arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

الخوف والذعر يهددان الإنسان بالإصابة بـ "كورونا"

لايف ستايل

لايف ستايلالخوف والذعر يهددان الإنسان  بالإصابة بـ "كورونا"

الخوف والذعر من الإصابة بـ فيروس كورونا
القاهرة - لايف ستايل

بعد انتشار فيروس كورونا في مختلف دول العالم انتاب البعض حالة من الخوف والذعر من الإصابة بـ فيروس كورونا ولكن ما لا يعلمه هؤلاء أن الخوف الزائد من أخطر العوامل التى تضعف المناعة وتجعل الإنسان يصاب بالأمراض بسهولة.
قال الدكتور مروان سالم، أخصائى الصيدلة الإكلينيكية والتغذية العلاجية، إن الحالة النفسية تلعب دور كبير في الجهاز المناعي للإنسان وصحته بشكل فعلي حيث أن التعرض للتوتر الزائد والضغط النفسي والقلق والذعر والخوف وغيرها من المشاعر السلبية يعزز افراز مواد معينة في جسم الإنسان وفي مقدمتها هرمون الكورتيزول " الكورتيزون".

وأضاف "مروان" في تصريحات خاصة أن زيادة نسبة هرمون الكورتيزول الطبيعي في الجسم تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بعدد كبير من المشكلات الصحية وتجعل مناعته أضعف وبالتالي فإن الشعور بالخوف والذعر الزائد من أي شئ وفي مقدمتها فيروس كورونا من أكثر الأشياء التى تزيد فرص إصابة الإنسان بالمرض، وكما كان يقول أجدادنا "اللي يخاف من عفريت يطلع له".

وأكد " مروان" ان هناك العديد من الأبحاث الطبية التى تؤكد أن الخوف الشديد يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وتأخر شفاؤه إذا كان مريضا بالفعل، وبالنسبة لـ فيروس كورونا فلا خوف منه إذا التزمت بتعليمات وزارة الصحة المصرية ومنظمة الصحة العالمي.

موضحا أن هناك عدة طرق لرفع كفاءة المناعة كتدريب النفس على ضبط المشاعر والابتعاد عن الخوف والتوتر وتناول المشروبات والأطعمة التى تزيد كفاءة المناعة كالبصل والعسل.
الحل نقوي الجهاز المناعي بالابتعاد عن التوتر وتناول الاعشاب التى ترفع كفاءة الجهاز المناعي.

قد يهمك أيضا:

تعرف علي أهم 8 مأكولات تعزز عمل الجهاز المناعي

دراسة تؤكد أن عدوى فيروس الحصبة تدمر الجهاز المناعي

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الخوف والذعر يهددان الإنسان  بالإصابة بـ كورونا الخوف والذعر يهددان الإنسان  بالإصابة بـ كورونا



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle