arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

بسبب تجنب تناول اللحوم ووجود نقص في فيتامين B-12

العلماء يكشفون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان

لايف ستايل

لايف ستايلالعلماء يكشفون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان

الأمهات النباتيات أكثر عرضة للولادة قبل الأوان
لندن ـ ماريا طبراني

حذّر العلماء من أن الأمهات النباتيات أكثر عرضة للولادة قبل الأوان. ومن المعروف أن أولئك اللاتي تتجنبن تناول اللحوم والبيض ومنتجات الألبان، يكون لديهن نقص في فيتامين B-12، وهو من المغذيات الأساسية. ومن المعروف أن النظام الغذائي للمرأة الحامل أمر حيوي، باعتباره نظامًا متوازنًا يضمن صحة الجنين.

ولكن نقص معين في الفيتامين، يزيد من مخاطر ولادة طفل سابق لأوانه، بنسبة 21 في المائة، كما وجدت الدراسة الجديدة. فهو ضروري لوظائف الجسم الحيوية، بما في ذلك إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتفتيت المنتجات الغذائية. ويمكن للنقص أيضًا أن يسبب فقر الدم، وأضرار جسيمة للجهاز العصبي، إذا استمر على مدى فترة طويلة. في حين أنه يمكن أيضًا أن يؤدي إلى مضاعفات أخرى خلال فترة الحمل.

ولكن في البلدان التي يأكل فيها الناس مستويات عالية من المنتجات الحيوانية، توجد نسبة ضئيلة من النساء الحوامل التي تعاني من النقص. وقيّم باحثون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، مستويات الفيتامين في 11216 حالة حمل من 11 دولة. واكتشف العلماء أن المستويات المنخفضة لم يظهر لها أثر على الوزن عند الولادة والأطفال حديثي الولادة. ومع ذلك، وجدوا أن النقص ارتبط بزيادة كبيرة في مخاطر الولادة المبكرة، أي قبل 37 أسبوعًا.

وكانت النتائج متشابهة في جميع الدول بغض النظر، عن ما إذا كان دخل البلد متوسط، مرتفع أو منخفض، كما ذكر في الدراسة التي نشرت في المجلة الأميركية لعلم الأوبئة. وقال مؤلف الدراسة تورمود روغن، "فيتامين B-12 من المغذيات الأساسية التي لا توجد إلا في المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم والحليب والبيض. فالنساء الحوامل اللاتي تستهلك عددًا قليلًا جدًا من المواد الغذائية المشتقة من الحيوانات، يزيد لديهن خطر الإصابة بنقص فيتامين B-12".

ولكن الباحثون أكدوا أنه من المهم أن نتذكر تفسيرات أخرى لهذا الربط قد تكون موجودة، مثل تركيزات الدم المنخفضة من الفيتامين، والتي يمكن أن تشير إلى سوء التغذية، وهي المعروفة بتأثيرها على الوزن عند الولادة ومدة الحمل على حد سواء. ويقولون إنه على الرغم من تلك العلاقة، أجريت بحوث قليلة حول تأثير تناول فيتامين B-12 كمكملات غذائية خلال فترة الحمل.

وأكد البروفيسور فيبكة فيديم، الذي شارك في الدراسة، أنه من المهم أن نميز بين النباتيين الممتنعين عن أكل اللحوم، والنباتيين الممتنعين عن تناول جميع المنتجات الحيوانية، عند تقييم النظام الغذائي النباتي واستهلاك B-12. فالنباتيين الذين لا يأكلون أي أطعمة ذات منشأ حيواني، يصبح لديهم نقص في فيتامينB-12 إذا لم يأخذوا المكملات الغذائية، بغض النظر عن العمر والجنس وعما إذا كانت حاملًا أم لا". وأضاف "نقص B-12 ليس شائعًا في النباتيين الذين يتناولون منتجات الألبان أو البيض، لأنه يمكن بسهولة تلبية كمية الفيتامين الموصي بها".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العلماء يكشفون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان العلماء يكشفون أن الأمهات النباتيات تلدن قبل الأوان



GMT 13:24 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الهواء الملوّث قد يعرّض النساء لخطر سرطان الثدي

GMT 18:47 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

علماء يطورون لقاحاً جديداً يحمى من مرض لايم

GMT 14:15 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

مرض العظم الزجاجي الأعراض والأسباب وطرق العلاج

GMT 08:32 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

خروج مستشفيين عن الخدمة في قطاع غزة

GMT 13:43 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

عوامل تزيد من فرص الإصابة بسرطان الثدي

GMT 13:53 2023 السبت ,14 تشرين الأول / أكتوبر

عوامل تؤدي للإصابة بسرطان الثدي

GMT 09:25 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

اختبار لقاح على البشر لعلاج الحساسية من وبر القطط

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle