arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

لايف ستايل

لايف ستايلخل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

المشروبات الساخنة
القاهرة - لايف ستايل

حدوث تغير فى الصوت أمر صعب ففى هذه الحالة يجد الشخص صعوبة فى التحدث بشكل طبيعى، وقد تكون بحة الصوت بسبب البرد أو الإصابة بالسرطان الذى يؤثر على الأحبال الصوتية.

وتوجد بعض الأمور التى تساعد على علاج بحة الصوت:

1-  تناول الكثير من الماء

تناول ما يكفى من الماء يجعل الجسم خاصة الحلق رطباً، فينصح الأطباء بتناول 8 أكواب يومياً خاصة الماء الفاتر.

2-  تناول المشروبات الدافية

من أهم الأمور التى تحمى وتعالج الشخص من بحة الصوت، حيث ينصح الأطباء بالحفاظ على تناول كوب من الماء الدافئ مع إضافة العسل والليمون والنعناع بشكل يومى.

3- التنفس من البطن

عند الاستلقاء على ظهرك تحدث عملية التنفس بطريقة خاطئة، لذا ينصح الأطباء بالوقوف منتصباً لتتم عملية التنفس بشكل صحيح فهذا الأمر يعالج بشكل كبير بحة الصوت لأن التنفس سيكون من البطن.

4-  تناول خل التفاح

علاج بحة فى الصوت فى المنزل يكون فعالا وسريعا عند استخدام خل التفاح فله خصائص علاجية مضادة للميكروبات لعلاج التهاب الحنجرة واستعادة الصوت الطبيعى.

ويمكن خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الفاتر وتناوله ما لا يقل عن مرتين يوميا.
 
5- غرغرة الحلق بالماء والملح

هذه وسيلة فعالة لتهدئة الأحبال صوتية وتكون هذه الغرغرة عدة مرات فى اليوم للتخلص من  الصوت الخشن.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت



GMT 18:56 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أسرع الطرق لعلاج الزكام

GMT 07:39 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو

خبراء يُحذِّرون من عادات تؤدي إلى السرطان

GMT 20:32 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

GMT 22:29 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

6 أمور عليك التوقف عن القيام بها لتفادي كثير من الأمراض

GMT 01:32 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

خل التفاح والمشروبات الساخنة أهم علاجات بحة الصوت

GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 06:55 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

رش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020
لايف ستايلرش9 ألوان استثنائية ستكون موضة في خريف 2020

GMT 07:35 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

وصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت
لايف ستايلوصفات طبيعية لتصغير المسام فى أسرع وقت

GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 10:51 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

الإعلامي مصطفى الأغا يظهر مع زوجته في فيديو طريف

GMT 16:02 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

منافسة شرسة بين نجمات تركيا في حفل "الفراشة الذهبية"

GMT 06:15 2020 الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير

سلمى رشيد ترد على أزمة دنيا بطمة

GMT 11:56 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

عطر سان لوران الجديد النسخة الأخف والأكثر رومانسية

GMT 03:22 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو

البيت الكبير

GMT 18:54 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

عضو فرقة " The Pussycat Dolls" تؤكّد "كنا فتيات ليل"