arablifestyle
آخر تحديث GMT 13:37:46
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 13:37:46
لايف ستايل

الرئيسية

التبولة

لايف ستايل

لايف ستايلالتبولة

التبولة
القاهرة - لايف ستايل

المقادير

بقدونس كوب برغل حبات طماطم كوب نعناع اخضر كوب زيت زيتون بصلة 2 ملعقة ليمون ملح فلفل حامي ( اختياري )
طريقة التحضير
* اغسلي البرغل بالماء ثم انقعيه في الماء لمدة خمسة عشر دقيقة 

* قطعي البقدونس والطماطم والبصل والنعناع 

* صفي البرغل واعصريه جيدا للتخلص من الماء 

* اخلطي زيت الزيتون مع الليمون والملح 

* ضعي مكونات التبولة في طبق وضعي عليها الزيت و زيني الطبق بالخس 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التبولة التبولة



GMT 13:37 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير سبانخ بحمص الطبيخ

GMT 13:32 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير ناجتس الدجاج بالخضروات

GMT 12:42 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير أفخاذ الرومي بالأعشاب

GMT 12:21 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير طاجن كاليماري ببيوريه الطماطم

GMT 12:00 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير صينية أوراك الدجاج بالباذنجان

GMT 11:07 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضيردجاج سويت أند ساور

GMT 11:00 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير شوربة سي فوود

GMT 10:55 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير بايلا سي فوود

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التبولة التبولة



GMT 07:40 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة جريئة لمايا دياب في أحدث جلسة تصوير لها
لايف ستايلإطلالة جريئة لمايا دياب في أحدث جلسة تصوير لها

GMT 06:41 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

رمضان يكشف سر حرصه على لقاء شباب الجامعات
لايف ستايلرمضان يكشف سر حرصه على لقاء شباب الجامعات

GMT 17:53 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

8 أسباب وراء عدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية
لايف ستايل8 أسباب وراء عدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية

GMT 20:09 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق تنسيق اللون الأحمر لإطلالة مُميّزة في الشتاء
لايف ستايلطرق تنسيق اللون الأحمر لإطلالة مُميّزة في الشتاء

GMT 07:16 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفى على 4 زيوت طبيعية تجعل شعرك يطول بجنون
لايف ستايلتعرفى على 4 زيوت طبيعية تجعل شعرك يطول بجنون

GMT 08:39 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مهاجرون مغاربة يغتصبون فتاة إسبانية داخل مصعد

GMT 19:25 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تظهر للمرة الأولى مع ابنتها بعد أن أصبحت شابة فاتنة

GMT 15:51 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

حسن يوسف يكشف تفاصيل سرية ما بعد اعتزال الفنانة شادية

GMT 18:01 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

الفنان أحمد فهمي يكشف عن غضبه من انتقاد نادر عدلي

GMT 10:17 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

انتشار فكرة التجديد بعد ارتفاع أسعار الانتقال لمنزل جديد

GMT 09:13 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر

وفاء الشيمي تُشير إلى تصميم ديكور مختلف من "الكروشية"

GMT 11:53 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

النظارة الشمسية الشفافة تطغى على موسم خريف وشتاء 2018

GMT 17:45 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

الفنانة مي عز الدين تلفت الانتباه بـ"تاتو" جديد

GMT 02:40 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

احلى واشيك تسريحات شعر طويل للعروس الجميلة

GMT 07:28 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

تعرف على أسباب وطرق علاج خمول الجسم بسبب التغذية