arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:05:42
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:05:42
لايف ستايل

الرئيسية

غورميه سابزي "يخنة لحم الغنم والخضار"

لايف ستايل

لايف ستايلغورميه سابزي "يخنة لحم الغنم والخضار"

غورميه سابزي "يخنة لحم الغنم والخضار"
القاهرة - لايف ستايل

المقادير:
4/1 كوب من زيت الطهو
بصلتان متوسّطتا الحجم، مفرومتان فرماً ناعماً
ملعقة صغيرة من الكركم
كيلو من لحم الغنم أو العجل المسحّب والمقطّع إلى مكعّبات
2/1 4 أكواب ماء
مكعّبان من مرقة الدجاج ماجي
4/3 كوب فاصوليا صغيرة حمراء أو حبوب اللوبياء المجفّفة
عرقان من عشبة الليمون
حبّة بطاطا كبيرة مقطّعة إلى مكعّبات صغيرة
كوب واحد من البصل الأخضر المفروم
2/1 1 كوب من السبانخ الطازج المفروم فرماً ناعماً
2/1 كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة فرماً ناعماً
2/1 1 كوب من البقدونس المفروم فرماً ناعماً
2/1 كوب من الثوم المعمّر المفروم فرماً ناعماً
4/1 كوب من الحلبة المفرومة فرماً ناعماً
طريقة التحضير:
تُسخّن نصف كمية الزيت في مقلاة كبيرة، يُضاف البصل ويُقلى على نار متوسّطة الحرارة حتّى يصبح لونه ذهبياً، ثم يُضاف الكركم ويُقلى المزيج لمدّة دقيقتين إضافيتين.
تُضاف مكعبات اللحم وتُحرّك على حرارة مرتفعة حتّى يتغيّر لونها ويبدأ بالتحوّل إلى بنيّ.
يُضاف الماء مع مكعّبي مرقة الدجاج ماجي ويُغلى المزيج، ثم يُغطى ويُترك على نار هادئة لمدّة 30 دقيقة.
تُضاف الفاصوليا ويُترك المزيج على نار هادئة لمدّة 40 دقيقة إضافيّة أو حتّى ينضج اللحم.
تُسخّن الكمية المتبقّية من الزيت في مقلاة، يٌضاف إليها البطاطا وتُقلى حتّى يصبح لونها بنياً خفيفاً، ثم يُضاف البصل الأخضر مع السبانخ، الكزبرة، البقدونس، الثوم المعمّر والحلبة ويُقلى المزيج لمدّة 3 أو 4 دقائق إضافية.
يُضاف مزيج البطاطا إلى اللحم، ثم يُضاف عرقا الليمون ويُغطى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 10 دقائق إضافية.
تُتبّل اليخنة بالفلفل والملح.
تُقدّم مع الأرز الأبيض.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

غورميه سابزي يخنة لحم الغنم والخضار غورميه سابزي يخنة لحم الغنم والخضار



GMT 13:13 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

للمرّة الأولى مي عمر مع عمرو سعد في "الغربان"
لايف ستايلللمرّة الأولى مي عمر مع عمرو سعد في "الغربان"

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

لايف ستايل

GMT 18:10 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر

أنماط الجينز الأكثر شعبية لخريف وشتاء 2024
لايف ستايلأنماط الجينز الأكثر شعبية لخريف وشتاء 2024

GMT 15:42 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

ماسك النعناع يرطّب البشرة ويخفّف من الهالات السود
لايف ستايلماسك النعناع يرطّب البشرة ويخفّف من الهالات السود

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 16:16 2023 الجمعة ,07 تموز / يوليو

تامر حسني يُحارب التنمر في فيلمه تاج

GMT 14:34 2023 الأحد ,25 حزيران / يونيو

دنيا سمير غانم تطرح أغاني مسلسلها "جت سليمة"

GMT 18:19 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد زيت الخروع لتطهير القولون والعمل كملين

GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 19:07 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

خيارك من تصاميم التربان لإطلالتك المميزة هذا الموسم

GMT 18:16 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

محمود يس يهنئ الشعب المصري والعربي بإنتصارات أكتوبر 
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle