arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:00:29
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:00:29
السبت 26 تموز / يوليو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

كثرة تناول "البروتينات الحيوانية" يؤدي إلى "الكبد الدُّهني"

لايف ستايل

لايف ستايلكثرة تناول "البروتينات الحيوانية" يؤدي إلى "الكبد الدُّهني"

البروتينات الحيوانية
أمستردام -  لايف ستايل

أكدت دراسة هولندية، أن الذين يأكلون الكثير من البروتينات الحيوانية، يصابون بنسب أكبر من الذين يعتمدون على الخضروات كبروتين، لتراكم الدهون بشكل كبير في أكبادهم وزيادة خطر الإصابة بأمراض الكبد.

وركز الباحثون على ما يعرف باسم مرض الكبد الدهني غير الكحولي الذي يرتبط عادة بالسمنة وبعض العادات الغذائية، وفي حين يوصى الأطباء بتغييرات في النمط الغذائي لعلاج هذا النوع من أمراض الكبد لم تثبت الأبحاث حتى الآن بشكل واضح ما إذا كانت هذه التغييرات يمكن أن تقي من الإصابة به.

وخلال الدراسة الحالية، فحص الباحثون بيانات من استبيانات غذائية وفحوص لدهون الكبد من 3882 شخصا تبلغ أعمارهم 70 عاما في المتوسط، وأظهرت الفحوص إصابة 1337 مشاركا أو 34% بمرض الكبد الدهني غير الكحولي بينهم 132 فردا كانوا يتمتعون بوزن صحي و1205 يعانون من زيادة الوزن.

ووجد التحليل أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويتناولون أكبر قدر من البروتين الحيواني كانوا أكثر عرضة بنسبة 54 % للإصابة بالكبد الدهني مقارنة بمن تناولوا كميات أقل من اللحوم.

وقالت كبيرة الباحثين في الدراسة، الدكتورة سارا درويش مراد، أخصائية أمراض الكبد في المركز الطبي لجامعة إيراسموس في روتردام بهولندا: "لا يأخذ هذا في الحسبان عوامل الخطر وراء الإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي مثل العوامل الاجتماعية ونمط الحياة والعوامل المرتبطة بالتمثيل الغذائي".

وأضافت: "الشيء الأكثر أهمية ربما هو أنه لا توجد صلة بكمية السعرات الحرارية.. أوضحنا أن تنوع النظام الغذائي مهم".

وكتب الباحثون في دورية "الجهاز الهضمي" أن المشاركين الذين لا يعانون من الكبد الدهني استهلكوا في المتوسط 2052 سعرة حرارية في اليوم مقارنة مع 1996 سعرة حرارية في اليوم في المتوسط للأشخاص الذين يعانون من الكبد الدهني، كما أن معظم السعرات الحرارية التي يحصل عليها المصابون بالكبد الدهني تأتي من البروتين.

قد يهمك أيضاً :

دراسة حديثة تكشف أن تليف الكبد يزيد فرص الإصابة بالسكتة الدماغية

دراسة حديثة تؤكد أن تناول القهوة والشاي يوميًا يقي من أمراض الكبد

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كثرة تناول البروتينات الحيوانية يؤدي إلى الكبد الدُّهني كثرة تناول البروتينات الحيوانية يؤدي إلى الكبد الدُّهني



GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 10:16 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

حاذر ارتكاب الأخطاء والوقوع ضحيّة بعض المغرضين

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 10:47 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد قشطة الحلويات بجبن الموزريلا فريكو

GMT 10:04 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

فستان زفاف سمية الخشاب يثير السخرية على مواقع التواصل

GMT 10:56 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

خبيرة تحذر من حفظ البيض في باب الثلاجة ودعت إلى تغييرها

GMT 16:08 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

أهم النصائح لإعادة بناء الثقة بين الزوجين

GMT 19:10 2023 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

أفكار لتصميم ديكور مدخل البيت الصغير

GMT 08:37 2023 السبت ,14 كانون الثاني / يناير

كيفية التعامل مع برج الدلو عند الغضب

GMT 17:44 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير

طريقة إعداد وتحضير صدور الدجاج بحشوة السبانخ

GMT 09:40 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير

تعرفي على طريقة تجعلك تستخدمين الرموش الاصطناعية 12 مرة

GMT 11:23 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

8 وصفات للحفاظ على بشرة برونزية من دون التعرض للشمس
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle