الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

علاقة وثيقة بين اضطرابات النوم والإصابة بالصداع النصفي

GMT 18:06 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

لايف ستايلعلاقة وثيقة بين اضطرابات النوم والإصابة بالصداع النصفي

الصداع النصفي

القاهرة – لايف ستايل

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن اضطرابات النوم تسبب الصداع النصفي.وشملت الدراسة 98 شخصًا بالغًا مصابين بالصداع النصفي على الأقل، سجلوا تفاصيل عن نومهم والصداع النصفي والعادات الصحية لمدة ستة أسابيع. وخلال ذلك الوقت، ارتدوا أيضًا جهازًا على معصمهم سجل أنماط نومهم.

وبعد ضبط مسببات الصداع النصفي الأخرى مثل الكافيين والكحول والنشاط البدني والإجهاد، وجد الباحثون أن الحصول على 6.5 ساعة أو أقل من النوم في الليلة وضعف نوعية النوم لم يرتبطا بالصداع النصفي في اليوم التالي مباشرة (اليوم صفر) أواليوم بعد ذلك ( اليوم 1) .. ومع ذلك، ارتبطت اضطرابات النوم مع ارتفاع خطرالإصابة بالصداع النصفي في اليوم الأول .

وقالت الدكتورة سوزان بيرتيش، إخصائية النوم فى مستشفى “بريجهام” للنساء فى بوسطن: ” هذا الاكتشاف يدعم مطالبات ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يعانون من الصداع المنهك”.

وأضافت بيرتيش:” عندما يتعلق الأمر بالنوم والصداع النصفي، هناك الكثيرالذي لا نعرفه.. لقد أصبحت مهتمة بهذا الموضوع لأن مرضى الصداع النصفي يتم إحالتهم في كثيرمن الأحيان إلى عيادة النوم للمساعدة في علاج الأرق”.

وتابعت “أي شخص يعالج هؤلاء المرضى يريد أن يكون قادرًا على تقديم المشورة لهم بشأن ما يجب فعله لتقليل خطرالإصابة بالصداع النصفي ، لكن الأمر غير واضح بشأن نوع تدخلات النوم التي قد تكون مفيدة”.

وأكد الباحثون أن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من البحث لمعرفة المزيد والصلة بين اضطرابات النوم وخطر الصداع النصفى للمساهمة فى وضع تدابير وقائية .

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

علاقة وثيقة بين اضطرابات النوم والإصابة بالصداع النصفي

الصداع النصفي

القاهرة – لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الفنانة أمينة خليل

القاهرة - لايف ستايل

أميرة ويلز كيت ميدلتون

لندن - لايف ستايل

دور الأزياء العالمية

القاهرة - لايف ستايل

النجمة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة - لايف ستايل

الطائرة الهندية المنكوبة

نيودلهي - لايف ستايل

مرضى السكري

برلين - لايف ستايل