arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:02:49
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:02:49
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد

ممارسة رياضة التزلج على الثلج
القاهرة _ لايف ستايل

يتميّز كل فصل بطقسه ومناخه، كما ينفرد بنشاطاته ورياضاته عن المواسم والفصول الاخرى. واليوم، مع قدوم فصل الشتاء، غطت الثلوج الجبال والطرقات، ليبدأ موسم التزلج لهذا العام، كون التزلُّج، من الرياضات الأكثر شعبيَّة في هذه الفترة من السنة.

وبهدف الاستمتاع بممارسة هذه الرياضة، على الفرد اتباع بعض الأصول بحسب خبراء الاتيكيت.

• التحلِّي بروح رياضيَّة أثناء ممارسة هذه الرياضة.
• من الضروري ارتداء اللباس اللائق والمريح والخاص بهذه الرياضة.

• يجب الالتزام بالوجود في الحلبة المخصَّصة للمحترفين أو المبتدئين، وفي حال الوصول إلى حلبات المبتدئين من الضروري تخفيف السرعة.
• للتزلُّج قواعد تشبه قواعد قيادة السيارة، تجنُّبًا للحوادث.

• من المُستحسن عدم استعمال الهاتف، أثناء التزلُّج، منعاً من التسبُّب بعرقلة الآخرين.
• لا بدَّ من احترام خطِّ الانتظار والتقيُّد به، وعدم تجاهل من يقف في الامام.

• من الافضل الامتناع عن التدخين، في حلبات التزلُّج.
• تقديم المساعدة لمن هم بحاجة إليها.

• غالباً ما تكون "الكافيتيريا" محدودة المساحة، لذا لا يمكن حجز الطاولات مسبّقاً. ومن الضروري تنظيف المكان، قبل المغادرة.

نصائح وقائية لإطلالتكِ

من جهة أخرى، بعد التعرّف على قواعد التزلج، اليكِ بعض النصائح التي تساعدكِ في المحافظة والاعتناء باطلالتكِ، بهدف الحد من بعض المشاكل الجلدية التي قد تطرأ في مثل هذا الطقس.

• من المهم استخدام كريم الحماية من الشمس، اذ انّ التعرّض لاشعة الشمس على المرتفعات قد يسبب الحروق والتجاعيد.
• احمي شفتيكِ من التشقق باستخدام بلسم ملطف لها.

• لا تهملي نعومة يديكِ لا بل احميها من الجفاف من خلال ارتداء قفازات قطنية ذات القماش المزدوج.
• تذكّري شرب المياه لمنح بشرتك الرطوبة التي تحتاجها في الطقس البارد.

• وأخيراً، حافظي على حرارة جسمكِ جيداً عبر ارتداء ملابس شتوية تضبط الحرارة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تعرفي على قواعد "الاتيكيت" المُتعلِّقة بمقابلة العمل

استمتع بعيد الميلاد مع نصائح خبير الاتيكيت لتزيين المنزل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد



GMT 10:01 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

اتيكيت تقديم الهدايا في المناسبات الاجتماعية

GMT 09:57 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

قواعد الاتيكيت داخل المنتجع الصحي وأماكن الاستجمام

GMT 10:53 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

إتيكيت الخروج لأول مرة مع شريك حياتك

GMT 09:52 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قواعد الإتيكيت لكافة أنواع الرحلات

GMT 09:47 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

اتيكيت العطس والسعال على المائدة

GMT 11:13 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو

الفنان محمود حميدة يستعد لخوض تجربة فنية جديدة
لايف ستايلالفنان محمود حميدة يستعد لخوض تجربة فنية جديدة

GMT 16:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 21:51 2017 الجمعة ,27 كانون الثاني / يناير

خطوات وضع الماسكارا حسب طبيعة العين

GMT 13:43 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير شوربة الطماطم مع لسان العصفور

GMT 12:15 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد أم علي

GMT 11:27 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

خالد النبوي يبدأ تصوير "إمبراطورية ميم"

GMT 10:05 2017 الجمعة ,19 أيار / مايو

طريقة اعداد جلاش باليوسيفي والكريمة

GMT 06:04 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

رواد التواصل الإجتماعي يدشنون هاشتاغ للتضامن مع فاطمة حمزة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle