arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:02:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:02:01
لايف ستايل

الرئيسية

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

لايف ستايل

لايف ستايلسرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

سرطان البحر
القاهرة - لايف ستايل

سرطان البحر هو من أكثر قائمة المأكولات البحرية شيوعاً وله العديد من الفوائد الصحية والتى رصد بعضها :

1- منع حدوث فقر الدم

سرطان البحر من المصادر الممتازة لفيتامين  B12والتى يحتاجها الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة والوقاية من فقر الدم.

2- الحماية من التهاب المفاصل الروماتويد

يحتوى سرطان البحر على نسبة عالية من السيلينيوم من أهم مضادات الأكسدة وقد أظهر نتائج بعض الدراسات أن نقص السيلينيوم فى النظام الغذائى يمكن أن يتسبب فى التهاب المفاصل بنسبة 50%.

3- يقوى العظام

يحتوى سرطان البحر على نسبة كبيرة من الزنك الذى يعزز امتصاص فيتامين D وفيتامين الذى يساعد فى امتصاص الكالسيوم.

4- محاربة ارتفاع ضغط الدم

المغنيسيوم هو واحد من المعادن التى يجب أن تتوافر فى النظام الغذائى وسرطان البحر يحتوى على نسبة عالية منه  فهو يحافظ على الأعصاب العادى ويعزز وظائف العضلات ويمنع ارتفاع ضغط الدم.

5- يساعد فى الحصول على حمل صحى

يحتوي سرطان البحر على حمض الفوليك الذى له فوائد صحية الذى يخفض خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبى فى الأطفال حديثى الولادة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم



GMT 01:44 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

سرطان البحر يقي من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

GMT 20:45 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

GMT 02:45 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم



GMT 19:31 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة مشرقة للفنانة لطيفة بثوب ذهبي من تصميم يوسف الجسمي
لايف ستايلإطلالة مشرقة للفنانة لطيفة بثوب ذهبي من تصميم يوسف الجسمي

GMT 06:41 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

رمضان يكشف سر حرصه على لقاء شباب الجامعات
لايف ستايلرمضان يكشف سر حرصه على لقاء شباب الجامعات

GMT 17:53 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

8 أسباب وراء عدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية
لايف ستايل8 أسباب وراء عدم رغبة الزوج في العلاقة الجنسية

GMT 20:35 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على أحدث صيحات الموضة في "معاطف الشتاء" لعام 2019
لايف ستايلتعرفي على أحدث صيحات الموضة في "معاطف الشتاء" لعام 2019

GMT 07:16 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفى على 4 زيوت طبيعية تجعل شعرك يطول بجنون
لايف ستايلتعرفى على 4 زيوت طبيعية تجعل شعرك يطول بجنون

GMT 13:43 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ملياردير مغربي يعرض قصر الراحل مايكل جاكسون للبيع

GMT 11:10 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير

أمير كرارة يكشف عن هوس غريب يعاني منه هو وزوجته

GMT 08:31 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير

 ميسون صدقي تتألق في ليل باريس بكليبها الجديد  

GMT 12:50 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

"كيت سباد" تعرض حقيبة جديدة تضيء بمجموعة نجوم متألقة

GMT 00:53 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حسن الرداد بشخصية صادمة في "عقدة الخواجة" مع أبطالة

GMT 12:20 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر

خطوات بسيطة وسهلة لتحضير مطبق الباذنجان باللحم المفروم

GMT 07:32 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

إنجي المقدم تؤكد أن 30 يوم نجح بسكل جعلها تشعر بالقلق

GMT 10:12 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

ميريام كلينك تستعرض جسدها بـ"البكيني" في فيديو كليب جديد