arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:31:11
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:31:11
الثلاثاء 17 حزيران / يونيو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد

ممارسة رياضة التزلج على الثلج
القاهرة _ لايف ستايل

يتميّز كل فصل بطقسه ومناخه، كما ينفرد بنشاطاته ورياضاته عن المواسم والفصول الاخرى. واليوم، مع قدوم فصل الشتاء، غطت الثلوج الجبال والطرقات، ليبدأ موسم التزلج لهذا العام، كون التزلُّج، من الرياضات الأكثر شعبيَّة في هذه الفترة من السنة.

وبهدف الاستمتاع بممارسة هذه الرياضة، على الفرد اتباع بعض الأصول بحسب خبراء الاتيكيت.

• التحلِّي بروح رياضيَّة أثناء ممارسة هذه الرياضة.
• من الضروري ارتداء اللباس اللائق والمريح والخاص بهذه الرياضة.

• يجب الالتزام بالوجود في الحلبة المخصَّصة للمحترفين أو المبتدئين، وفي حال الوصول إلى حلبات المبتدئين من الضروري تخفيف السرعة.
• للتزلُّج قواعد تشبه قواعد قيادة السيارة، تجنُّبًا للحوادث.

• من المُستحسن عدم استعمال الهاتف، أثناء التزلُّج، منعاً من التسبُّب بعرقلة الآخرين.
• لا بدَّ من احترام خطِّ الانتظار والتقيُّد به، وعدم تجاهل من يقف في الامام.

• من الافضل الامتناع عن التدخين، في حلبات التزلُّج.
• تقديم المساعدة لمن هم بحاجة إليها.

• غالباً ما تكون "الكافيتيريا" محدودة المساحة، لذا لا يمكن حجز الطاولات مسبّقاً. ومن الضروري تنظيف المكان، قبل المغادرة.

نصائح وقائية لإطلالتكِ

من جهة أخرى، بعد التعرّف على قواعد التزلج، اليكِ بعض النصائح التي تساعدكِ في المحافظة والاعتناء باطلالتكِ، بهدف الحد من بعض المشاكل الجلدية التي قد تطرأ في مثل هذا الطقس.

• من المهم استخدام كريم الحماية من الشمس، اذ انّ التعرّض لاشعة الشمس على المرتفعات قد يسبب الحروق والتجاعيد.
• احمي شفتيكِ من التشقق باستخدام بلسم ملطف لها.

• لا تهملي نعومة يديكِ لا بل احميها من الجفاف من خلال ارتداء قفازات قطنية ذات القماش المزدوج.
• تذكّري شرب المياه لمنح بشرتك الرطوبة التي تحتاجها في الطقس البارد.

• وأخيراً، حافظي على حرارة جسمكِ جيداً عبر ارتداء ملابس شتوية تضبط الحرارة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تعرفي على قواعد "الاتيكيت" المُتعلِّقة بمقابلة العمل

استمتع بعيد الميلاد مع نصائح خبير الاتيكيت لتزيين المنزل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد



GMT 10:01 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

اتيكيت تقديم الهدايا في المناسبات الاجتماعية

GMT 09:57 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

قواعد الاتيكيت داخل المنتجع الصحي وأماكن الاستجمام

GMT 10:53 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

إتيكيت الخروج لأول مرة مع شريك حياتك

GMT 09:52 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قواعد الإتيكيت لكافة أنواع الرحلات

GMT 09:47 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

اتيكيت العطس والسعال على المائدة

GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك

GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 16:28 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

طريقة تنسيق الألوان الفاقعة بجاذبية

GMT 11:08 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

6 أشهر من الرضاعة تحمي الأم من الكبد الدهني

GMT 11:54 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

محمد رجب يلتقي بمحمد رياض وآيتن عامر وهنا الزاهد في "3 ورقات"

GMT 04:28 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

ماري نيومان تتصدى لـ"تطرف" ليبنسكي في انتخابات 2018

GMT 21:28 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو

قواعد إتيكيت العطس والسعال في الأماكن العامة

GMT 18:00 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تؤكد أن تناول العنب يحمي الأسنان من التسوس

GMT 15:51 2019 الأحد ,13 كانون الثاني / يناير

عبير الشرقاوي تكشف تعرضها للنصب على يد النجم "محمد سعد"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle