arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:00:11
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:00:11
لايف ستايل

الرئيسية

غسل الأيدى يجب أن يستغرق 45 ثانية للتخلص من البكتيريا

لايف ستايل

لايف ستايلغسل الأيدى يجب أن يستغرق 45 ثانية للتخلص من البكتيريا

غسل الأيدي
القاهرة - لايف ستايل

حذر الأطباء على الموقع البريطانى "ديلى ميل" من الميكروبات والبكتيريا التى تصيب الجسم نتيجة لعدم تنظيف اليد جيدا، والتى يلجأ بسببها الأطباء إلى إعطاء المضادات الحيوية للمرضى، حيث أكدوا أهمية استغراق 45 ثانية فى غسل اليدين للتأكد من تنظيفها بطريقة صحيحة والحد من الأمراض وعلى رأسها الالتهابات.
 
وأشار الأطباء إلى أن الغالبية العظمى حول العالم لا يغسلون أيديهم فترة طويلة تكفى للقضاء على الميكروبات والبكتيريا قبل أن تصل للجسم وتصيبه بالأمراض والالتهابات المختلفة.
 
وقدم الأطباء مجموعة من المبادئ الأساسية للنظافة الجيدة منعا لنقل العدوى، حيث أوضحت الدكتورة "جينا رادفورد" استشارى المناعة ورئيسة مركز خطوات إطالة العمر الدولى بلندن، قائلة: "يتحدث العالم هذه الفترة عن أزمة مقاومة الجسم للمضادات الحيوية بسبب الاستخدام العشوائى لها، ولكن فى الواقع يمكننا تجنب غالبية البكتيريا والميكروبات قبل أن تصيب الجسم عن طريق الغسيل الجيد للأيدى".
 
وتابعت: "يكتفى الغالبية بغسل أيديهم فى ثانية واحدة لعدة مرات على مدار اليوم، ولكن الطريقة الصحيحة التى تكفى للتخلص من الميكروبات هى غسل اليد فى كل مرة ما بين 30 إلى 45 ثانية".
 
وأشارت الدكتورة "رادفورد" إلى أن غسل اليد ليس هو فقط هو الذى يحمى من البكتيريا، ولكن أيضا غسل الخضراوات والفاكهة الطازجة جيدا يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التى تقوى جهاز المناعة وهو ما يجعل الجسم يقاوم الأمراض بدون مضادات حيوية كثيرة.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

غسل الأيدى يجب أن يستغرق 45 ثانية للتخلص من البكتيريا غسل الأيدى يجب أن يستغرق 45 ثانية للتخلص من البكتيريا



لايف ستايلبسمة بإطلالة متميزة في  مهرجان الجونة السينمائي

GMT 07:59 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

إليسا تتضامن مع اللبناني المخطوف جوزيف حنوش
لايف ستايلإليسا تتضامن مع اللبناني المخطوف جوزيف حنوش

GMT 09:36 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس

دبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم
لايف ستايلدبي تاسع أفضل وجهة سياحية في العالم

GMT 16:58 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

شيلاء سبت في ملابس سبور تناسب إطلالات الجامعة
لايف ستايلشيلاء سبت في ملابس سبور تناسب إطلالات الجامعة

GMT 09:53 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

تعرفي على 5 طرق بسيطة لتعزيز متانة أظافرك
لايف ستايلتعرفي على  5 طرق بسيطة لتعزيز متانة أظافرك

GMT 15:40 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

منال سلامة تتغزل في ابنتها بـ قبلة على الخد

GMT 15:21 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

زينة تثير الجدل من جديد فى الساحل الشمالي

GMT 14:32 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

أول ظهور لـ شيري عادل بعد انفصالها عن معز مسعود

GMT 13:50 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

سعد لمجرد يتخطى الـ 2 مليون مشاهدة بـ "يخليك للي"

GMT 14:37 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

أحدث ظهور لبسمة بوسيل زوجة تامر حسني في دبي