الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

ثلاث علاجات طبيعية لـ مناعة قوية ضد الأمراض

GMT 01:12 2017 الثلاثاء ,25 تموز / يوليو

لايف ستايلثلاث علاجات طبيعية لـ مناعة قوية ضد الأمراض

مناعة قوية ضد الأمراض

القاهرة - لايف ستايل

قد تكون بعض العلاجات في متناول يديكِ وبأقل تكلفة وأنتِ لا تدرين...
تعرّفي في ما يلي على 3 نباتات فعّالة جدًّا في تحصين الجسم من الأمراض:

نبق البحر
تحتوي كميات قياسية من الفيتامين "سي"C (أكثر بحوالى 30 مرة من كمية الفيتامين سي الموجودة في البرتقال) وتعزز قوة وتناغم الجسم.
طريقة تناولها: حبّات التوت من نبق البحر، (يمكن قطفها أو شراؤها من متاجر الأطعمة الصحية)، تصبح اقل حموضة بعد تفريزها لفترة معينة. ويمكن إضافة ملعقة منها، إلى اللبن الرائب، كما توجد على شكل عصير، أو شراب مركز في الصيدليات.

الأروينا
هذه الفاكهة سوداء اللون، تمدُّ الجسم بأقوى مضادات الأكسدة في العالم، وتحتوي على كميات من الأنثوسيانين (مواد عضوية قابلة للذوبان في الماء، لونها أسود أو أزرق غامق، وتوجد في العديد من الفواكه والخضروات)، أكثر بثلاث مرات من الكميات الموجودة في التوت الأزرق، وتأثيرها على الكولسترول السيّىء يعادل تأثير الأدوية، وتحمي الوظائف الإدراكية والمعرفية لدى الإنسان.
طريقة تناولها: ملعقة كبيرة من توت الأرونيا المجفف، مع اللبن الطبيعي أثناء وجبة الإفطار.

الجذر الذهبي (أو جذر الزهر)
تُستخدم لمفعولها التكيفي، حيث تسمح للجسم بالتكيّف لمحاربة الآثار الضارّة للإجهاد والتوتر، وفعاليتها لمحاربة التعب تفوق قدرة الجنسينغ.
طريقة تناولها: تؤخذ لمدة أسبوعين للتعافي من فترة التعب أو الإرهاق في العمل، على شكل كبسولات أو حبوب بحسب الوصفة التي يوصي بها الأخصائي

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

ثلاث علاجات طبيعية لـ مناعة قوية ضد الأمراض

مناعة قوية ضد الأمراض

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل