الرئيسية
4 أطعمة ومشروبات تجعلك تتناول مزيدًا من الطعام
أطعمة تجعلك تتناول مزيدًا من الطعام
القاهرة - لايف ستايل
4 أطعمة تساعد على شعورك بالجوع بعد تناولها، وفى هذا الصدد قدم التقرير قائمة من هذه الأطعمة:
1.الخبز والمربى:
تناول وجبة خفيفة من المربى والخبز يساهم فى شعورك بالجوع بشكل أكثر، لأنها غنية بالكربوهيدرات والدهون التى يمكن أن تخفض مستويات السكر فى الدم، مما يسبب الجوع.
2.المشروبات الغازية الدايت:
تحتوى على كميات كبيرة من السكر أو المحليات الصناعية، وبالتالى تسبب ارتفاعا كبيرا فى مستويات الشعور بالجوع.
3.الأرز الأبيض:
فهو من الأطعمة الغذائية التى يمكن أن تزيد من الجوع، لأنه غنى بالنشا والكربوهيدرات ومن الممكن استبداله بالأرز البنى لتجنب الجوع.
4.الشيكولاتة باللبن:
لأنها تحدث خللا فى مستوى السكر بالدم، وبالتالى تسبب ارتفاعا حادا فى الشعور بالجوع .
- الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير GMT 13:15 2019 أطباء يؤكدون أن تناول الكثير من الأرز الأبيض ليس صحيًا
GMT 18:42 2024 الأحد ,14 تموز / يوليو
أطعمة تضخ مواد سامة في أجسامنا منها القهوة والبيض والأرز
GMT 13:15 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير
أطباء يؤكدون أن تناول الكثير من الأرز الأبيض ليس صحيًاGMT 01:23 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير
4 أطعمة ومشروبات تجعلك تتناول مزيدًا من الطعامGMT 19:27 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير
4 أطعمة ومشروبات تجعلك تتناول مزيدًا من الطعامGMT 00:59 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
4 أطعمة ومشروبات تجعلك تتناول مزيدًا من الطعامأمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق
القاهرة - لايف ستايل
خطواتٌ مدروسة، واختيارت مميزة، وقضايا جريئة، وأداءٌ عميق، واحتفاء نقدي وجماهيري، تلك هي الأسس التي تتبعها الفننانة أمينة خليل في الدراما المصرية، خلال السنوات الأخيرة، نجحت من خلالها في وضع اسمها ضمن نجمات الصف ا...المزيدكيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا
لندن - لايف ستايل
دائماً ما تُعد كيت ميدلتون رمزاً للأناقة الملكية، وتتعمد أن تجمع بين البساطة والرقي في إطلالاتها؛ سواء كانت إطلالة عصرية في جولاتها الملكية، أو التي تعتمدها في المناسبات الملكية رفيعة المستوى. وكان لاستقبالها مع ...المزيدألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا
القاهرة - لايف ستايل
تبارت دور الأزياء العالمية خلال اليومين الأول والثاني من أسبوع الهوت كوتور في باريس في إظهار براعتها الفنية، ليس فقط فيما يخص القصات ولكن في اختيار لوحة ألوان غنية، ضمت مختلف النغمات سواء الباستيلية الهادئة والزا...المزيدجدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء
القاهرة - لايف ستايل
فاجأ الشاعر الغنائي فوزي إبراهيم الجمهور بمنشور غريب تحدث فيه عن إقدام الفنانة نانسي عجرم على بيع أغنيتها "أخاصمك آه" لإحدي الشركات، مشدداً على أنه يعتزم مقاضاتها لحماية حقوقه في وقت قريب. وعبر الكاتب المصري ...المزيدقائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة
نيودلهي - لايف ستايل
كشفت بيانات الصندوقين الأسودين في الطائرة الهندية المنكوبة والتي تحطمت في شمال شرقي البلاد في 12 حزيران/يونيو، أن قائد الطائرة ترك القيادة لمساعده قبل الإقلاع، ثم تحدث بكلمات وصفت بـ"الغامضة". وقال القائد سمي...المزيددراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة
برلين - لايف ستايل
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني والسمنة. ولاتزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية، ...المزيدGMT 13:27 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
8 وجهات مميزة لإضافتها إلى قائمة أمنياتك للزيارة و المغامرة
GMT 11:06 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
شاطئ مسكاردة يتميز بمنظره الخلاب الذي يجذب السياح
GMT 07:36 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
تعرف على أبرز الأحداث الفلكية لمولود برج الميزان هذا الأسبوع
GMT 08:46 2020 السبت ,02 أيار / مايو
تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع
GMT 07:51 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
اختاري الأثاث باللونين البيج والبني للحصول على غرفة جلوس فاخرة
GMT 03:03 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر
شوربة الفطر
GMT 22:15 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر
شوربة خضروات بالعدس
GMT 10:52 2020 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
أعراض وأسباب نقص معدن الزنك المسؤول عن المناعة في جسم الإنسان
GMT 13:06 2019 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير برغل بدفين
GMT 10:20 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2019
GMT 07:48 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على مواصفات برج القوس ووضعه في حركة الكواكب
GMT 12:44 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
مراد مكرم يكشف عن تعرضه لموقف محرج أثناء تصوير "شبر مية"
GMT 23:19 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو
الكشف عن حقيقة ظهور الفنانة شيري عادل بالحجاب
GMT 14:20 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو
تمتعي بصيف رائع في بنما التي لا تغيب عنها الشمس
GMT 15:27 2018 الجمعة ,06 إبريل / نيسان
الفنانة شريهان تكشف عن صورة شقيقتها الوحيدة
GMT 07:17 2018 الخميس ,01 آذار/ مارس
لبلبة توضح تفاصيل مسلسل "الشارع اللي ورانا"
GMT 11:10 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
مطعم العشاء السريع أجمل وأطرف المطاعم في العالم
GMT 08:09 2016 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
خطوات بسيطة لإزالة السموم من الإبطين والحماية من سرطان الثدي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك