الرئيسية
ملعقة واحدة من هذا الخليط تفقدك 10 كيلوغرامات بدون "ريجيم"
الريجيم
القاهرة - لايف ستايل
كلنا نعرف أن "الريجيم" أمر صعب، و لا يقدر الكل على تحمله، باتباع نظام غذائي قاس، حيث يحرم الإنسان نفسه من أطعمة يحبها من أجل أن يخسر بعض الكيلوغرامات، وإن توقف، ربما لشهر واحد، فقد يعود أكثر من ما كان، و هذا يعني أنه يجب البحث عن حلول أخرى للأمر، وهنا أتينا لكم بطريقة رائعة لإنقاص الوزن، من خلال إعداد خليط وتناول ملعقة واحدة منه يوميًا.
ويتكون الخليط من:
ملعقة عسل
ملعقة قرفة
ملعقة من الزنجبيل المفروم
ملعقة كركم مطحون
ملعقة قشر ليمون مبشور
ويتم تناول ملعقة يوميًا قبل النوم، على شرط أن تكون وجبة العشاء وجبة خفيفة، وليست كثيرة الدسم، وسيكون الأمر أروع لو كان العشاء عبارة عن علبة زبادي بدون دسم، وينصح باتباعها لمدة 30 يومًا على الأقل، لإحراز نتائج جيدة، والأمر حقا يستحق التجربة، فأنت لن تتعب ولن تخسر شيئًا من أجل أن يصير لك جسد أجمل.
GMT 10:51 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
4 نصائح للتخلّص من شحوب البشرة بسبب أنظمة الريجيمGMT 01:03 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر
ريجيم الإشراق والنضارة لكل عروسGMT 00:29 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على رجيم الآيس كريم لخسارة وزنك بسهولةGMT 16:40 2016 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
ماسك البقدونس المثلجدراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل
أمستردام - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أجريت في هولندا أن الحمل لا يقتصر تأثيره على التغيرات الجسدية المعروفة فقط، بل يشمل تغييرات واضحة في بنية ووظائف دماغ المرأة تختلف باختلاف عدد مرات الحمل. وأجرى الباحثون في المركز الطبي الجامعي بأ...المزيدأبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها
القاهرة - لايف ستايل
مع بداية الحياة الزوجية يدخل الزوجان مرحلة جديدة مليئة بالتجارب والمسؤوليات والتحديات المختلفة. ورغم أن هذه الفترة تُعد من أجمل مراحل العمر، فإنها في الوقت نفسه قد تكون الأكثر حساسية، خصوصاً في السنة الأولى من الز...المزيدالحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي
الرياض - لايف ستايل
كشفت دار شالكي، بقيادة المصمم السعودي قاسم القاسم، عن مجموعتها الخاصة برمضان 2026، والتي تميزت بمقاربة معاصرة للأزياء الشرقية، من خلال توظيف الحرير المطفأ وتقنيات التطريز ثلاثي الأبعاد، ضمن رؤية تجمع بين الحرفية ا...المزيدناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل
القاهرة - لايف ستايل
أشاد الناشط الفلسطيني خليل أبو إلياس بالحلقة السادسة من مسلسل صحاب الأرض، معبرًا عن تقديره الكبير لصناع العمل بعد تناولهم واقعة إنسانية مؤلمة قال إنه كان شاهدًا عليها منذ بدايتها وحتى نهايتها، مؤكدًا أن ما عُرض في...المزيدالمنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026
جدة ـ لايف ستايل
دعت المنظمة العربية للسياحة كافة الدول العربية والمواطنين إلى المشاركة في الاحتفال بيوم السياحة العربي لعام 2026، والذي يوافق تاريخ 25 فبراير من كل عام، وهو تاريخ مولد الرحالة العربي الشهير ابن بطوطة. وقد أُطلقت الاح...المزيدالنظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان
لندن - لايف ستايل
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الدوليين أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بخمسة أنواع رئيسية من السرطان. وقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعتمدون على الأطعمة النباتية مثل ال...المزيدGMT 13:09 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 12:30 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
حظ مفاجىء يغمرك كما يزودك معنويات تجعلك تثق بقدرك
GMT 12:46 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر
GMT 22:59 2020 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
يسرا تروي كواليس مشاركتها في حفل الأوسكار
GMT 17:15 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
نصائح لاختيار ألوان الدهانات لجدران غرف النوم
GMT 09:22 2023 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
الإكسسوارات التي تحتاجين لها في فصل الخريف
GMT 23:39 2020 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
أستخدامات غير متوقعه لقلم الكحل
GMT 17:25 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
بدلات رسمية موضة 2020 من وحي الفاشينيستا المحجبات
GMT 17:37 2023 السبت ,14 كانون الثاني / يناير
توقعات مولود برج "السرطان"من السبت 14 كانون الثاني إلى السبت 21 كانون الثاني 2023
GMT 05:55 2020 الأحد ,15 آذار/ مارس
ياسمين عبدالعزيز رفقة تارا عماد في كواليس «ونحب تاني ليه»
GMT 18:11 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
أفكار لطيفة لرسومات حناء على شكل خواتم يمكنك تنفيذها بخطوات بسيطة
GMT 16:54 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
عرض فيلمي"حكاية من زمن جميل"و"مشوار تحية كاريوكا" في الثقافة السينمائية الأربعاء المقبل
GMT 10:34 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
سماء الأقصر تتزيّن مجددًا برحلات "البالون الطائر" بعد 80 يومًا من التوقّف
GMT 08:27 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
"الأبيض ما بيغطّي الاغتصاب" تُتوَّج بجائزة أفضل حملة تغيير على مستوى العالم
GMT 11:33 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتمتع بمناخ فلكي ممتاز هذا الشهر وسينعكس على أدائك
GMT 17:57 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
ليال عبود تلهب حماس جمهور الجنوب اللبناني بأشهر أغنياتها
GMT 03:42 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
أناقة وكلاسيكية في مجموعة "سيلفيا لاغو" من الأحذية النسائية الفاخرة
GMT 12:58 2017 الخميس ,02 آذار/ مارس
ماركة "فرزاتشي" العالمية تُطلق مجموعة كبيرة من العطور الأيقونية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك