يقبل العديد من الأشخاص على تناول الوجبات السريعة، ويجهلن العديد من الأضرار الصحية التي يمكن أن تسببها، لذلك تنصح الدكتورة هند مأمون بالأبتعاد عن تناول الوجبات السريعة.
وقالت هند مأمون: إن الإكثار من تناول الوجبات السريعة يمكن أن يتسبب في إصابة الإنسان بالسرطان والعديد من الأضرار الصحية، وبالأخص السمنة.
وأشارت مأمون إلى أن هناك أطعمة تقي من السرطان وتساعد على رفع معدل المناعة لدى الكثيرين، ومن أهم هذه الأطعمة الفاصوليا، لذلك تنصح مأمون بأهمية تناول الفاصوليا مرتين أسبوعيًا على الأكل.
وأوضحت "مأمون" أن الفاصوليا غنية بالألياف، وقد وجدت بعض الدراسات أنها قد تساعد في الحماية من سرطان القولون والمستقيم، فهي غنية بالألياف، والتي قد تكون وقائية ضد سرطان القولون والمستقيم.
قد يهمك أيضا:
أحمد عبدالرازق يوضح كل ما يتعلق بمرض سرطان القولون والمستقيمت
GMT 20:14 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
4 مشروبات صباحية لإزالة السموم من الجسم وإنقاص الوزنGMT 20:11 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
7 أعراض لنقص الكالسيوم لا يجب تجاهلها وكيفية علاجها بسهولةGMT 20:07 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
دراسة تؤكد أنّ لقاح كورونا يحمى من تلف الكلى الشديدGMT 20:02 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
دراسة دراسة تؤكد أنّ بذور الشيا تساعد فى خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابGMT 19:57 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
التعرق وتورم القدمين والتعب المستمر علامات تدل على وجود مشكلة بالقلب Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك