arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد

ممارسة رياضة التزلج على الثلج
القاهرة _ لايف ستايل

يتميّز كل فصل بطقسه ومناخه، كما ينفرد بنشاطاته ورياضاته عن المواسم والفصول الاخرى. واليوم، مع قدوم فصل الشتاء، غطت الثلوج الجبال والطرقات، ليبدأ موسم التزلج لهذا العام، كون التزلُّج، من الرياضات الأكثر شعبيَّة في هذه الفترة من السنة.

وبهدف الاستمتاع بممارسة هذه الرياضة، على الفرد اتباع بعض الأصول بحسب خبراء الاتيكيت.

• التحلِّي بروح رياضيَّة أثناء ممارسة هذه الرياضة.
• من الضروري ارتداء اللباس اللائق والمريح والخاص بهذه الرياضة.

• يجب الالتزام بالوجود في الحلبة المخصَّصة للمحترفين أو المبتدئين، وفي حال الوصول إلى حلبات المبتدئين من الضروري تخفيف السرعة.
• للتزلُّج قواعد تشبه قواعد قيادة السيارة، تجنُّبًا للحوادث.

• من المُستحسن عدم استعمال الهاتف، أثناء التزلُّج، منعاً من التسبُّب بعرقلة الآخرين.
• لا بدَّ من احترام خطِّ الانتظار والتقيُّد به، وعدم تجاهل من يقف في الامام.

• من الافضل الامتناع عن التدخين، في حلبات التزلُّج.
• تقديم المساعدة لمن هم بحاجة إليها.

• غالباً ما تكون "الكافيتيريا" محدودة المساحة، لذا لا يمكن حجز الطاولات مسبّقاً. ومن الضروري تنظيف المكان، قبل المغادرة.

نصائح وقائية لإطلالتكِ

من جهة أخرى، بعد التعرّف على قواعد التزلج، اليكِ بعض النصائح التي تساعدكِ في المحافظة والاعتناء باطلالتكِ، بهدف الحد من بعض المشاكل الجلدية التي قد تطرأ في مثل هذا الطقس.

• من المهم استخدام كريم الحماية من الشمس، اذ انّ التعرّض لاشعة الشمس على المرتفعات قد يسبب الحروق والتجاعيد.
• احمي شفتيكِ من التشقق باستخدام بلسم ملطف لها.

• لا تهملي نعومة يديكِ لا بل احميها من الجفاف من خلال ارتداء قفازات قطنية ذات القماش المزدوج.
• تذكّري شرب المياه لمنح بشرتك الرطوبة التي تحتاجها في الطقس البارد.

• وأخيراً، حافظي على حرارة جسمكِ جيداً عبر ارتداء ملابس شتوية تضبط الحرارة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تعرفي على قواعد "الاتيكيت" المُتعلِّقة بمقابلة العمل

استمتع بعيد الميلاد مع نصائح خبير الاتيكيت لتزيين المنزل

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد تعرفي على أهم قواعد الإتيكيت الخاصة بالتزلج على الجليد



GMT 07:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

إتيكيت لبس الأساور للفتيات

GMT 19:23 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

قواعد وإتيكيت التعامل مع مواقع التواصل الاجتماعي

GMT 14:32 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

قواعد إتيكيت الإحتفال بالتخرج

GMT 17:52 2023 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

فنّ الاستماع إلى الآخرين حسب الإتيكيت

GMT 17:48 2023 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

قواعد في إتيكيت التسوّق

GMT 13:35 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 14:33 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر

GMT 11:05 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 06 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 11:09 2023 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر

تامر حسني يوجه رسالة لجمهوره بسبب ألبومه الجديد

GMT 00:28 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 سبتمبر ​/ أيلول 2023

GMT 14:52 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

قرارات مصيرية تحسم كثير من المواقف

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 10:06 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

الفنانة منة فضالي تودع جمهورها في مصر

GMT 14:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أبرز العطور برائحة الورود المنعشة لصيف 2019

GMT 10:21 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

تعرفي على كل ما هو جديد في صيحات الأحذية لعام 2019

GMT 13:46 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

لفات طرح تناسب العباءات من وحي مدوّنات الموضة

GMT 11:46 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

2017 عام الأناقة الذي لا يمكن نسيانه تعرف على السبب

GMT 14:05 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أزمة قلبية مفاجئة تودي بحياة مؤلف "فوق مستوى الشبهات"

GMT 17:21 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ما اغنى الفواكه بالفيتامينات لجسم الانسان

GMT 00:24 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طرق فعالة لتأديب طفلك دون اللجوء إلى الصراخ أو الضرب

GMT 00:33 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

هل تنجح المناسبات السعيدة في إنعاش الحب بين الزوجين

GMT 18:22 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

 حسين فهمي يفضح ممارسات قناة الجزيرة ومغالطاتها ضده

GMT 18:54 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

إطلالات صيفية للشابات من وحي هبة نور

GMT 15:50 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

5 ألوان حوائط خالدة في عالم الديكورات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle