بحة الصوت مشكلة مزعجة نتعرض لها فى بعض الأحيان، مما يؤثر على الأحبال الصوتية ويسبب ألما شديدا وعدم القدرة على الكلام، قد يكون ذلك بسبب الإصابة ببعض الأمراض والالتهابات أو نتيجة اتباع عادات خاطئة.
وحسب ما ذكره موقع hearinghealthfoundation فإن أبرز أسباب بحة الصوت هى:
1: الصوت العالى والصراخ لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة ببحة الصوت وعدم القدرة على الكلام.
2: الإصابة بعدوى فيروسية والتهاب الحنجرة الشديد يسبب بحة فى الصوت.
3: ارتجاع المرىء من الأمراض التى تسبب بحة فى الصوت، وذلك نتيجة التهاب وتهيج الأحبال الصوتية بسبب حمض المعدة.
4: التدخين من العادات السيئة التى تؤثر على صحة الأحبال الصوتية والجهاز التنفسى وتسبب بحة الصوت ومشاكل عديدة.
5: التعرض المستمر للمواد الكيميائية والأتربة يسبب التهاب فى الجهاز التنفسى وبحة فى الصوت.
وهنا ينصح بزيارة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه مع اتباع بعض النصائح ومنها:
1: الاهتمام بتناول السوائل الدافئة التى تعزز صحة الأحبال الصوتية والجهاز التنفسى ومنها: الينسون والنعناع والكراوية.
2: تجنب التدخين أو التعرض للمواد الكيميائية، التى تسبب تهيج فى الجهاز التنفسى وتؤثر على الأحبال الصوتية.
3: ابتعد عن تناول الأطعمة الحارة والتى تحتوى على نسبة عالية من البهارات والتوابل التى تسبب تهيج الأحبال الصوتية.
وقد يهمك ايضـــــــــــــــــــًا
- إحذر من عدوى الجهاز التنفسي حيث يمكن أن تهدد قلبك
- دراسة طبية تشير إلى أن عدوى الجهاز التنفسي يمكن أن تهدد قلبك
GMT 16:47 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
بحث علمي يؤكد ارتباط تناول اللحوم البيضاء بزيادة الكولسترولGMT 16:45 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
الضحك يقوي الجهاز المناعي ويحد من خطر العدوى والأمراض الخبيثةGMT 16:43 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
اضطراب الذاكرة المبكر قد يكون ناتجًا عن التهابات مزمنةGMT 16:40 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
الإجهاد أثناء المشي أو الأعمال المنزلية الخفيفة يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرةGMT 16:39 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
دراسة تؤكد فعالية الرياضة في الحد من اكتئاب ما بعد الولادة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك