arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك

السكر الزائد
القاهرة - لايف ستايل

 السكر يمكن أن يدمر صحتك بطرق متعددة، وداء السكري ليس المرض الوحيد الذي يسببه الاستهلاك الزائد للسكر ولكن أيضًا الكوليسترول والسمنة وصحة القلب. لماذا صحة القلب؟.

تظهر التقارير الأخيرة وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth" أن تناول السكر الزائد يمكن أن يؤدي إلى ترسب الدهون حول قلبك، وهذا يمكن أن يعوق عمله ويعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا تجنب السكر المكرر قدر المستطاع من أجل حياة صحية وسعيدة.

 السكر وصحة القلب

يعرف معظم الناس أن السكر يسبب اختلال توازن السكر في الدم في الجسم والذي يؤدي إلى مرض السكري ، وهو مرض يستمر مدى الحياة،  ولكن ما قد لا تعرفه أنه يؤثر على جسمك لعدم معالجة الدهون الثلاثية التي تؤدي إلى زيادة الوزن، إلى جانب ذلك ، فإن السكر يغمر قلبك برواسب الدهون.

نشرت المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية،  دراسة تظهر أن الأشخاص الذين يستهلكون السكر الزائد لديهم رواسب دهنية كبيرة حول البطن والقلب، وقال الباحث So Yun Yi ، من جامعة مينيسوتا ، الولايات المتحدة: "عندما نستهلك الكثير من السكر ، يتم تحويل الفائض إلى دهون وتخزينها، و تطلق الأنسجة الدهنية الموجودة حول القلب وفي البطن مواد كيميائية في الجسم يمكن أن تكون ضارة بالصحة. نتائجنا تدعم الحد من تناول السكر المضاف ”.

حصل فريق البحث على بيانات من تطور مخاطر الشريان التاجي لدى الشباب البالغين (CARDIA)، وشملت الدراسة أكثر من 3000 بالغ سليم تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 30 في هذه الدراسة، حيث  قدم الفريق جدولاً لاستهلاك الطعام والشراب على مدار 20 عامًا، بعد ذلك ، أجروا عمليات تصوير مقطعي محوسب للبطن والصدر للعثور على كميات الدهون.

 السكر يعنى المزيد من الدهون

خلص الفريق إلى أن الأطعمة والمشروبات السكرية التي نستهلكها في وقت مبكر من الحياة ، سيكلف صحة القلب في وقت لاحق، حيث يظهر تناول كميات كبيرة من السكر المكرر لتحفيز رواسب الدهون حول القلب والبطن.

و قال المؤلف الثاني الدكتور لين ستيفين من جامعة مينيسوتا: "تقدم نتائجنا المزيد من الأدلة على أن تناول الكثير من السكر المضاف والمشروبات السكرية يرتبط بكمية أعلى من الأنسجة الدهنية، مضيفا أن  رواسب الدهون مرتبطة بمخاطر أعلى لأمراض القلب والسكري"

قد يهمك أيضا:

طبيب يكشف عن أكثر الخرافات المتعلقة الشاي والدورة الدموية

علماء يكشفون عن المسبب الرئيسي للوفاة المبكرة لدى المصابات بداء السكري

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك دراسة تؤكد أن تناول السكر الزائد أن يهدد صحة قلبك



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle