار حسب الرغبه
2 فلفل رومي مفروم
ملح وكمون
2 بصل مفروم
كزبرة وبقدونس
فيليه سمك
كاري
طريقة التحضير
نقطع الفيليه الى قطع متوسطة ونتبله بالليمون والملح ورشة كمون ورشة كاري
نضع بالصاج زيت الزيتون ونقلي الفيليه بس تشويح لما تنشف مويته
نضعه في البايركس ونضععلي جنب البصل مع زيت زيتون لما يذبل نضع لفلفل الرومي والفلفل الحار لما يذبل
نضع البهارات ونسكب كريمة الخفق ع الكشنه وبالاخر نسكبه فوق الفيليه اللي ف البايركس ونزينه بالكزبرة والبقدونس ورشة بهارات البيتزا ونغطيه بالقصدير وبالفرن من أسفل حني الحصول علي قوام أثقل
قد يهمك أيضا:
طريقة إعداد وتحضير سمكة حرة بالطحينة
طريقة اعداد السمكة الحارة مع الكزبرة
المصدر :
GMT 12:46 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
صينية البطاطس بالدجاج والكريمة بالفرن
GMT 12:41 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
دجاج ستروغونوف بالكريمة
GMT 12:37 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
طريقة بيتزا ألفريدو بالدجاج بخطوات سهلة
GMT 10:12 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير الكباب الحلبي
GMT 10:09 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير كبسة الدجاج السعودية
دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك
GMT 12:53 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية
GMT 09:03 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل
GMT 18:42 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تضطر هذا الشهر الى تغيير أولوياتك بسبب مشاكل متعدّدة
GMT 12:46 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر
GMT 22:25 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء متوترة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 09:45 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في كانون الأول 2019
GMT 18:26 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
متغيرات ومفاجآت تحدث لك سواء على الجانب المهني أو العاطفي
GMT 11:34 2023 الخميس ,23 شباط / فبراير
الأزمنة التاريخية القديمة تُسيطر على البوسترات الجديدة لمسلسلات رمضان 2023
GMT 17:55 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
5 تكوينات صخرية طبيعية عليك زيارتها في أقرب وقت
GMT 14:17 2017 الجمعة ,06 كانون الثاني / يناير
تعرفى على مهارات ونمو طفلك فى السنة الأولى من عمره
GMT 14:10 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
الفواكه والخضروات حماية للجسم وتقلل أسباب الوفيات
GMT 08:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تستعيد السيطرة على الأمور وتحدث تطورًا مميزًا في حياتك
GMT 23:08 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
8 اقتراحات لإعادة لون شعرك الأساسي قبل الزفاف
GMT 18:38 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
علاج الشعر بالبروتين أثناء الحمل والرضاعة
GMT 13:19 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
جمعية "تضامن" تعلن أن 3530 أردنيًا تزوجوا من نساء عربيات خلال 2015
GMT 13:36 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ريهام عبد الغفور تنشر رسالة غامضة وتتحدث عن الخوف
GMT 21:05 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
لينا أحمد الفيشاوي تقوم بتغيير اسمها على "إنستغرام"
GMT 09:27 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير
أبرز العطور الفرنسية والمميزة التي تعشقها النساء
GMT 11:35 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير
مدرسة لأطفال السوريين اللاجئين تفوز بجائزة الهندسة المعمارية
GMT 14:54 2017 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد المعكرونة بالروبيان "الجمبري" أو" القريدس"
GMT 07:48 2017 الثلاثاء ,04 إبريل / نيسان
ليلى علوي تشكر السفير الهندي في القاهرة لحضور "نساء رائدات"
GMT 16:49 2017 الأربعاء ,10 أيار / مايو
الفنانة التشكيلية هناء حمش تُبدع في رسم وتجسيد معاناة المرأة الفلسطينية
GMT 07:07 2017 الإثنين ,24 تموز / يوليو
حسام داغر يبكي بحرقة فوق جثمان صديقه عمرو سمير
GMT 12:38 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر
مشاوي النوبة القلبية لعشاق "الهمبرغر" في مدينة لاس فيغاس
GMT 13:59 2017 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
أحمد حلمي يهنئ عادل إمام بجائزة الإنجاز الإبداعي
GMT 22:28 2017 الأحد ,07 أيار / مايو
تعرفي على فوائد زيت القرفة على البشرة
GMT 07:23 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
كارداشيان وبيونسيه أبرز حضور حفلة زفاف سيرينا ويليامز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك