الملكة رانيا العبدالله تبرز أهمية التواضع خلال قمة الأعمال العالمية في نيودلهي كيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا ألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا جدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء أفكار مبتكرة لتنسيق أثاث بلون الشوكولاتة في ديكور غرفة المعيشة دراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة قائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 29 يوليو/ تموز 2025 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

مرأة » جمال

تعرف على كيفية جعل أسنانك ناصعة البياض خلال دقيقة واحدة

GMT 23:51 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

لايف ستايلتعرف على كيفية جعل أسنانك ناصعة البياض خلال دقيقة واحدة

تبييض الأسنان في المنزل

القاهرة - لايف ستايل

كل امرأة تحلم بأسنان بيضاء، لأنّ الإبتسامة الجميلة هي إنعكاس للشخصية الجميلة. وبما أنّ وسائل التبييض أكثرها باهظة الثمن وتعتمد هذه العملية أساساً على الكركم الموجود بكل مطبخ ومعجون الأسنان.

المكونات:

- معجون الأسنان

- فرشاة الأسنان

- مسحوق الكركم

طريقة التحضير:

قومي أولاً بغسل أسنانك باستعمال الفرشاة والمعجون. بعد ذلك رشي القليل من الكركم فوق فرشاة الأسنان وافركي بها أسنانك لمدة دقيقة كاملة. ثمّ مضمضي الفم بالماء وأعيدي غسل الأسنان مرة أخرى بالفرشاة والمعجون. هذه العملية ستمنحك بياضاً يبهرك وابتسامة مشرقة وجميلة.

نصائح طبيعية لأسنان بيضاء

أولاً، يجب الإقلاع عن التدخين، لأنه أهم أسباب اصفرار الأسنان.

ثانياً، امتنعي عن المشروبات الغازية والتي تحتوي على صبغات غذائية.

ثالثاً، يجب تنظيف الاسنان بحد أدنى مرتين يومياً إلى ٣ مرات يومياً، ويفضّل أن يكون ذلك بعد تناول الوجبات الأساسية وباستخدام معجون أسنان جيد، وفرشاة أسنان مناسبة.

رابعاً، ينصح باستعمال بيكربونات الصوديوم مع الماء بصورة منتظمة، لإزالة اللطخات السطحية من على الأسنان.

أخيراً، يمكنك أيضاً استخدام قطعة قطن مبللة بالليمون والملح لدعك الأسنان بصورة يومية.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرف على كيفية جعل أسنانك ناصعة البياض خلال دقيقة واحدة

تبييض الأسنان في المنزل

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الملكة رانيا العبدالله

نيودلهي - لايف ستايل

أميرة ويلز كيت ميدلتون

لندن - لايف ستايل

دور الأزياء العالمية

القاهرة - لايف ستايل

النجمة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة - لايف ستايل

الطائرة الهندية المنكوبة

نيودلهي - لايف ستايل

مرضى السكري

برلين - لايف ستايل