arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:48:13
لايف ستايل

الرئيسية

سلطة الشعيرية الصينية

لايف ستايل

لايف ستايلسلطة الشعيرية الصينية

سلطة الشعيرية الصينية
القاهرة - لايف ستايل

المكونات: كوب من أزهار القرنابيط  نصف كوب من أزهار البروكولي  نصف كوب من اللوبياء الخضراء المقطعة إلى قطع نصف كوب من الفلفل الأخضر المقطع إلى شرائح طويلة ورفيعة نصف كوب من الفلفل الأحمر المقطع إلى شرائح طويلة ورفيعة  نصف كوب من الجزر المقطع إلى شرائح طويلة ورفيعة كوب من الشعيرية المقلية في نصف كوب من زيت دوار الشمس أو الصويا  كوب من لحم السرطان المفتت ٢ الى ٣ ملاعق طعام من صلصة الصويا نصف كوب من البصل الأخضر المقطع إلى شرائح ملعقة صغيرة من الثوم المفروم ناعماً وقليل من الزنجبيل. يسخن الزيت في المقلاة وتقلى فيه الشعيرية، ثم تصفى من الزيت فوق محرمة ورقية وتوضع جانباً. يضاف البصل والثوم والزنجبيل ويقليان لبضع ثوان. تضاف بعدها كل الخضار الباقية ويتابع القلي السريع على الطريقة الصينية حتى تنضج كل الخضار وإنما تبقى هشة ومحافظة على ألوانها. تقلب الشعيرية فوق الخضار، وتصب فوقها صلصة الصويا. يضاف الملح حسب الحاجة. يخلط الكل معاً ويغطى المزيج بغطاء ويترك جانباً لمدة ٣٠ إلى ٣٥ دقيقة. يضاف لحم السرطان المفتت إلى السلطة. توضع السلطة في طبق التقديم ويزين سطح الطبق بالمزيد من لحم السرطان المفتت. تقدم السلطة فاترة. ملاحظة يجب الانتباه الى مقدار الملح الذي تضعينه وذلك لاحتواء صلصة الصويا أيضاً على الملح.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الشعيرية الصينية سلطة الشعيرية الصينية



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 06:55 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

رش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020
لايف ستايلرش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020

GMT 07:35 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

وصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت
لايف ستايلوصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت

GMT 00:00 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

20 آذار / مارس - 19 نيسان / أبريل

GMT 09:59 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاء الكيلاني تدعو جمهورها إلى متابعة "عائلة الحاج نعمان"

GMT 20:58 2020 الأربعاء ,11 آذار/ مارس

بعد طلاق عام علي ربيع يعود لزوجته

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 22:40 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

أجدد منتجات هايلايتر وبرونزر لشهر شباط 2020

GMT 21:41 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

سمسم شهاب يطرح الأغنية الرسمية لفيلم "دفع رباعي"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle