arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

تُعطل عمل البكتريا النافعة في المعدة وترفع إنتاج الإنسولين

بحث جديد يؤكّد أن السمنة تزيد من الاكتئاب وتسبب الاضطرابات العقلية

لايف ستايل

لايف ستايلبحث جديد يؤكّد أن السمنة تزيد من الاكتئاب وتسبب الاضطرابات العقلية

الوجبات الغنية بالدهون تزيد من التوتر والاكتئاب
لندن ـ كاتيا حداد

كشف بحث جديد إلى أن السمنة تتسبب في زيادة التوتر والضغط النفسي من خلال تغير البكتريا الموجودة في المعدة، والتي تعد بمثابة عقلنا الثاني، حيث وجد العلماء أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة دهون عالية يغير من نوع البكتريا التي تعيش في المعدة، وهذا يلعب دورًا في حدوث الاضطرابات العقلية.

إجراء التجارب على الفئران
ويعاني البدناء ومصابي مرض السكر من النوع الثاني من مشاعر سلبية، وفي السابق لم يتمكن العلماء من تحديد أسباب حدوث ذلك، ولكن اكتشف الباحثون في كلية الطب جامعة هارفرد، في تجارب أجرووها على الفئران من خلال اتباعهم نظام غذائي غني بالدهون، أن سلوكهم كان عدائي وزادت عندهم معدلات الضغط النفسي والتوتر بشكل كبير، مقارنة بالفئران التي اتبعت نظام غذائي متوازن.

وأوضح العلماء أن الحالة المزاجية للبدناء تتحسن من خلال استخدام المضادات الحيوية التي تستهدف بكتريا المعدة، وحتى من دون استبدال النظام الغذائي، حين أخذ الفئران المضاد الحيوي لتغير بكتريا المعدة، قلت أعراض التوتر والضغط النفسي.

وتظهر هذه الدراسة أن الصحة العقلية والسمنة يؤثران على بعضهم بعضًا، كما أنها تسلط الضوء على أن المعدة والعقل مرتبطان ببعضهم، وأن المعدة بحد ذاتها تعمل وكأنها العقل الثاني.

البكتريا مهمة لجسم الإنسان
وتؤثر السمنة على أكثر من ثلث البالغين الأميركيين، وتظهر بمخاطر صحية على المدى الطويل، بما في ذلك الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، والموت المبكر، وفي الوقت نفسه، تدخل الأمراض العقلية كثاني سبب من أسباب الإعاقة في الولايات المتحدة.

وحدد الأطباء روابط قوية بين قياسات السمنة مثل حجم الخصر، ومعدلات التوتر والضغط النفسي، ولكن حتى الآن آلية التنفيذ لا تززال قيد التحقيق.

وتعيش نحو 100 تريليون بكتريا غير ضارة في جسم الإنسان، وبشكل متوازن، وإذا حدث خلل في هذا التوازن، يتسبب في سلسلة من ردود الفعل.

الغذاء يؤثر على عمل العقل
وقاد الدراسة الدكتور رونالد خان، ويقول" كمتخصصين في مجال الغدد الصماء، نسمع في الغالب أن الناس يقولون إنهم يشعرون بأحاسيس غريبية حين يتانولون أنواع مختلفة من الطعام، وما تقوله هذه الدراسة إن العديد من الأشياء في نظامك الغذائي تؤثر على طريقة عمل عقلك، ومن بنها بكتريا المعدة، فليس بالضرورة أن يعمل طعامك على زيادة أو انخفاض السكر في الدم، ولكنه أيضًا يحمل العديد من الإشارات الخصة بالمعدة، وبدورها تؤثر على العقل.".

وأكّد خان أن البكتريا النافعة تؤثر على سلوك الأشخاص، وهو ما حدث مع الفئران التي اتبعت النظام المتوازن على عكس من اتبعت النظام الغني بالدهون، كما وجد أن هناك أجزاء في العقل تتحكم في عملية الأيض، والمزاج والسلوك، وأيضًا أجزاء تساعد على زيادة نسبة الإنسولين في الجسم أثناء تناول الاطعمة الغنية بالدهون.

ويعمل الدكتور خان مع زملائه الآن على تحديد مجموعات البكتريا التي تساهم في مقاومة الإنسولين، على أمل تحقيق أداء أكثر صحية للعقل، قائلًا" تعد المضادات الحيوية أداة قاتلة لتغيير العديد من أنواع البكتريا بأشكال دراماتيكية، ومعرفة البكتريا المتسببة في مقاومة الإنسولين من خلال العقل، وإذا تمكنا من تحديد هذه البكتريا، سنتمكن من الاستفادة منها وتوظيفها لمحاربة البكتريا الضارة، وهذا سيحسن من السلوك.".  

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بحث جديد يؤكّد أن السمنة تزيد من الاكتئاب وتسبب الاضطرابات العقلية بحث جديد يؤكّد أن السمنة تزيد من الاكتئاب وتسبب الاضطرابات العقلية



GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle