دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها الحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي ناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان المنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026 توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 04 مارس / أذار 2026 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

تعرف على كيفية الحفاظ على من تحب من فيروس كورونا

GMT 23:37 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

لايف ستايلتعرف على كيفية الحفاظ على من تحب من فيروس كورونا

فيروس كورونا

القاهرة - لايف استايل

الاصابة أو العدوى بفيروس كورونا هى الهاجس الذى يسيطر على بال كل شخص هذه الأيام خوفا من التقاط العدوى أو اصابه أحد من أفراد الأسرة بالمرض، وهو ما يتطلب ضرورة الالتزام بالاجراءات الاحترازية المحددة لمنع انتقال العدوى، وفقا لما أعلنت وزارة الصحة الصينية.
كيف تحافظ على من تحب من الاصابه بفيروس كورونا:
1- تجنب ممارسة الأنشطة فى الأماكن المزدحمة.

2- تجنب الاتصال الوثيق مع الجيران والبقاء فى المنزل على قدر الامكان.

3- تعزيز اللياقة البدنية وتحصين الجسم بإتباع نظام غذائى متوازن.

4- تجنب الاجهاد وممارسة التمارين الرياضية.

5- تغطية ألفم عند العطس أو السعال بمنديل ورقى والقاؤه فورا وغسل اليدين بعدها مباشرة.

6- إذا كان أحد أفراد الأسرة يعانى من أعراض عدوى فى الجهاز التنفسى مثل السعال أو سيلان الأنف والحمى يجب وضعه فى عزل ذاتى فى المنزل مع الالتزام بالراحة التامة .

7- غسل اليدين كثيرا بالماء والصابون وأن يكون الماء جارى.

8- الحرص على عمليه تعقيم المنزل يوميا بإستخدام الكلور.
9- غسل الملابس فى ماء ساخن لأن ألفيروس حساس جدا للحرارة ويتم القضاء عليه عند درجة حرارة 56 درجة مئوية.

10 - البقاء فى المنزل ومنع الاختلاط تماما بأى شخص غريب خوفا من أن يكون حال للعدوى دون ظهور أعراض عليه.

11- الحفاظ على نظافة المنزل والتهوية الجيدة، من خلال فتح النوافذ على الأقل 3 مرات فى اليوم الوأحد لمدة 30 دقيقة فى كل مرة.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرف على كيفية الحفاظ على من تحب من فيروس كورونا

فيروس كورونا

القاهرة - لايف استايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل